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楼主
发表于 2013-11-8 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兴妍妈 于 2013-11-26 11:58 编辑 . S1 y: n% w' j2 D, D

" B/ ~* f: Z$ r9 s8 A   在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保养很重要的,而简单方便的蜂蜜蒸梨水,在我家就成为了首选。希望看到的妈妈也给你上学的孩子,上班的老公,家里辛苦忙碌的老人,当然还有你自己,准备一份冬日温馨的关怀吧。9 g: u0 a6 o% `; Y; t
    【蜂蜜蒸梨水】4 O9 m0 A2 i5 U3 ?% f. w
美图先赏  3 |! l, ~0 [; J9 T

1 _! j0 c; S' \# m1 G* l) b$ g. B方法一7 W' n# y, O& h& |( d( |
        原料:鸭梨枸杞子、蜂蜜、冰糖。
1 O9 k  j* a' C9 M# s6 n        做法" @( ^5 d- t& f7 m+ Y
  1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,蜂蜜1小勺,冰糖3颗,文火蒸45分钟。. y' J# C6 ~9 O: V5 a, o
  2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。
7 V8 Q: @1 ^9 f9 }7 G3 }; |/ V/ @  梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。
5 ]% j5 L+ J- y. _$ B5 |  备注:挑选 梨果下面要整齐,否则坐不稳。
. ~( r4 u  @" m  Q9 V4 i方法二  " a( I5 _2 p+ V3 Z; ]- H5 H; T9 S
        原料
& r. Y! v) y2 ]% A: W  1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。
3 L9 {/ B" N9 A: D  2.调料:冰糖
7 l5 x; V1 \7 T' o/ [) C  制法
/ X3 U. x: }2 f) w# d  将梨洗净去皮、核,放入碗内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用冰糖调味即成。; S9 f6 O" |" W& r9 f6 Y5 y
  备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。
1 \) d, Z$ q$ o2 L方法三  
* S; m1 h2 E( D  [6 |+ P8 ^" q% q
冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨; ]: m0 f& I& S  ^
        原料:梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,; h+ x# M, [5 r: V' K/ T! B
                   松子1小勺,/ S% o: `& A1 x
                   大枣1个。
/ l' B9 _+ ?: j" Q+ @
  做法' r1 G) X, r3 E
  1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。
. e0 \) m3 G$ a9 p  2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。
; H4 f! J( `1 t) {7 o, M: \  3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。
/ a# G' Y) H/ N* I9 n& o- n  4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!/ k1 z: R8 N% K

1 m- Z$ `# h4 \0 ?  j' G: @
" M$ G- R; n4 I

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秋天喝这个很必要啊
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我是直接去街上买啊
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回复 super小艺 的帖子% o" K5 N$ ^3 Y' O) E. Q' J" }8 D

+ o& I4 u5 X) `% r恩,对身体的调理也好呢

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回复 被爱伤过了 的帖子0 e/ Y, k+ U( T" j9 A( z. I, P

0 g. _4 M( r7 y恩,街上走路的时候买一份,也很好。家里有小孩,也有时间的话,自己做最好了

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好办法 多谢分享

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学习!

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回复 康康妈妈@xa 的帖子
7 N; I" ?2 i3 c" S# ^; A
2 Q5 ?" c  T2 a0 O* V! E这几天天气很好,带孩子多晒太阳哦

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回复 huake 的帖子
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阳光明媚的冬日,去除秋燥的好东西哦

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本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:20 编辑 " J6 ^! v3 U5 t) m; i. z
兴妍妈 发表于 2013-11-8 10:20 ! s* u) ?; H0 k4 \3 p8 }1 S0 N
在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保 ...
- l- n) C) z, l: T+ @, \
/ j5 y9 {" \: x! ?+ b) v/ f
经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍哦。其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦!我一直在食用。
) ~& T/ {$ ?# ]) ^! k8 ^# a有想了解的可以联系我qq578169834

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土蜂蜜水的作用

本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:33 编辑 " Z5 c1 k# m4 D5 H

& h- Z( ?3 z) ^, C# F8 L喝蜂蜜水对我们女性特别有益处。我希望和大家分享部分我所了解的;qq578169834
, s& k, y8 ^% }4 F蜂蜜水的作用
( t, [4 L# s# A   1.蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。
. Z; M# n; Q7 c调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。 / d4 t5 X; }- h& m
   2.饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。
% J) V6 R0 P& ]# W   3.用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。 9 y4 K" d! D; u
   4.蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。
+ X6 `7 R" L4 c* G5 j  _- L   5.饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。 6 d4 H5 h/ G' P7 [/ G
   6.治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。 9 r  N6 B7 l" p4 f$ b( {* e7 @; W# ~; ]
   7.预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。 ' W8 z8 j# z4 ~5 u3 X' c( A; |' n
   8.改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。 ' W6 s8 Y( ^) c, {( g
   9.保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
  F0 Q3 B& `/ |+ d4 y- I& Y( }   10.调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。 $ R8 N( ~% w* Z
   11.护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。
* t. Q( h/ \6 R- k2 K   12.消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。 ! {# m4 Z0 H- }- T4 p8 q
   13.蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过.话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。精力使用过多,是否会累坏身体呢?也许你会开始担心自己的建康问题。 + ?" ~% T8 N! R2 s1 z+ z
   14.恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。  
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看上去很不错的啊
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冬天来了,做法简单的【蜂蜜蒸梨水】也来了,全家一起分享冬日的 ...
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