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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 # c1 w2 e" H; ^6 [0 J& X7 K
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感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……% \ L2 `. }9 V' @0 I
丝丝娘的帖子又上首页啦:
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这周吃版活动食材是南瓜,
" i Z8 Q! h0 Q3 w! p$ Q5 x 可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
4 ^0 j% h. F' M# X' V' n 炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,( K( J; U, S; F, S3 @- ^5 f
今天还是做一个简单的吧; V9 s% c. A: V
双红南瓜汤0 W, @: _7 L4 j$ z" ], e* Y; p# w* q
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先来看看上面这2张片片,. J" @0 e$ w% c% Y
这是今年我在阳台上种的南瓜,
: X3 e J1 p" a& x- ~8 O0 N 对于我这个不会养花的人来说,
/ r9 B- r. h( A. V! {; Q 不容易呀,不但结了4个小南瓜,
4 Z6 m: i% u& B" r 还吃了好几次油炸南瓜花呢," k7 D6 P/ i5 O4 w/ i
其中一个特袖珍,
0 l. d' X* g5 V' C5 a) v 看看下面的片片就知道有多袖珍了,
+ ?0 r- `4 G. i6 f/ X) I0 V 下面的大南瓜是我今天买的,% r7 ~. N1 n5 H. j6 B
看到了没有?——那个小南瓜
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: K# C& Q% o. U. g$ P 下面就开始做今天的饭吧,
! L$ r c+ W0 b7 J. e) d 每周都要买一个这样的大南瓜,: p# G3 {9 L* R4 ]1 n) C2 @
又干又面又甜,
. S+ Z, \" U. y2 ]. H 卖家说是沙漠南瓜。
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+ f' g, C9 C( {2 N9 B. {. z 先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜); i6 O# x' J* U- F& m5 T
再来做双红南瓜汤:) g2 v# ] l2 A
原材料:5 u [/ g6 j( E8 P0 i9 y7 R
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。; N0 `+ O O3 q: x& P
2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。) B1 [+ I9 E7 ?+ U$ D$ ^( E4 k. d
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1 D4 t x9 m- _9 t9 z+ a' z9 m. ? 非常简单又营养的一道汤就好了,
) ?2 ?1 X, t( B1 ? 这个汤非常适合女性喝的:
4 I6 `0 s( Z( R& j1 f. X 美容、养颜、又减肥哦!3 q$ T+ B3 [" ]/ o
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! h0 z1 h0 U1 T; u8 D+ d 午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,8 ?+ L. d, G8 t: ^
比较清淡吧。/ ]* c+ C: H3 s- D( R- ?. C# f
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