- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-5-18
- 帖子
- 1101
- 积分
- 7549
 
- 经验值
- 7386
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 中山门街道
|
5 G& y; F0 Z& I- B) s! h
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
. y4 I1 L; l+ ?& X; q& D& _----------------------------------------------------------------------------
" F0 l# f S! f, N0 q: ?! u% c& d+ V: G* B3 R0 j a: E3 V
材料:
) J+ J: G- D' H- Q; C1 E五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋) : {- [, I6 E8 }+ h) s
- _& I' u J, `1 p9 o$ _1 h
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香): ?9 R0 p: u/ m- G: o5 G( X
6 G7 V `% \) o0 Y' V( F做法:- x+ p; Z3 m* S1 S6 k) |7 s
7 `4 w. H" O; S7 j1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
$ C1 o4 A: s( _3 l& `1 z7 j2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
5 Y0 `5 I. E' w L4 Q8 D P倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~: b6 L) r, b4 P( z
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀$ G% s2 w8 V! j; F9 G
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
6 L5 _7 y6 {; J/ i. h3 r4 v: L( {) a% Y! ^4 p: t w4 I
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|