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[美食DIY]

家常菜花

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黄世林

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楼主
发表于 2012-7-30 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
% u' D' R1 y2 m: @
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
/ I6 t! E5 c5 {7 S, f& T
胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。
, u- J1 C7 M" T" x- a' J. ?' c
热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。
7 o" b1 L7 p. j" F
倒入菜花翻炒均匀。
" }5 f+ ]0 ~& f6 t6 h, I
加入精盐，五香粉，少许清水。

4 z+ V# m& B' _" Y翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。
: Y" }# E) S, I( u( W
翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
  • 色拉油 20克
  • 精盐 3克
  • 五香粉 2克
  • 味精 3克
  • 葱末 3克 5 S* c# R, p  i7 ]+ a

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蓬絮|  PP呢？  发表于 2012-7-31 09:22
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蓬絮|

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爱心活力豆
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沙发
发表于 2012-7-31 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。 0 F+ h, \' e5 E. c$ w
胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。
0 x0 z+ w( g" N$ L; f& D; x% g热锅放油，爆香葱 ...
PP呢？
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筱笑翛

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发表于 2012-7-31 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-7-31 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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