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[美食DIY]

山药红枣乌鸡汤-----------夏季补汤~

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璇咪宝贝

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楼主
发表于 2012-8-2 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近虚的不行！上不来气~~
4 z4 u4 d0 L' Z5 L$ n; b 怎么办~~5 u. E" L4 N$ a' t
这么热的天气~~~% |4 W9 s. I) B, K  Y# S+ z
也不知道吃什么能好点~~~' }1 x( V# c! _$ u0 s. N7 n- U
这不~我就想起了最一般的乌鸡~4 o; o+ [# B1 d9 N1 o
自己动手，丰衣足食！
* C6 D; v7 z0 z4 o3 w- h 准备的材料：铁棍山药1个，桂圆5个，红枣8个···姜切好片，葱少许~还要乌鸡~
# P9 q8 M: @; T7 j 乌鸡我看着就怕，呵呵，没出息~7 g/ n3 o+ f- b% o
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉！: Q, l  ]- y, L1 f9 \. B
准备开始了~
" X  ?8 w! g1 i( V3 t* O 7 s) G( f; Y( }" ~5 K
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··/ a+ @9 {! U. `- n( l

4 J% A2 x2 A  y6 `- e: S, E9 R乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
) Q$ p4 K' J( ~* A' W0 RN点时间过去了···
1 t) Z* f  d* H9 [- B) [0 [" @4 \( V0 Y. h3 \7 \8 n/ O
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~2 c. }: G+ H; {: m
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~2 M& y6 I1 z+ s' a# A' Q9 D: g, w
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~5 ?$ I3 N5 h/ A
继续加油吧~~~~
9 \* `/ s; Y5 [& ^$ U  n: T( _( F 夏天喝这汤也不腻~~~~! Y: O  W6 V% R/ V( Y
大家都可以试下~~~忽忽！
, a- i$ k. |3 @, A: g! X9 r
4 o* W% Y5 q1 e: k% {) d4 g 4 U" o5 [* [( l

4 F/ n3 ?% U( s5 b1 \ 4 A2 z! w$ I0 M; d4 `

1 a6 S" V  A( {  P. i1 F8 a& Z+ ]. j" A
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 45 + 45 不错哦，下次试试砂锅，炖出来的汤品更棒！.

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筱笑翛

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沙发
发表于 2012-8-2 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大补啊

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璇咪宝贝  恩~~~但是我喝了也没见多大效果！！！  发表于 2012-8-2 18:46
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-8-2 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大爱乌鸡汤

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璇咪宝贝  最近需要喝····可怜死我了！！！  发表于 2012-8-2 18:46
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璇咪宝贝

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发表于 2012-8-2 18:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大爱乌鸡汤
最近需要喝····可怜死我了！！！
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兔纸妞

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发表于 2012-8-2 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
家里还有一只乌鸡冰箱里冻着呢，不想喝汤

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璇咪宝贝  那怎么办····  发表于 2012-8-3 10:41
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璇咪宝贝

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发表于 2012-8-3 10:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
家里还有一只乌鸡冰箱里冻着呢，不想喝汤
那怎么办····
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-8-3 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 {8 G, i  t6 I" e
- X% @" @, J  z1 I% d* `你杂了，身体不舒服？
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璇咪宝贝

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发表于 2012-8-3 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* R$ R- `; n* p; t& r5 N, q) ?2 d) O4 I* I5 i
哎~~最近不知道咋了···上不来气么！！！
6 y' ~8 s' b; v; F7 F& ]不吃饭人就不行！！！' L6 l+ @4 [& v( V; X4 n; [
一点力气都没得····% `' q1 ^) R7 X9 h5 a, w
哎····7 P# f$ d- p6 ~, e/ n
虚的·······
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小米2009
小米和胖子

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发表于 2012-8-4 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
电饭煲做汤好帮手呢) [. C3 |1 x2 y5 B9 D" K
好好补身子

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璇咪宝贝  谢谢了啊~  发表于 2012-8-4 16:52
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璇咪宝贝

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发表于 2012-8-4 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
电饭煲做汤好帮手呢
  r5 |8 Z' J& Y  O( C# B好好补身子
谢谢了啊~
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芊妈~~

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发表于 2012-8-4 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我想起了米小加炖的那个鸡汤，放了当归，有药效的，虽然不好闻，我有点喝不习惯，但确实是大补的，你试下她的做法

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璇咪宝贝  好~谢谢芊妈了~~~~  发表于 2012-8-4 20:11
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璇咪宝贝

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发表于 2012-8-4 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我想起了米小加炖的那个鸡汤，放了当归，有药效的，虽然不好闻，我有点喝不习惯，但确实是大补的，你试下她 ...
好~谢谢芊妈了~~~~
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-8-6 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 璇咪宝贝 的帖子4 R, `9 A/ s! g. R; [
4 p7 w# X, D3 k
周末我也炖乌鸡汤了，你把我馋了
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璇咪宝贝

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发表于 2012-8-6 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 璇咪宝贝 的帖子- l! `/ K) O- K( s3 @: \
$ U1 V2 g- H# F/ ?/ v3 A
夏天喝会不会有点热性的上火？煲汤放红枣的话把核得去掉，要不太燥热了。建议桂圆下 ...
谢谢 ~
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邦妈

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爱心活力豆
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发表于 2012-8-7 09:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
额 想起冰箱还有只乌鸡，可怜地从过年冻到现在。
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