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4 h$ }7 v) u) `2 T
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+ V: S- E4 V; `& ^$ n----------------------------------------------------------------------------1 e0 t( i* e9 A
( }6 [7 C( J3 Y+ @' G$ Q I材料:
: x2 D" t0 {4 X4 r) a. x) M五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
3 j9 R3 V3 P4 J1 O8 {7 ]4 ^: U* w1 E3 s$ T3 S/ J
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
! }5 \; P2 x: f" n& l+ `8 ]$ Q0 N0 Z9 B6 c6 v
做法:
9 j3 ~, D# t/ [, _
. O* e3 Q1 T$ a/ c& P/ d1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块" D7 J+ G: m7 Y' k! W' I/ L. @
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色% O8 B! }+ _% u: u, b0 I C
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
' l2 H4 N% h' j+ M大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀) V; ?8 G' A; {. D, H+ G; \
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 ; {5 P6 d p& r3 e
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