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本帖最后由 运动宝贝经开 于 2012-8-15 17:24 编辑 * Y4 L6 o& ~) J |; A7 H
" a. Y- d% c5 x% a! @经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此，进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。
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4 d2 U, f4 w- r·给宝宝多些喝水7 L: S4 h; ?3 D4 N6 p1 y6 a9 f
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2012-8-15 12:06 上传
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规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝。秋季，宝宝一般每天多喝几杯水。9 {. n' {' }9 |2 V
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让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。5 n: L8 R, s- ]5 Z. p
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·多吃些清淡食物9 d3 W0 I0 m! F1 b* t
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$ q4 Q0 i' V: S7 ` F( c+ Z. c盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。我平时给宝宝多吃一些新鲜蔬菜汁。) W: O7 N8 k5 B* g+ H1 j
! a4 _& ]0 E/ g6 q: d# z·给宝宝点银耳羹& I: z7 p3 u0 M/ J9 O0 n
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8 Q% G( o- u) W" A: i5 l- o银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。+ h7 q2 D5 ?, P$ a1 L! D7 p* M0 I
# E ]5 U# U, d: }# x·饭前先喝碗清汤
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清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。% T$ _" o8 B1 o$ h
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·滋润宝宝小嫩唇
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% Y2 {7 h7 w3 T( S准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。在白天给宝宝多涂几次润唇膏。宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。- ^, n8 E. [; u' B7 s5 f
3 X2 e! C$ v' \% ?. E·湿润宝宝小鼻孔
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常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气3 [7 w, k+ S+ t& k+ A& q3 C
8 g- X E! }; N! c7 c; Y% [: F·保护宝宝的口腔
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增加宝宝唾液分泌，给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。对于大一些的孩子，不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯，因为刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。
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" I: L$ H7 D- @) T& Z$ I·呵护宝宝的肌肤
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& F' l& S) J' Z. O7 M# e+ P$ E坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
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4 @& I2 x% n# N+ j( o) |初秋虽然凉爽，平时还是不能给宝宝穿太多，否则宝宝容易出汗，引起痱子。
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发表于 2012-8-15 12:19
