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本帖最后由 水亦醉人 于 2012-7-30 21:52 编辑
0 _/ {7 T; O& R. m9 I1 n' K5 c$ ^7 G
我爱我家--分享我的厨艺美味加营养
, e4 V8 L' _9 h, C9 u& Z( k一餐：海鲜粥
! M2 I7 Z- U b* b! V' A$ K材料：虾，海蛎，香菇，黄花菜，包菜，里脊肉
5 B f1 T3 t2 @+ t) u, @" t0 o; ~1 V! M1 m2 B) a8 ^
二餐：海鲜粥' G8 Q- U% w# m
材料：虾干，海蛎，里脊肉，土豆，红萝卜, j! H( v, X1 N/ \2 |6 v0 _1 L6 z
, @1 z: O) r- M) B+ i, e
三餐：排骨玉米汤+米饭
' B& K7 Y+ P8 ^3 ]3 t材料：排骨、玉米、海蛏干
9 z+ ~/ M( T/ Z v' ?3 m+ F8 v9 {% F1 x4 f! T
四餐：白灼虾、红烧猪轴子、抄海螺0 B; k% j6 o; C0 O" x
6 a- l* Z$ }7 E1 W* k% \# B
本来要个全特写，可是没等我抄好螺，就开动了# ?. i+ ?7 F% T) x
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抄海螺& f7 ?5 b+ S0 J- X+ s1 X
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发表于 2012-7-30 21:46
