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紫涵妈

上初中

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楼主
发表于 2012-7-31 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fumin0131 于 2012-7-31 18:44 编辑
+ m8 u+ q0 e, e& d+ P, Z, ]2 {' i% ?' Y( H3 n0 W7 S
一直没时间做丝瓜,终于有时间做出来了,又没时间发贴,唉
' h! i" S% m% Y! Q5 {不好意思,我交作业晚了,希望这最后一天交作业还不算太晚: H/ A) z$ S2 c& c; M

$ ]0 x' U3 }- S4 l+ a- q3 R% _3 S1、丝瓜炒鸡蛋; ^5 a$ p, F7 k1 t
这个图片有点少,因为炒好了才想起来拍照
) g. x6 b. E/ D6 ~
2 f1 m8 ~& L0 H: r9 i0 K/ y
+ x9 u- p* i- i: Z1 d: |
$ h1 Q1 A) \7 J4 ?" M& o) U" v" W% W2 ^& g, o; y' b
丝瓜用玻璃刮去皮(新鲜的皮很容易就去掉了),洗净切片备用。
/ R: H3 m, M3 }将鸡蛋打散,油热炒好后取出
- @* l& |7 i9 {3 l1 u再放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻,再放入炒好的鸡蛋,出锅时放盐、味精即可。
- W+ c" Y: u: n) t( c3 b2 p% r# Y: v7 b, E6 l
2.清淡丝瓜汤& w3 X+ J* c) v8 S
% \4 A* x6 g! F8 [
丝瓜用玻璃刮去皮,洗净切片备用。* {9 s$ y  c7 P7 r2 U
西红柿洗净切片备用
1 c* {$ I) p( Q; R; h6 D' d$ m, @. g6 V% Q, u$ A4 k

8 b8 v! _8 ^9 k6 B* `1 i! P# W在锅里放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻加盐取出备用6 y) ^0 B  _* v! V
锅里加入水,水开后放入炒过的丝瓜- |3 F: A+ m, O8 ^

# @, G. {* e" v$ g* F! W2 d* T0 u  _
再放入西红柿9 d- v3 Y0 A" s* ~+ K7 x; V9 K: r0 b
5 v9 S; g* B! g0 z+ }
! v* y4 |) e9 `" n
鸡蛋打散
2 m+ B( @& c8 i, [* V女儿也来帮忙打鸡蛋,呵呵,能帮妈妈干活了
2 {. M% B; L6 ?2 U1 z
' X4 G9 X, G# `: i  r7 W# g
- R% T/ ~0 F2 T4 s7 [' i水开后加入打散的鸡蛋/ W) Z/ k& [6 Q

+ k( G! {' Y& ]" ~, L1 G( C+ {. Q% M& j8 y6 G8 x
等再次煮开后关火,加入适量盐、味精、胡椒粉、香油; f, E! |' @7 y8 o6 s) W
一个清淡爽口的汤就做成了,瞧这颜色,看着都好喝呢" r9 n7 j& [+ f1 c
2 T) F$ M+ g& g; C' I" `
百变的丝瓜,跟什么搭配在一起都能很好吃。+ @2 d! n8 \( T0 j( Z4 ]6 v
大家都来试试吧7 X# K+ ?3 h% u3 Y6 O4 S
欢迎批评、指教
8 A( [8 D# Z  u4 z- w
( w! G) D: X7 D- q  I" s
" l8 X& Q$ g4 {9 E, I
& C2 n5 K7 _: L8 Z3 j. s% n. [; U5 e4 I& h) I# ]) |  |. [

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看起来好有食欲哦,我饿了。肚子咕咕叫- A# C* m/ C2 V, x! Y' t" m% z

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我喜欢做青炒丝瓜
8 f5 Z* |, P% E# g9 n7 E5 F也喜欢喝丝瓜汤

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呵呵,回家尝试一下呀

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啊哈,看着市场卖丝瓜,一直不知道这东西怎么吃,今天学习了
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【美食练练看】百变丝瓜
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