- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-8-5
- 帖子
- 324
- 积分
- 3964
   
- 经验值
- 3900
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2014-01-27
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
本帖最后由 My_way 于 2012-7-2 08:47 编辑
4 w2 q2 |4 d* P$ e
* ]8 {- ~6 o: d4 X' x 周末买了些牛腩,一半用来清炖,一半用来烧土豆。老爸和老公一扫而光啊~~~不说了上图。
& j6 D& \7 V; s p' G5 j
- X3 T' z7 Y# u) z: C8 w$ |# c0 C* h, Z4 f# ?
配料:牛腩,土豆,葱姜,大料八角,糖,盐,酒,老抽。
* u6 u2 Z i* Z* Y做法:1先用凉水把牛腩的血水泡出来- a$ ]7 Y; s, k; q
2用水焯牛腩晾干
' k1 `1 K3 s3 O0 X% O4 l. L 3油热放入葱姜大料爆香
; s( S$ L" w( h4 v/ P 4放入牛腩炒,加酒,糖少许,继续翻炒
/ G6 J: q7 t2 F/ j5 \ 5炒出香味加少许老抽上色4 j3 J- C, C. a6 }; {# @3 Y# m1 I
6加入热水过牛肉- S7 y& o8 u* a' y
7小火炖1小时左右加入切好的土豆块在炖直到土豆炖面,大火收汁即可。9 @, m2 e8 Y( P" H W* D
也可以加点红萝卜块。或者用电压力锅做时间可以节约很多。
) [7 ` g1 Z" ]: M! @* Y/ f
|
-
总评分: 经验值 + 55
金币 + 45
查看全部评分
|