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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑 : l+ F" z0 l/ O( p" M
" z) x: r& G5 y: }& @% Q5 x- e W& e0 g% e7 A
备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。
1 N: \0 V8 j# E4 X- c$ s! o锅烧热,不放油. ?, U! T+ t( m, C# P
把冰糖放到热锅里
( N' @' ~( n, J J4 g u) d化糖
1 W- b( M: Y9 M倒肉
( h. E! x' j7 p% K$ d8 [放入事先准备好的调料
: s8 w, N7 K# z8 P搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多3 ]) ~1 k. |3 W B @5 C2 \$ m
收汁,放点鸡精。" c8 r: n* c" ?5 y0 b2 [
出锅了!!!!- v5 r% @) X/ v
有没有馋到你呀!!!. }% U) s1 \. o3 D3 t. M3 E( }
- D2 b, g' U) q% J! ?$ }9 T. s, g/ o/ F S I8 D' X t
整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。4 f& a K5 } A. ?
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