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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | |
& U* A2 v0 ~8 C& {$ o( I( f( E 人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。
9 A) e4 \4 l$ G1 s0 p$ x5 r$ P& U# I9 k& u' g
如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：
: d4 e1 k% ~/ w/ J' `) ?: V+ P3 _6 O6 ^2 v) Y; r8 B
1、滑肉门：
+ B& u0 J. e. h. b6 \ 定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。
; Y8 p( H% E+ E2 P% D/ {" _ 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。
3 @0 L6 v% T) M) P, c4 p; E9 k
. M& a7 `* p# [% E+ M 2、合谷：$ @0 e {- C0 s; m" @7 B8 ]+ t
定位：虎口直上1寸* G0 L |5 _! D) y
主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。
4 _; h5 `/ {- e0 |0 C( e [
; i9 V6 C) \% q8 P 3、足三里：
$ U7 B6 d9 M+ f1 |- W; x 定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
) t; m* ?( ?" E, Z( ~ w' V2 b 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。4 Z5 z: B/ i+ u2 v$ c
7 F5 t- g9 `$ E( \7 {8 w# l 操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
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发表于 2009-2-8 00:08
