‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 3 | 浏览: 634 |倒序浏览 | 字体: tT
jbaobao

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3319  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-04-28 
地区:
蓝田县
街道:
普化镇

Medal No.11

楼主
发表于 2009-2-12 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
23、每日一菜:干煸四季豆
  d5 p% J4 a2 g% B( U. f$ Y+ a主料:四季豆(去丝,手掰成段)肉末% L9 f$ W7 H8 H, M! H+ l; ~5 e- a) Z% o
辅料:芽菜或冬菜(切成碎末): @: @5 ]( \! q+ d6 i: X: K
方法:
, ~5 z6 ]4 ^" y$ Y. ^油少许,炒肉馅,放入冬菜末,翻炒,盛盘备用。
5 i, C! E' |  b0 w' B8 I热油,倒入姜丝爆香、放四季豆,不必多搅,干煸一面。% E7 }9 t* Y, N: g9 t. D/ G9 G
热锅凉油,倒入四季豆,将四季豆炸透,备用: x6 `3 V* u: v: k7 N! Z& ]4 h8 l
2)和3)任选一种加入盐少许,倒入肉末,味精翻炒,出锅。
* |+ l- V$ Z4 u7 L6 J- f& r* X提示:四季豆不易入味,应先放盐,秋季的四季豆一定要煮熟才能吃,以防食物中毒!

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
32632  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

wanwan41.gif
悦宝宝

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
7266  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
1999-08-15 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

:wanwan79: :wanwan33:

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
61940  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2007-05-26 
地区:
街道:

Medal No.11

学习
‹ 上一主题|下一主题
23、每日一菜:干煸四季豆
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部