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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 + q6 r/ h/ H6 z* A3 K- I' P3 q1 R5 I* D
0 u' S4 @; k$ @$ B5 T0 } j要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！3 o8 x( f, X) z0 `9 _
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盐煎肉
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面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
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凉粉我的最爱
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8 s( d ]4 h* o我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
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山药玉米排骨汤，我的美容汤6 D& T% ]) C; ^! Q& V3 N: }, l
, Z1 z! c: w; u0 B) F5 e
材料准备+ d' I9 c( p0 K# s8 {: v3 O
. n9 n) E6 k# @ Q, j下锅开始煮了
0 B9 ~1 h( }, c/ H% S; u# F. I2 K4 J0 F
去排骨的飞沫
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0 V+ _! s6 m% t8 a7 T" `1 o0 k# s/ @慢火炖等待美味的汤中。
+ ^, L' L% [) o' C其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。
+ [- S+ N' m/ ^! Z3 x; k9 E3 A/ g% w1 K- F e* \# q( V
美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……
) c+ t& Z* @( G6 X! p1 c L: ?
也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
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发表于 2011-3-29 11:42
