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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | | 2 N) y) C+ ?5 j, M9 O4 W6 d
人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。. O1 B8 _/ v" r. l) q7 Q0 m2 i
/ r" C% i) _7 D! }1 g+ E! V 如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：# c6 V' O9 ]4 ~* p3 h1 x
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1、滑肉门：/ a ?- J1 K" W5 U3 Z) P
定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。
* X( x! _ y# |& v0 ]. |; w 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。5 `5 I( P0 q3 i3 V* R2 U$ v+ ?3 ?/ ?
, ~/ `6 _4 M( |: K$ s! O6 D& C
2、合谷：
0 e' G# a5 `4 n( p# l# t1 [ 定位：虎口直上1寸
2 b9 Q2 [- U* f8 j, k 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。
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, U) \4 O; f' a/ P4 W- {3 w 3、足三里：- y- I3 }+ M2 `: ^
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
8 W+ K) m6 y3 k2 p" d+ I. G | 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。7 `# x7 t: t- F7 R4 e" o3 E
0 F k9 r# L, G! P+ u2 s8 |. B) c/ J 操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。* B$ ]3 b+ {9 Z" }/ n1 N
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发表于 2009-2-8 00:08
