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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
- A/ C' R2 U* y( |& N' \
+ F- g5 @7 _ E 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
/ ?1 \2 W1 o. J ]: ? x" M \' \- B 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱
/ J o1 F$ u! b# c 调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）3 y' [/ M4 p8 ]
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁. y& @7 R8 q3 G: R5 e9 p# ~
3 l) a9 e) ] k( v4 z+ H
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' f" S) O$ G V: f
二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖
# {7 q1 }1 W; V& t. }
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅, y$ }1 W) x$ B5 a* b
- R: E- B. D7 n; M6 T' m/ d0 ]9 d; T3 }* Y
3 O! S2 h" N% w1 B
不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
