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请问各位能干的妈妈

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豆末糖

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楼主
发表于 2009-2-15 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
红枣都有什么吃法呢？
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纯妈

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Medal No.11

沙发
发表于 2009-2-15 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有很多种吃法，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。4 A3 j! u2 H7 v7 q
    枣是补血的佳品，与蜂蜜搭配泡红茶是很好的养胃饮品。如果想作为平常的饮品，你便可以把枣放在炉盖上烧的有点糊，或者用微波炉考，洗干净泡水喝。+ ]& C$ I. u! v0 a8 e

/ I) [- L& n7 e+ A2 u但我喜欢煮稀饭时放几颗进去。
* `+ e- h, W- t) U4 e" b' [) I/ o- Z( a) l) p
[ 本帖最后由 纯妈 于 2009-2-15 13:52 编辑 ]
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11妈
我叫yiyima

贵宾

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板凳
发表于 2009-2-15 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想怎么吃都可以' E3 g& ?3 g3 T" N, A

. H/ L# X. {2 E0 G# U+ z# K- y我怀孕时每天一小碗呢# D) h+ n8 X/ O& ^3 u
9 _. F9 R  m$ p

5 J: I" p* p7 t& {3 d; f+ Z/ ?- e  {% I5 E& x  C( U

  O# a! Q# `4 d, L9 Y可不要把枣皮吐了啊！！！！那才是最补铁的呢！！！！！！
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爱斐妈

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地板
发表于 2009-2-15 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
枣馍
/ t9 y, n. {! W. u" q做乌枣
) S7 N8 q; Q% Y  t4 w; A8 [# b: m: n& \很多啊，就怕想不到，不怕做不到
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莘莘妈

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5#
发表于 2009-2-15 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
也可做红枣蜂蜜茶，超养颜！
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爱我所爱

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Medal No.1 Medal No.11

6#
发表于 2009-2-15 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很多种!可惜我不会做馍馍!
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玫子
小左

大学毕业

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Medal No.11

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发表于 2009-2-16 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，想怎么吃就怎么吃啊，也可以做成糟糕吃，就象做山渣膏一样的，平常每天干吃几颗也是很有效的！！！！
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豆末糖

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发表于 2009-2-16 18:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 爱斐妈 于 2009-2-15 14:11 发表
: r% \4 `5 B5 |5 \枣馍, r& i+ H5 H+ K. O% {3 T+ g
做乌枣' H( P5 ]+ ^; X4 {0 g3 \/ t
很多啊，就怕想不到，不怕做不到
什么叫乌枣呢？
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豆末糖

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发表于 2009-2-16 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把红枣切片炸成脆枣干1 d3 J3 w3 e. X* n
做枣泥馅的点心
5 `& {3 q" [# w  G请问具体怎么做呢？谢谢了
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lily-770820

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Medal No.11

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发表于 2009-2-18 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最简单就是洗干净泡水喝
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