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[孕前营养]

哇塞 热乎乎 鲜亮亮 无比美味的乌鸡汤来了

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Elaine@

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楼主
发表于 2012-7-9 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡3 H5 W+ Q, S9 L- i/ o* X- z
顺序：
0 R% ~3 x+ h: ?2 s- k% f1 A3 j$ e5 c1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
8 S" i* t- i( Z& ]2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。; [, a7 ]! c; v! _/ k
3、焯好后捞出备用4 \) m: x, K. J' t" I7 U6 G
4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。4 q7 b8 a7 v$ |/ p* [  ~
备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。
, R# L' @. K+ d4 ^* Z! j: J: x( i. i
煲好后汤就出锅了，很美喔！7 `& d# ~) b2 l; ~5 C6 c4 B# N/ T# ]

1 P8 N. `8 e% r8 G/ _, Q- z3 N1 f+ J% h

点评

叶子轩妈妈  你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~  发表于 2012-7-10 08:30
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
叶子轩妈妈 + 35 + 30 灰常美味哦！

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Elaine@

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沙发
发表于 2012-7-9 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。# _+ v, h$ r; L- T% i( `

  i9 ?1 w- p# |5 m* J1 g/ f: U9 [! u$ N

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:06
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:24
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:28
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虎子的小小

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null 
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板凳
发表于 2012-7-9 19:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44 0 n* i7 I* k1 ], i: r, f2 J* l/ Y
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...
: [% O0 G+ p" a- |$ k. J
勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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地板
发表于 2012-7-10 08:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡; p7 S$ Q9 s9 z2 M+ \6 C, T
顺序：
' v, X  W9 u4 C! o5 e4 {4 U1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~
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爱神他妹

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发表于 2012-7-10 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看了很仔细的，但是发现了一个问题，; J5 E8 [# d+ [8 A$ f( t
自己根本不会做菜。
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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发表于 2012-7-10 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油哦！$ j7 k6 ^/ Q3 j

: ~% V& H5 j0 U" k3 V期待你更多美味
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晨宇妈

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发表于 2012-7-10 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好美味
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