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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑 T! R- Z# V) z5 S5 C2 Y# }# Y9 q3 r
" N, s6 {4 y" t8 u% p- W+ R* G
2 n. {8 z' ^1 G3 t备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。* X, i/ j6 Q7 g% v
锅烧热,不放油% j j* D# y" C( r6 G0 S
把冰糖放到热锅里
% |! L- @4 o' a7 z化糖9 c3 h% O2 H/ l" K
倒肉
3 V* m+ L% h2 M6 H放入事先准备好的调料
7 Q$ I2 q/ E/ t$ {6 {& ~$ D) K& X搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多
( Y' T( \! v$ C0 C. e, I' r' O收汁,放点鸡精。+ V% D& e. }5 h: y- L
出锅了!!!!. L/ }7 z/ q3 }* i+ I
有没有馋到你呀!!!
( }+ h/ q+ O( d8 b/ d7 |" W6 v8 f
" i l, o& i9 x6 Y0 N) I% C& B
整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。 e" w7 A6 z* u) Q
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