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楼主
发表于 2013-11-8 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兴妍妈 于 2013-11-26 11:58 编辑
1 d( S# K+ @2 h, W- M2 p( E: }. k( i
   在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保养很重要的,而简单方便的蜂蜜蒸梨水,在我家就成为了首选。希望看到的妈妈也给你上学的孩子,上班的老公,家里辛苦忙碌的老人,当然还有你自己,准备一份冬日温馨的关怀吧。
6 [. L% l& }- t, w7 C  ]. A    【蜂蜜蒸梨水】
  M4 A8 w8 S% ?9 p2 O9 X# D6 t美图先赏  
0 T' t. d/ b6 ^( _( w& Z
7 g( f0 g0 N1 b9 Y+ u方法一
' P" m% v- `: ]$ H; H9 {        原料:鸭梨枸杞子、蜂蜜、冰糖。
2 H6 I* Y% Z& K$ i- k3 {# V        做法/ k: A2 k+ i0 H/ p* K$ Z9 z
  1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,蜂蜜1小勺,冰糖3颗,文火蒸45分钟。5 J* @% ~. V% C/ }* o* ]3 n
  2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。7 d; o  \4 T4 V* Q
  梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。
# v* f( d+ v+ t. M  备注:挑选 梨果下面要整齐,否则坐不稳。+ o9 @% Q' F# i- e
方法二  5 L" |, |' t1 L( r' L, z
        原料
" M- `" f, u- ?8 ^  1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。$ o  u  T, Q# J4 L$ p+ f1 L
  2.调料:冰糖: s. M. ~$ H7 i6 ?  D* b
  制法
4 N" h% I  ~) o3 s  将梨洗净去皮、核,放入碗内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用冰糖调味即成。
+ g3 W# ^% t: b9 V" \% F% [, Z  备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。- C* }; E, _6 t, I: r( z% @+ I- e
方法三  

# ]+ {& C/ T9 E& H# Z冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨7 w2 G8 z7 m' u
        原料:梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,
3 S: b. M' c0 i( t
                   松子1小勺,- A- |* Q7 e. i. t
                   大枣1个。
( G! D* w, W* J/ G3 D
  做法
5 M5 r# M/ f" M  1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。& z( |; Z0 K, w6 D
  2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。- T: |1 p$ X2 [" y) X3 f
  3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。
2 S* t/ g8 l  c! A" j9 t, R+ F6 A  4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!' @0 ]  z) y+ y4 m* W

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秋天喝这个很必要啊
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我是直接去街上买啊, v7 t/ U9 f$ Q# y3 x1 x

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回复 super小艺 的帖子' [6 ~! J# f1 N0 R+ b' ?

5 v0 @6 k; S6 g8 w0 E# S6 o& c1 B恩,对身体的调理也好呢

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回复 被爱伤过了 的帖子9 Y& J  k3 R; ?9 f2 V
) ]; @6 b7 \0 w* z& E8 b  g4 q9 K
恩,街上走路的时候买一份,也很好。家里有小孩,也有时间的话,自己做最好了

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好办法 多谢分享

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学习!

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回复 康康妈妈@xa 的帖子
1 D( [$ l- C; L
- H8 R6 j8 O. v' {1 ~+ y' B& p7 t这几天天气很好,带孩子多晒太阳哦

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回复 huake 的帖子
- Q# P" g, D  t7 E; E
3 A, P6 U, K" f1 M; w; q  I: e  C阳光明媚的冬日,去除秋燥的好东西哦

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本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:20 编辑
+ l1 ^4 t4 P7 ]) d; T7 o
兴妍妈 发表于 2013-11-8 10:20 5 Q9 z* p0 Y! @! s
在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保 ...

2 F% H, o2 V0 t9 H- H+ K: k, u) k3 f- d0 j  L: k3 g
经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍哦。其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦!我一直在食用。
% {8 Q* e5 x% \" S% ?# f% o有想了解的可以联系我qq578169834

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土蜂蜜水的作用

本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:33 编辑
  ^: U( `; T1 K+ G& L) |8 h- l
9 J4 v8 y2 {2 o7 N' U5 L- s喝蜂蜜水对我们女性特别有益处。我希望和大家分享部分我所了解的;qq5781698340 K# [' z3 o1 Z5 Z9 E
蜂蜜水的作用 7 D, k- p) M  y) N) ~
   1.蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。   M5 T5 m$ P" Y' B# _+ u1 }" N' H
调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。 ; m1 s" c0 M( ~1 `
   2.饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。 ' n* k8 R/ X8 X/ D0 z
   3.用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。 7 y" Y- `  t! |+ l" z
   4.蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。 ' m% I, V, S7 M/ M8 O+ k$ u5 M
   5.饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。 . T" I4 ?. z  D" r
   6.治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
3 e( y/ I; b% a& z2 c7 W   7.预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。 , _) g; Y3 k8 A  \
   8.改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。 2 X. ^2 I& `) U% f
   9.保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。 5 i8 M6 D0 D( Z; \, b- |! m
   10.调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。 8 y9 p8 O3 Y0 X) B3 J2 v
   11.护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。 8 G( L) u3 c- \' A/ h* P
   12.消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。 9 ]! \9 m8 \- l; ?$ `7 w4 F
   13.蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过.话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。精力使用过多,是否会累坏身体呢?也许你会开始担心自己的建康问题。
' `0 H. W0 G- i3 F! T   14.恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。  
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看上去很不错的啊
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