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C1 L/ G- \* ^0 D1 q8 C! j5 n9 X$ l) I G3 K
材料:
5 J/ X2 D8 t: {) G五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
1 I4 U% u. P! X
" ~( e0 t; _& U$ w5 M8 w; v料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)" x, }) Q$ F& o
9 X3 G) r( v2 u! j做法:2 Y) D& l2 o0 J/ P; o0 ~
& W, U9 V( W* z1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块- g( G+ b. {7 u/ J9 H
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
9 }" K5 k/ x' ]2 [% O倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~5 j+ b: C% b1 S" t
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
j" c/ W/ h7 F! n% T/ M- U/ A. X3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
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