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5 r) ]6 \/ j- ]6 N- O 好久没有吃过山药了,+ ^ @: I! K5 E' L7 L9 ~
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
y% ~7 r! x( t9 l. c 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!8 g1 Z8 a* K& v
为了支持妈网的活动,8 J& W9 M3 D* F* |$ C: k
今天就做一次山药吧,8 b9 A. W! [. U
带上一次性手套操作,好多了。
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x, o8 G6 r$ H" p) E& i 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)
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q$ J; C! q' N& N, _- R一、山药炖猪蹄:
t& t" S0 k2 T8 k( ?4 e1 s原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。. v7 n& }- {9 V* t4 z
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
8 z2 |) t, F+ O+ C 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)& c4 W y% z4 d
3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。
) C0 i' W5 z2 k8 H$ S+ v& W4 b/ u6 V" b
4 \) m* r; Y8 p( T, ^0 I 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)7 e3 B0 z, N6 T& n" t6 b
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( e1 U& _8 C. ^/ i 山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
2 H0 S, F$ M9 j {: V; y/ N 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
8 j, k8 Q( _+ J: J7 C 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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二、清炒山药:( ~: [( `8 g! y, {
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,
: v, f9 E3 W, N8 `2 ]* \( X 还有诱人的萝卜丝饼哦……
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