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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | |
u6 L! y8 l) l) O. } 人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。" e. F/ f$ y, I; C9 y+ ?+ U
4 `" \$ [3 R6 Z& G 如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：) z, P% l, m3 t) |' l5 H; ~
" p; d" V3 V# J9 u" T' Z6 R* R6 v; M: T
1、滑肉门：6 y i5 g6 M5 V( Q8 H) J F
定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。
6 h* ]4 C. B; h8 v) M& J6 i2 [8 A6 U 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。
" N1 r: V9 f8 V/ D( y6 [2 ]% I! p
& m8 ^7 F2 F3 g8 J% S- E% ~ 2、合谷：' o7 H r2 K- b& l. L3 J
定位：虎口直上1寸$ h0 U- o* h2 w+ P0 Q& Y
主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。$ c- ~) {7 Z2 \' Y( S. O
3 e. w8 o5 x- l
3、足三里：2 @( C8 E4 F( b
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
) w( O' i: p& H3 l p8 u 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
* N% j( [2 P" r4 _* A: Z( @% Z& a . d% Y9 P. V [0 H
操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。" H9 f. l- g8 o
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发表于 2009-2-8 00:08
