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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | |
7 a. R7 @. a! e$ Z 人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。
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% u1 g2 M. A. |; P5 |& F: T 如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：6 ~- A' G0 G3 q' v# @- E7 D* q
$ ~3 M, L; L9 u8 v8 i7 k% g 1、滑肉门：5 G; O3 x0 f0 ^, D5 S
定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。8 w" }" M4 P! e' f
主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。9 r2 |8 v9 R1 D; [ B6 ]8 E2 }
! ~* Z' r9 N* B2 L* p9 k5 l 2、合谷：
7 X6 \) X$ _/ O, u 定位：虎口直上1寸
! i l1 k* X( X$ b* n 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。
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8 @ `6 J! j9 U ?1 C9 G \ 3、足三里：
$ d( d- U9 E/ o1 d" ?$ |& G* S. t 定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。/ e" z- L3 }+ O5 _
主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
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操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
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发表于 2009-2-8 00:08
