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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 0 d- u' H; e  g  r# W& ^

/ ]3 @, C( ]$ P0 f! d/ ?      
/ T# x) |7 U3 |6 n$ X      
! T6 z* t$ b* b5 X' @( p+ Z/ H       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……# q$ k4 U+ \2 o$ n# G0 I8 t
       丝丝娘的帖子又上首页啦:+ V. ~" T9 c! t8 ]; @
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2 m/ x1 b+ c& f  \. r
, y, D+ s2 q; X+ M6 m& N
7 ^; Y8 l. {4 Q" ~2 n7 t, j+ ?
       这周吃版活动食材是南瓜,: [. R4 Y1 x) A- H+ m
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,& _" e0 C& r  M
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,# x. ]! l2 u; F/ k2 X6 X7 y
       今天还是做一个简单的吧
5 n: D* L, Y8 W9 O               双红南瓜汤
  J5 [/ s# X9 Z
               ( Z- H) Q! V* n) O# j5 ]# n

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: g& ^6 [' g3 v% K" N
) ]. ~3 P! T5 \- a! D) o       先来看看上面这2张片片,5 q- Z, b( s  U$ B
       这是今年我在阳台上种的南瓜,
. K4 ?: z% k3 P) p, v- n       对于我这个不会养花的人来说,
/ J* _  e5 t6 _3 p, e( L* X       不容易呀,不但结了4个小南瓜,, ]: x, P+ }+ d5 x
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,. C8 R* c5 Y+ _) j% J
       其中一个特袖珍,
7 w- m: v2 o2 a, |        看看下面的片片就知道有多袖珍了,0 w% P# T' a: w" E- h( o
        下面的大南瓜是我今天买的,$ C# h9 H& {$ J7 c" A# F
        看到了没有?——那个小南瓜
6 G/ F/ ^! c# Q3 |/ @; k4 V8 s0 E+ T2 p0 E, m% Z
- M8 Z! i+ r  o- C: J' y% l% f

: d* K# S' F1 O1 J' g1 z9 n# r. _0 {  ?( j( e" T

5 M" X1 N; Y% y      下面就开始做今天的饭吧,3 T- }) G6 y9 Q$ P( s
       每周都要买一个这样的大南瓜,
3 v' i  H9 d- L* ]4 G4 {       又干又面又甜,
0 S3 u. F: ^2 |$ R7 u. f       卖家说是沙漠南瓜。7 F8 V( F+ T0 h
! |% o  T% v6 ~& M' k7 S

+ Z" p$ w& r* ?% c$ {! r% [# \$ ^5 U2 I4 b& v

. q* [+ G) G8 g* g
- S/ A0 L7 y' j; [1 o) p9 r/ I: z      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)- t0 z: U" K0 R9 `9 C
      再来做双红南瓜汤:
! P- g0 r2 R' R原材料:9 }, t! c5 p* [) q( |: A
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。. T/ }, v0 }, P* _) ]8 P
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。4 _1 u6 O# x7 r" N# _) i! Z- t, b/ p
, F+ Z8 q5 T6 ~* K
8 t% j- x6 ]/ B4 }, G$ F

' f% S, T3 h( {+ j8 H6 H
. b$ _0 @8 Q8 ^- v2 v2 [
0 Q5 B( E7 u$ y3 ?! h3 |( N6 @: @! P/ k! ?, a4 F& S* I# r3 F  D. z
# H+ Q) E0 o" D! {: x7 H2 p

6 e6 y: Z4 y* f+ _/ A+ S# Z$ a5 \4 O

: P7 p* d* f. ^, o8 i: \$ P( t
' k& m+ B1 u7 ~* W3 w      非常简单又营养的一道汤就好了,, K. w* |/ |$ u' S& {
      这个汤非常适合女性喝的:
8 T. o- g- d0 }8 |6 B9 S      美容、养颜、又减肥哦!8 U- d- A$ O- S, H9 p
; @/ e8 g# v4 V& R2 ?' k
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2 w! x0 \7 e$ E& w/ |

1 H+ \9 o5 V0 e; r- M5 E
! s0 N7 d) u8 N2 d: p& W" Z  l      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
( E) b+ o% P% |6 \7 D. K      比较清淡吧。2 f; ^4 W* v1 v! L% [8 h- d+ t
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
& k, s' V* U8 z  R       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
, B- e/ U( o( b$ ]! F& J: C8 R, C       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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0 x5 u- h; a2 o; d& {5 }; {  H很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34
- J& f0 J& V3 K& U% p1 Z& Q, I学习了

4 Y7 C) k1 C# S+ n2 O4 ?谢谢!& Z  F9 E" `$ y
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 2 z3 o# C: |1 x; U- r; L
不错哦,片片拍得相当好!

; E, l2 b  O) ^8 e( P谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51   K. a" p0 A6 G! J+ U( J5 {
看着就好喝。
. h; F0 N& F: N5 P  @0 W, T" ]# F
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 ' W, P5 x. P9 }  I$ f  F" v3 X
随便一做就是一桌美味啊
! [! X9 V/ y4 q4 J4 S. y
呵呵。$ ~2 K- y* |7 c; H
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 . t" C3 m  _2 M( D3 r) z# D
美很!
( {. y/ C1 s/ u! h6 i0 {# Z8 M
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
# V" r6 p$ t( x! E! @9 e弄得真不错

, J$ W# U# J4 z8 G5 a0 N谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 0 j% D/ U" U# O. y- h
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+ k4 |. Q8 D+ P& M; G: X; Q- j- @3 f: l5 h6 Y+ g' E9 ~
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
% N9 Q: H' S7 D# f* b' W
谢谢。5 I" F: _4 T  b- e# \
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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