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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | |
5 k9 L( R! ~" q4 ]6 k 人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。
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如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：, y& w! N& I' ?! n3 y7 {: M
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1、滑肉门：: Y1 R3 ~5 r, K4 r+ m2 p
定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。
% f( Q2 D9 t; t- C9 n$ [$ Z 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。
. r9 v2 C- u3 A' ~" b5 G) ~, M# x, l m' O! ^( q: i5 _. a
2、合谷：/ h- ]4 ?, E \# T: M7 ]
定位：虎口直上1寸
* D% e. O8 e: q% ^* g |8 X4 Y* p, l& Y 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。& k9 a9 c3 q7 `4 n7 r. V/ b
! q9 B% }- ?# S 3、足三里：
1 I1 D4 d9 M% P; k( A" D 定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
. Z3 n7 K. k: K' c: V+ U5 \ 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
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, w* i1 M. g q5 ~0 ^% m* d& X* n 操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。7 d/ c2 d5 U" b0 E0 H. C7 Q' E' _
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发表于 2009-2-8 00:08
