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( o |" n% q$ d, E- w- _2 T' D$ R& _1 B, f5 `) U. j! {5 B
材料: ~- A/ i0 T( \4 ?$ x1 b3 ?2 o1 ]
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋) 3 x/ V' e4 s9 g, `/ q6 d# H# w
: i) ~( q3 @/ q; r% N( e- f' a料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
* w! V' t' M' t% p9 o' v1 Y: a( T( N+ q F% X- N4 V) _" U
做法:
' a. V/ _) x4 e8 P5 U* S5 |
) i1 m( z* q3 s D+ h1 A) a7 ^+ p5 E1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块. M: Q* o/ v0 j, O0 u* w
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
8 B6 H: g5 @9 Y/ Q) F( H8 {倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
1 I' q9 k6 Y! W* F% H大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀* u1 i- u( h0 S7 C7 ~3 U# X6 R
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
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