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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | | 0 j b4 Z5 [" P4 j1 l! [4 ?/ @% d/ \
人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。/ a0 G8 S. {0 s C) V$ E
2 \. I1 E1 @; y" P( \( l 如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：
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! Y% @3 I6 V7 Y3 I7 g1 g/ z r; N 1、滑肉门：# i# o' P/ G) p/ b
定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。
# x w6 ]+ _- `. X 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。
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2、合谷：8 _# J9 B- U* v) n! x, Y
定位：虎口直上1寸
$ ?5 |) A& l, @0 f* J- w/ F# F 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。
2 x7 V( B5 t3 z
% ^" @ w2 O( O 3、足三里：! z5 m8 ]- c8 N9 J, r
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
( v9 G P2 L; j. ` 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
5 j+ o( J' Q- J; V* n6 l* n8 E
) k+ Y) O5 V1 y" h1 @# X; g 操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
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发表于 2009-2-8 00:08
