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发表于 2012-8-12 22:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
( Z( a0 `, z" ^/ K( b( t' b- L. D, l7 O" ^) P4 B0 O+ N
              华润万家促销的扇贝9.9元  不贵  家里人也爱吃  & D3 Z+ z" o0 ~: h
        原料:扇贝  黄瓜  姜  葱
0 [  }7 k) `- {) `3 g        调料:料酒  糖  盐   (已经很鲜了,省略了鸡精)
5 ~, J: F7 ]0 |  a      一、扇贝回来解冻  去掉泥囊洗净  黄瓜切丁
& n) x' i& Q/ `& K2 w6 b) r$ L6 M# z7 k+ s6 Y* U

3 j( J; c" _  t               
6 `$ q( r+ K; R1 V& `. q7 H/ Q( s1 s* C8 Q* g
     二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖
1 G  \9 l! }) N) q
0 F* h6 _$ h- l: ?; o
' z3 K8 [* O: U/ m9 x; K               8 E1 c5 H7 w; s3 u6 A" Y1 x8 F" c
/ w; ~5 D9 l% V' g) [& q
     三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐   出锅
3 i0 k! ?1 Z1 y% l8 x4 b
+ O: [. x2 Z4 X# c) A6 ^1 X% ?8 u  [  \
5 S7 y* O! r. T- X. r1 I1 U
        不好意思  装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
, @3 Y* c! E1 S5 q/ D- }7 d0 R
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颖澜澜 + 35 + 30 不错哦加油希望下次还能再见哦.

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看起来 一个字爽

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刚从老家回来,老家的扇贝10块钱4斤,咥美了

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看起来很有食欲哈
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不错,学习了。

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关键你吃的要新鲜很多
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一道好吃好做的菜—扇贝黄瓜丁
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