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最近虚的不行!上不来气~~6 f5 l8 Y& Q0 D- Q* _" }
怎么办~~
5 U" C' u Y n% P7 b2 X 这么热的天气~~~
8 a' E* _8 {6 i) o& V1 H6 q 也不知道吃什么能好点~~~
: \' T+ T9 P+ G% d 这不~我就想起了最一般的乌鸡~0 H+ w7 {5 Z: x' ]' j3 s, Q# m( F
自己动手,丰衣足食!! z9 Y1 T" `, y( U* l5 @ l
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~ R* w7 D! m0 g. o3 t
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~- h' w! r8 I$ |8 M {# ?
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!, f# f1 |' L# H+ C ]; N7 q& f
准备开始了~
' K! O7 w/ L* ?4 W, `$ t0 Z8 N% _
* t8 A* H) n% g, |+ m都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··& C& s% O5 [7 c* @
/ a/ {6 D' q$ |乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~ @0 }: e. P: e
N点时间过去了···
2 W" Y! l' G& W, Z* h0 i p! A7 Z) P& d
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
( i, @, y) F% ~- m电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~% _8 A: r3 n9 ]7 ?* B& L: {
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
, R9 z) n7 l5 n2 a 继续加油吧~~~~
. D5 O! _) n0 i; C4 K9 C 夏天喝这汤也不腻~~~~
+ y' z! g/ T+ A" p4 T 大家都可以试下~~~忽忽!! a4 W: g: m# \( `- F
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