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本帖最后由 锦衣媚行 于 2012-7-8 23:48 编辑 + Z0 S7 R2 A0 _. S; v7 O( f
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材料:
. H5 o* H3 O3 K7 i$ z+ l* y 鸡胸肉2块 青红椒各半个 香芹几根 黄瓜一根 日式芥末若干 香油 白糖少许 鸡精 盐 鱼露少许 (如果没有可以不放 ) ; t, z$ i8 _- w1 g! e5 P) \
5 x9 o1 N& V! l+ f# K做法:
6 K) o# v9 m l7 c" B. ~1 锅里放入水 倒入少许料酒 几粒花椒 放入鸡胸肉煮5分钟 熄火后焖5分钟 ! c& a* m x3 {4 R: J5 {" I; m
2 鸡胸肉 顺着撕成鸡丝 如果不想手撕的话 可以用刀 横切牛羊 竖切猪 斜切鸡的方法切 不然很容易碎 + w8 ^' g+ N" f( S$ U* Z4 a
3 黄瓜 青红椒切丝 香芹斜着切 另起锅加入水 滴入几滴油 将香芹 青红椒快速的飞水捞起过凉 + X* K) I) f/ C Z5 o
4 将鸡丝 青椒丝 黄瓜丝 香芹里 放入白糖 鸡精 盐 鱼露 芥末 香油后拌匀即可
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