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最近虚的不行!上不来气~~# `' ^9 b3 i# S1 I( W$ e
怎么办~~/ i* V4 M& ]* |" B
这么热的天气~~~" G% s1 v$ K4 M, \5 |) U; T
也不知道吃什么能好点~~~
4 P/ h5 g: K d( g9 I* h1 Y 这不~我就想起了最一般的乌鸡~1 b! k @( e7 E
自己动手,丰衣足食!7 K9 l6 K s0 n0 i
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
, i5 M$ E0 F9 z5 V 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~3 J: r2 E& E" l. R" |; n8 \
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
2 I$ n2 {3 M- W5 a" N) x0 [! W 准备开始了~; j* F/ |3 q6 z7 Y: M- }' @ l# ]
1 w1 p& J; z& _# f5 {. i都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
( ^( \8 ?3 z8 W* M+ ~* ^0 u+ S
5 s* w4 z! Q( M, s+ a乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
! K8 v( @/ H) t8 N1 uN点时间过去了···
) S# E% S, [- Y/ j0 m: _" d- B: S; T' j& d) D$ s5 g- j
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
; f9 Z0 ?) G! Z- _/ P2 b/ Y电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
# @* Q. x* A5 {* D2 s 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
7 G# e# Z" w9 s( p 继续加油吧~~~~
7 f, P& D5 k6 b, z5 ^ 夏天喝这汤也不腻~~~~- K1 _0 ^" _# H7 T i- Z- i7 r
大家都可以试下~~~忽忽!
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( u P- g$ `. M+ n . P8 _7 y! H; V
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