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[美食DIY]

【丫丫妈的美食厨房】消暑降温篇之银耳莲子汤 ...

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家有宝贝小猪猪
项项

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楼主
发表于 2012-7-29 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近天气实在是热
5 ]! J2 x. R% d( Q' y& }0 `% T- P实在没有什么胃口 和什么心情去做饭6 O0 C& \, f' j* G
也不知道吃什么好' Y5 j- g$ i8 S& Y% }# j2 ~
那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧
7 w$ d% ?, J* k$ v当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽
0 |- V6 S1 u, X5 J# u+ a: ~在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意" R' `9 J* Z  o( f% G+ _3 ]
1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好
8 d+ m" Y# l$ Q1 X% a2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟
/ t4 n; A( ^2 b" b" b3 红枣银耳一起下锅煮5分钟: h! _4 v2 y  |. o6 H3 D7 a# b
4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可3 W6 K# K) v0 Q" C: p* y* l9 p
5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰
$ k8 M# }& S# A; e. U7 B% p# Z吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品
/ w. N* t; b* n! @! Q5 \
* {8 r! v1 u( e6 S! _9 m# x
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筱笑翛

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发表于 2012-7-29 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么漂亮
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-30 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下午回去煮
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发表于 2012-7-31 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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0 g/ Q3 z) u; W% u2 Y' U# M# }
& k/ b: D9 s1 J2 _# l: W6 N9 M味道不错滴
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-31 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( U+ p& Z7 R2 Q. [8 _7 x7 N) P
& d: i' h/ r8 Q# r) h莲子是什么莲子？洪湖的那种吗
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家有宝贝小猪猪
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初中毕业

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发表于 2012-7-31 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* {; ~8 W5 D$ j: J# }7 s; \6 C' t9 Y% j
随便什么莲子都可以的亲 5 P! u: g7 k4 Y: N6 Z/ p+ }# U
其实我都不知道我用的是什么莲子0 C( v4 T8 V* g) B: T
嘿嘿 就是市场感觉好就买了
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