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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑 ! i. ] _' {( u- O- N
s1 X% p& J) F& S3 f, W, l8 ~8 m) d# q& H
备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。
/ |7 y: C0 H5 Y5 n% V锅烧热,不放油
0 J! [9 \! N; ]. P# i4 X' ]/ f0 {把冰糖放到热锅里
' d3 D2 d8 C$ k2 y, T化糖
9 k& F0 e! T3 a+ V# K. G+ H( F倒肉- m2 B" ^( ^1 }6 ^1 e X8 f
放入事先准备好的调料
% D2 o4 C! Z* O2 P. m8 R- n搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多
- A" w' z- Q- a& V+ g+ H4 V收汁,放点鸡精。
/ |1 K J# e `0 J/ v* |0 L出锅了!!!!4 O2 l& R3 m7 b0 h
有没有馋到你呀!!!0 p4 O5 k4 w5 ~
; k {- d5 r) A) g& b
2 f+ e5 P2 B9 _5 p
整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。
+ L5 s& {. C( I y6 H; r$ A/ d
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