‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 16 | 浏览: 1937 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-12 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2 j* U% I: p: G1 H$ _" f5 l
0 q8 t0 C  A2 A2 \, }      这期是关于木耳的食材活动,3 Q3 I: v5 ^) X7 g- n
      其实木耳是家庭常备食材,
* c  G- f# u, W  s+ p      几乎顿顿饭都能用到,$ H1 G& I* }1 Q: l  J, ?4 R
      但要用来参加妈网的活动,# ^5 @7 N5 j( ~8 z: U% W
      却又不知如何做起。* W; {0 q  g0 _" g5 \  T' `2 O

1 E4 O" N$ _$ `, V# d8 C      以前在外面吃过炒双耳,
% ^) q1 n# T  u1 @. `. h      感觉还不错,$ k1 {5 D( }2 _- w  p. l
      这次就在家试试吧:- D+ Z5 w1 |) m( }
         双耳爆双椒
5 c. c/ c, s# V' n# Y6 @      % W+ F" T$ {. `" r" `" r$ E$ ?
原材料:银耳、黑木耳、彩椒、干红辣椒、花椒。
2 M8 A+ W) I$ I+ I
7 K0 }; y. U1 e/ n7 d3 L
( P0 @& V6 X) ~. u& W做法:1、银耳、黑木耳分别用凉水泡发。. J$ L/ M$ T( L) s8 U4 z8 ~
         2、泡发的银耳切块,和黑木耳一起焯水,彩椒切小块。
# v2 d7 i  ^. L         3、热锅凉油,将花椒、干红辣椒爆香,倒入双耳翻炒,再倒入彩椒迅速翻炒,放盐出锅。(喜欢吃辣的美妈们,干红辣椒还可以再多放一些,味道会更美味!)2 o+ r1 u7 k2 p/ ?1 t( C' K( V2 u
! s+ b. b8 Z4 s# k6 i1 Z( n: [( D4 t4 z
# @7 j4 o$ \. R# m. _. p
2 t" o+ P  K7 R  R; Z3 R! Y5 t+ R

5 a$ o3 w) Y; M% z
. o/ Y& ?: P9 Q; j0 ?+ M3 b* |. D
7 d& R" g+ |" B# R/ Y + S$ W' u, z% k% L6 i4 {2 n
- K; O  Q& B, L) z: K* o' ^/ j2 X
: c( O9 a& U9 ]( \1 ]
2、西红柿土豆丝
2 u5 I! m  f3 E7 `5 W7 k2 K
3 l6 f  q2 b8 h
# K* p. Q* `8 I6 T! ]# H5 O! p
- Y8 o+ ~' X8 X8 U' c) L" M0 k
3 V* k4 G% e8 ~! E) v' f+ {0 i: R- C( ~! g
+ h/ A2 {+ w$ d/ K+ I$ J; s# B2 `
3、银耳莲子枸杞羹:(银耳泡多了,炒菜用了一半,剩下半个煲了银耳莲子枸杞羹,详细步骤在这里不写了,以前发过帖子,有兴趣的妈妈可以看看:http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=544865&fromuid=3865480' N, }% d8 b' @+ z" @5 \  a7 ~

% q8 g5 |$ g, k, v0 G7 N) n  E, i/ ? ; f7 E% q# }6 O+ y
* t$ v5 R: }2 V" R5 a5 G

3 S' ~: _, a" l: c" P1 {      
( J4 m$ S  n* }) c: X      上面是昨天我和小妞儿的午饭。
. X6 i6 I/ y7 @" u5 ^" d. Z      $ R: \3 E! f, T+ F, }5 m. m
      下面是今天一家三口的午餐,
9 |( G5 k- K, F0 ~      今天想赶着活动再做一道关于木耳的菜,* b& H9 n+ e& M& C' V5 J
         
  Y0 d1 j- s' p# B, U7 K五香水煮花生:买的生花生,回来自己煮的,小妞儿和妞爸抢着吃……
# m9 b+ `) E# _8 c& U4 D- H2 s/ e( Q. F7 x' r  n; O; U
" M8 @2 p, q. k# M1 h
1、木耳拌洋葱:: j1 _  H# }& T2 E3 c
做法:1、泡好的黑木耳焯水放凉。
# m6 K* t8 C5 w) [6 Y  `         2、洋葱、彩椒分别切丝。
; V* K9 b/ ?& e5 Z; H         3、木耳、洋葱丝、彩椒丝放一起,放入橄榄油、盐、糖、小米醋拌匀。+ D' b. w4 @4 R/ _
         4、腰果过油炸一下,倒入盘中即可。: _5 X" G6 T" O0 X: y
7 ^, P; K1 N0 a0 [! c

- o+ o# B0 }. d; Q6 F) N9 X7 i6 l9 {# U

) z7 p2 S; h# {- R* r) M: A9 n1 j) l# }+ a  w1 Q5 h
2、凉拌萝卜缨:# W: I8 k+ C0 `

, p; |! f+ g& \6 {: Z( X
7 R7 w& t8 x; w8 I$ g) i! Q8 {; f& y/ u/ C5 |* P. q2 D( _
) _) I5 l! v3 J8 }
. _" W* P: _/ `; P+ i5 S5 z

$ s$ X$ d7 x, n: @5 j- S
5 n3 i; [  o0 y
) x* I5 E5 w( k& m3、麻婆豆腐:
+ b- D, i$ {! c% |2 d; e4 ^/ b2 o  \7 v6 ~( j6 h, H) N% i

+ K; j( u) R! [: g0 p, Z) f* V( Z+ m& h9 N, x

3 U% @- O; V8 W9 b. U! E2 C/ W, [6 j& M7 Q9 b
      赶着活动最后一天,
2 q- S% s5 o- S: _      把这2天的午餐一起发了。
' z2 \9 J4 t) }& o" M: d
* I9 q' O" S4 S  ^; l
4 W6 W" S/ ~* i
+ l. s: D0 T' ]: f) Y
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 丝丝娘做得太好了!

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
72151  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-02-20 
地区:
未央区
街道:
未央区
看着都香
多多妈小月

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
201674  
爱心活力豆
88  
宝宝生日
2012-09-23 
地区:
碑林区
街道:

Medal No.11 八卦女王

帮顶!!!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1105  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
美味呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

路博文 发表于 2012-8-12 15:27
# A# s- u- r4 {/ w/ X# P看着都香

% S$ j( k' u' ?6 t  ]$ z谢谢啦。
, ^* u2 I* I- C: C6 ?' E* P都是简单的家常饭。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

lpchina 发表于 2012-8-12 16:57 1 q4 |# Q% i' p+ k
帮顶!!!

4 A) a% Y5 F/ W; E* h  ^谢谢啦。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

乐陶陶@sy 发表于 2012-8-12 16:59
- E/ B9 a/ j. N- @7 T9 p美味呀
$ ^# }  G# S6 O" X

芝麻开门

合作商家访问商家店铺

Rank: 1

经验值
135647  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2006-01-28 
地区:
街道:

2014口碑王

都是美味~~

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
46727  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
我想吃花生& @& i6 K1 f# k; i- c& H
我想吃萝卜缨
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

哇塞,丝丝娘威武。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8429  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
洋葱木耳是改良版的

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17111  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
好美味呀~~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

芝麻开门@xa 发表于 2012-8-12 18:11
! r$ m' X, q" R# q都是美味~~

# x% x4 w0 i) ^9 K3 L2 t% x& z谢谢。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

我的毛妞 发表于 2012-8-12 23:19
. X$ o- i% n  B; e2 K- z我想吃花生9 W. d+ V0 L6 z/ |
我想吃萝卜缨
! \; X0 z+ y  E
来吧。
' \* ^( r; W' ?6 x9 e! k7 Z% [管饱!

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-13 08:58
5 s3 [1 K$ x* C2 X- X# J8 V4 I哇塞,丝丝娘威武。

. E8 Y6 Y0 c* \* Z% T! y9 }% g/ i

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

逗逗恬 发表于 2012-8-13 09:26
. _* {. `6 p& C5 e' W: Z洋葱木耳是改良版的
9 g. x* U+ Y* {% P% Y4 ~* w3 A3 K2 ?0 V
爱吃彩椒,就爱用彩椒配菜。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

深海小鱼2012 发表于 2012-8-13 09:54 . S3 J$ P; g  {
好美味呀~~
) @) J! Q6 _* E4 m9 F  i: h/ c
谢谢啦!
‹ 上一主题|下一主题
【美食练练看】丝丝厨房(55):双耳爆双椒+洋葱木耳 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部