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白领丽人24小时护眼锦囊# l( C |3 S. z; {8 P; L1 L
一天的开始 应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头 1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 ' l: f, L" c# O* s
2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。
. g. [$ C: B; D, ^4 `- B 3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
/ o9 R9 o$ W( ~: z5 Q# u- u6 v 4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。 # ^3 x* [" K" d3 C; ?
10：00a.m. 工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。
; f0 h: g* h* z, X+ N1 g: E3 _ 1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。
2 z- U" ^/ l; X7 N% w( S 2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。 ( t! p7 t( o" o. i4 ?
3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。
3 ~9 R9 b: D' P9 ?% I( x 4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。
: M! w7 r6 i7 S% y; Z" a2 p& O9 r; { 2：00p.m. 吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环
& Q9 p, ?" R3 r2 E9 w0 p 1、用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。 & \( ^: L8 D+ A6 i8 ?. G
2、由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。
- ^0 ?) F: W, @* e9 {$ m. k* C$ k 3、从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。3 [3 b( Z+ F; g% G7 @ j
6：00p.m. 刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧 ! P, X) I7 v- P# [$ i8 h9 _- M/ {1 X1 E
1、卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。 ) P3 u/ S6 I2 E( @+ X3 |
2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。
- S2 K& i9 _9 J* Z 10：00p.m. 睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床 8 k. Q+ ~& B+ n/ N5 B
1、睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。
. \5 w+ c' I9 `2 k; L' z8 Q 2、睡时将枕头调高5-10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。
3 u! n$ |! Y6 R' C 3、上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水
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发表于 2009-2-7 15:42
