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本帖最后由 运动宝贝经开 于 2012-8-15 17:24 编辑
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( J8 \% J7 ]- C) ?1 S# s# r经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此，进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。 Y1 e6 E$ n L( }- n
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·给宝宝多些喝水' Y; u/ {% }7 J0 R9 F* ?; A
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. R; U& w8 m* V8 L规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝。秋季，宝宝一般每天多喝几杯水。. \- S) b, E3 }5 e' Q
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让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
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·多吃些清淡食物
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盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。我平时给宝宝多吃一些新鲜蔬菜汁。5 v9 M) g7 T$ ~/ j5 }$ S
7 a4 N5 \% g+ x1 T# `. [9 Z·给宝宝点银耳羹8 J. @9 J- B( D+ K1 b
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银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。& }& H% S$ b; H5 Q
- V' D" M& I7 q/ F·饭前先喝碗清汤
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# x0 p' `" ^8 i. {* r清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。% ~0 b/ ~3 e/ @/ j5 k
# d8 n, s, T0 u; F6 E3 n·滋润宝宝小嫩唇
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# z' k# k" q, F! l8 s准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。在白天给宝宝多涂几次润唇膏。宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。3 s& Z7 H( M4 j1 y
% p( W! o7 ^* `2 @7 W·湿润宝宝小鼻孔2 T/ O" `6 L6 C3 q6 k
( e+ v: F) j ^# P; o! I& c: c常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气 u4 Q7 T- D) y: Z
# A# w o2 U/ ^! R8 H$ S" x/ @& Y·保护宝宝的口腔
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增加宝宝唾液分泌，给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。对于大一些的孩子，不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯，因为刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。8 W o) i; t) @$ h9 c+ w
$ K: Y+ v6 s7 d( m4 z) w·呵护宝宝的肌肤& _0 ~+ L4 ?& G; ]8 v6 y% C7 F
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坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
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初秋虽然凉爽，平时还是不能给宝宝穿太多，否则宝宝容易出汗，引起痱子。9 X( ?2 d* ?! e! _% b) |
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发表于 2012-8-15 12:19
