- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
    
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 + J& @6 }! w! B
* O8 u% Q& z! ~8 Q要想有一个好宝宝,在备孕时候就应该注意营养了,尤其以后天气不断升温,胃口会受到很大影响,但是作为我们备孕一族,无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口,这样才会有好心情,才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦,下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食,拍下来和大家一起分享哦!9 d5 D6 x4 B5 X9 i8 g: R
/ X) i' ?8 g2 M D" B盐煎肉
( u6 \, J3 ~! t9 i, \) O, h6 b4 {- d- c% F4 ?/ q2 F
面,做不好就没有营养,这样加点虾营养很够用了哦!/ {4 a7 |0 ~/ B& N' y
7 G5 Y0 A7 |1 @凉粉我的最爱( {7 M2 C6 f* d! N8 {
5 M; h! s5 `8 h. x
我做的盒子,这个没有遗传妈妈的手艺,有待加强哦!! B4 b( _% C, l8 y" w" [
% X8 z4 \/ B/ J0 \山药玉米排骨汤,我的美容汤3 U/ s4 s! R. ]# H2 ^: A! W$ [' I
?: B1 S" v+ X, M! \材料准备
5 m. @6 f; c; @6 C& r
/ ^4 b" r5 H1 g$ W& q' w1 y5 z' q$ v! y下锅开始煮了
. \+ t4 X2 e* N( z/ O5 U; n6 L* I% Z( v0 a
去排骨的飞沫8 n# u4 U& ?+ c) V1 X
+ i! S( S- b6 ]# h3 S慢火炖等待美味的汤中。* M; g5 r' R$ e7 f0 C/ s8 o+ g
其实备孕时候,水果也是一个很重要的营养来源,我自己最近就很喜欢小西红柿,这个营养价值高,而且价格还不是那么不能接受。: V$ L* | W* K1 @. c' V
7 ^% D" u/ d6 v# D( _+ V! V# Y- p% z
美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……' g! i" G( ?2 `' x
o- _) A2 s K+ u$ W也可以子扮成这样水果沙拉,很不错哦!& D+ D4 ?. @1 A: k" T1 ~1 t% ^
5 i8 R$ D( T7 c, E7 T! C, F; t% X5 Y
0 L$ D: r: R9 ~6 X
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|