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2 O! k; y- P9 t; \- F0 m
8 j( B9 Z e: W: o2 s3 H* x材料:, H) G/ C/ S) b7 ^ Q: j
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
6 s( J+ r* Z, @7 X) i4 M
6 d$ a+ E9 \- c) U) p, P Z d料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香) p: p& b7 N! s, L
7 Z; r$ c, C; _+ l. H
做法:
/ l7 @) A# p+ a, ?
# {: b( A# e. _1 V" D9 H! i- ^8 a1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块4 f' w! s' X9 V
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色& o' Z/ d" H8 s. |7 \
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~1 R% [) t; z- c8 e+ f5 g. }+ `, @8 W
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀) ]4 Y& O7 @( x0 q. e/ ~% F
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
; g7 u8 ^: u3 e) w9 y/ W6 ^8 m, p7 U7 G( N$ a* l' {4 b4 O+ c/ T& k
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