- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-5-18
- 帖子
- 1101
- 积分
- 7549
 
- 经验值
- 7386
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 中山门街道
|
本帖最后由 锦衣媚行 于 2012-7-8 23:48 编辑
8 c$ V: Q6 R$ t- ~/ K7 K2 u) {& P# g7 d v! P+ Y- N% J
; y" y5 j' O# M- h. X% X+ C
: l- P9 `" U$ i' Q7 x, v. ]3 ?3 X0 Z------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
" ^0 K: K6 v& t$ J材料:
2 @, y8 Q! z/ E$ m* s# ^9 A* g 鸡胸肉2块 青红椒各半个 香芹几根 黄瓜一根 日式芥末若干 香油 白糖少许 鸡精 盐 鱼露少许 (如果没有可以不放 ) 6 m% p- N8 T$ i/ x0 ]8 G4 _. I
+ T5 ~8 Y# K' M. p6 W+ O做法:, R+ ]1 ?5 R- \* c" ?& r& i0 {
1 锅里放入水 倒入少许料酒 几粒花椒 放入鸡胸肉煮5分钟 熄火后焖5分钟
. v: U% ?5 r, ~7 y7 g r0 o2 鸡胸肉 顺着撕成鸡丝 如果不想手撕的话 可以用刀 横切牛羊 竖切猪 斜切鸡的方法切 不然很容易碎 9 N5 d/ x! n7 E2 t/ d+ Q6 q* [
3 黄瓜 青红椒切丝 香芹斜着切 另起锅加入水 滴入几滴油 将香芹 青红椒快速的飞水捞起过凉
, k8 m2 e- E c, i4 将鸡丝 青椒丝 黄瓜丝 香芹里 放入白糖 鸡精 盐 鱼露 芥末 香油后拌匀即可" O& M' g- a$ g4 V
/ v, Q }$ u6 Q, f" c4 F- A8 I4 N9 e+ k2 o1 N
|
-
总评分: 经验值 + 60
金币 + 50
查看全部评分
|