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前一阵子身体不好,喝了很多鸽子汤,今天晒一下我的懒人鸽子汤哈~~~~3 W8 n1 Q. }8 x w# \
银耳枸杞泡发
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% L; R: ~! D. {1 q( l金虫草花泡半个小时,跟水一起倒入鸽子汤里面,怎么样,颜色不错吧,我还加了银耳和莲子,枸杞,都是滋阴补阳的佳品~~~
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大火烧开,温火熬2个小时# H$ m, i6 L* D5 y
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1 J" Z8 l( Q# q9 N0 X5 `5 A% @- W出锅了,怎么样,不错吧,鸽子肥油比较少,又滋补又营养1 A S# [0 C! d/ E. T( Z M
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看看沉底的银耳和莲子吧,真的很好喝。。。。
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