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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑
9 P0 i" ^! w9 ]! C' G: }' }$ m) W: p* W4 v! h3 _
- Z" d' f$ ^% c/ r% S备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。( M' b: M6 t; I' Q
锅烧热,不放油& p: @- R& ?- ~, ~. a' n, F2 u
把冰糖放到热锅里
2 p7 s" ~) K1 {" u+ F+ G8 `化糖
' ~* [0 }9 D! D2 h( \# ^5 j倒肉
/ e# d( Y3 l" m: T# Z8 \放入事先准备好的调料
' I( S: j; f# ] P7 S/ \1 w搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多7 \2 Y P: e& J8 R
收汁,放点鸡精。+ M( C/ H! J+ a: J6 ~2 q, m
出锅了!!!!
6 p/ G8 ?/ V5 J- k) }有没有馋到你呀!!!
M) c) D$ G0 Q+ A3 ]
( M5 N- U" W3 z6 v) w9 H: X+ p0 a. N' ?7 l w$ L7 V& L
整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。
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