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[美食DIY]

家常菜花

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黄世林

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楼主
发表于 2012-7-30 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
& c6 `; y5 T) n* O
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
+ l2 V! q$ m+ ^, k
胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

8 q5 _' N) s+ \热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

9 o9 t: c7 b! _4 L% ]- q倒入菜花翻炒均匀。
& Y* ~, i+ `5 G! K* {1 D/ s9 B
加入精盐，五香粉，少许清水。

, t0 E0 S9 `! K% e4 f; \翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

$ v, P4 R/ @3 q翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
  • 菜花 400克
  • 胡萝卜8 C  m$ i1 [) l3 @! n
    少许 ( _$ p( U$ A: ^/ C0 z9 Y' H0 [
  • 色拉油 20克
  • 精盐 3克
  • 五香粉 2克
  • 味精 3克
  • 葱末 3克 - }) a& K  a" w4 m/ D  D

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蓬絮|  PP呢？  发表于 2012-7-31 09:22
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蓬絮|

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爱心活力豆
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沙发
发表于 2012-7-31 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。 9 m% h, Z; a8 r% y7 |
胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。 3 W  K& E' C- z* j$ x
热锅放油，爆香葱 ...
PP呢？
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筱笑翛

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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-7-31 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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