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最近虚的不行!上不来气~~
) Q, U7 b% q2 f: G% G- H 怎么办~~* ` e( L% F# R/ Z5 R- s K
这么热的天气~~~; z( x6 w9 S Z8 ]6 `6 h4 z
也不知道吃什么能好点~~~$ f1 e; x; X, x
这不~我就想起了最一般的乌鸡~
+ p- q3 E" M% Q" z* G" V+ `% h! | 自己动手,丰衣足食!
% S' B! }& J s 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
( N5 S3 u8 h! ^5 G/ K/ @ 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
9 {& S4 l6 p- \ 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
/ V- Y- \( r/ r; n- U" Y; ^% ^ 准备开始了~
- ]5 O @! ~* T! l1 T X2 ^ 6 Y& E& p5 U7 Y! A6 D4 _) {
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
2 i" A- [3 c$ ]+ d' `1 @ m+ G# s0 u/ y" J' N3 q" s- @' s
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~/ ?) k. w3 h7 |1 p- Q
N点时间过去了···
: R4 L$ z$ Y) s9 C8 N7 N+ o8 _
& K, N& i- c% ~( ^这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~8 q4 Z$ A& j% i
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~* w: T1 v) P ?: m1 f4 Z* G
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~& _8 f5 G4 }) u8 x6 ~' u
继续加油吧~~~~ ' Q! Y# |8 J2 c7 p
夏天喝这汤也不腻~~~~
4 ]1 P% W2 j( k4 _$ w% z5 d 大家都可以试下~~~忽忽!
/ I/ D5 w+ z5 X; P" a : S. A6 e8 ?$ q9 n- z
3 [4 u9 F: F2 G1 R3 J
- \! u" q' H9 Q9 p" p1 J) ]2 Q
0 A2 m* S/ g- i# g" d
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