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最近虚的不行!上不来气~~
: N6 J1 x) v$ g' N 怎么办~~
1 u1 [7 s# x! g" z p' C1 f 这么热的天气~~~7 l( a0 |0 W p6 R' s. r& P
也不知道吃什么能好点~~~
: G8 K! W& _/ _ [2 b2 ` 这不~我就想起了最一般的乌鸡~
5 o2 e R5 n9 ?0 x( s( s* l 自己动手,丰衣足食!
/ e8 D- A5 i- f* K+ g8 L 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~5 k2 U7 I& J, n+ D" {0 M& k8 l W
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~8 D& M1 P) N/ s% w3 O
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
, k2 B7 ?! z$ `4 v' A) K& @% u: ?6 z 准备开始了~
/ y0 v. S& p- E ) [; D+ x" D! h; b3 L/ A
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
; j/ G4 c0 k6 k0 Q5 {$ @
, K( W- m/ J6 f; z( |0 [; m乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
2 V S, {$ j- Q( [. q+ cN点时间过去了··· * E0 _3 t! S3 [; n$ _6 q! M4 B) H
# Q* R+ V T" n1 T4 @3 a这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~! B6 e$ w9 Z- Y* V! M
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~5 S$ c3 X* Q( {9 q @/ b0 D
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~( c0 Q( A9 b. w/ C1 i3 R8 t* e5 `
继续加油吧~~~~ . N D* ]8 f0 Q/ t8 S
夏天喝这汤也不腻~~~~
; _3 n r d% D3 b% u: v 大家都可以试下~~~忽忽!
) M5 K* {( a6 v) |! u 0 D3 K' [+ A; |+ P. n
& |0 B1 f) n" r) ?. k( A+ `/ S1 \
) t' @8 N' G0 y 5 L# u( M, x5 t& ?8 ], ^
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