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2 K$ c# s/ `, k8 f4 E& N e----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------! u9 l! C' U2 H7 \. @4 m' X# \
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: I" A+ d$ P0 k2 P M材料:9 |* n1 n1 Y* q# V s0 A
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
4 Q k" a' o! p; Q# l; u
# W/ S9 G( l2 A. M料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
2 c$ t2 L6 \1 x# m6 |6 _# i
2 r1 u0 D% C# C( t. x做法:7 z2 `2 z6 V+ H0 d8 x% f/ X: _
1 i; f4 I! v& K5 H: q
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块9 M+ X" ~# G g9 @ s/ `* ~' n
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色: G% B0 h0 A. q- b* I
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
# h. [# Q, y9 B9 p1 v8 R大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀, Q5 F% l, \: D& T7 H9 C0 O
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 9 K- R$ G9 D" I
, ~( R+ Z \) j. T
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