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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
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华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
# M3 y9 J1 {9 V1 T. _7 C/ ^ 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱3 K8 |1 _1 |1 w/ F# S
调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）
- {4 K; m3 Y- I' Z V2 O7 t 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
. C9 `/ H; E4 P7 k- y7 d
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: w) V. o i! [" E# \& F ! D( z, T0 [/ E3 M0 U7 ~5 Q8 b, h
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二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖, L* L. i# t2 S% V$ C1 R
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+ y8 \! n& S' j% V* \& I0 |5 M/ r1 [$ W' \
三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅$ w7 B+ I; s& G% I( m* X
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不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。6 F& y7 ^) o& }" k9 f, G
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发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
