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琪琪妈

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发表于 2012-10-11 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
很爱吃荠菜馅的饺子馄饨之类的,可惜今年春天的时候正怀了小琪琪,不敢多吃,因为看见网上有人说孕期吃多了容易引起不适。前几天在菜场居然看到有卖的,立马买了一大包回来,一解相思之苦啊~9 h* m$ v: K; o& W
荠菜不但好吃,而且营养价值很高,具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。
% h% D- y5 j7 A荠菜馄饨一次可以多包一些冻在冰箱,吃的时候不但方便,而且荤素搭配营养丰富,很适合做早餐哦,早上一边洗漱一边煮,适合我这种懒人
0 q% C1 s% n! C- Q老公喜欢吃红油的,顺便调了个红油汁,秋冬干燥,小朋友们最好少吃辣椒哈~
3 y0 Q6 e. y$ i. S$ |# F) b; x5 }" L先上个大图~
7 A# H5 T0 z" c1 r/ W2 p4 h' {2 S$ c
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嘿嘿等步骤啦,馋到我啦
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现在我们先来准备馅。需要的原料有荠菜,肉馅,姜
. }4 E* J. @4 V0 y: Z8 e1, 先把荠菜洗净,荠菜根上泥很多,多洗几遍哦。洗干净的荠菜放进开水里稍微抄个一两分钟,注意时间不要太久,免得菜煮烂,抄好的荠菜放在一边凉凉。
; N% `2 b$ P) i# V+ `, b2.和肉馅。凉凉的荠菜把水捏出来,注意哦,这些汁水可以直接捏到肉馅里,一方面不会浪费菜汁里的营养,另一方面加点汁水打肉馅,肉馅会更好吃。肉馅最好稍微肥一些,因为荠菜比较干,免得口感发柴。不过琪琪妈不喜欢吃肥肉,如果有跟我一样的姐妹,可以用花椒炸一些油加到馅里。肉馅里加姜末,盐,鸡精,少量酱油(也可以不要,最好不要加老抽,颜色会比较深),少量十三香或者五香粉。盐要加多一点,因为菜里没有加盐,菜加盐会容易出水,不好包。还可以少加一点点糖,可以起到提鲜的作用。调料放好后,顺着一个方向搅拌。
8 h4 m; X3 g1 h# M/ D) x. S) J% G3.然后把荠菜切碎,加到调好味的肉馅里,搅拌均匀,( q  J7 `4 C  W  F/ I3 m
8 B1 w. e* `* u6 m% E

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回复 颖澜澜 的帖子8 t, R9 m2 V; ]6 H; m9 \. T
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嘿嘿,你真早呀

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看着香得很很哟
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回复 anson8042 的帖子7 G  Q) ^. V2 ?  W
* `( `6 ]/ l. B; ]1 B( |( {
买的现成的馄饨皮。: m+ |' }8 N, x' T
我用了大概一斤的荠菜,一斤肉馅,一斤半的馄饨皮,刚刚好。包的时候可以根据自己喜好,多包点馅,咱们自家吃的,不用像外面卖的那样吃了半天见不到馅
. q, n( h, f  x, l& L5 p7 x以下图片是包馄饨的步骤。
% x9 J7 S3 u2 h! a1 q注意,买的馄饨皮比较干,容易散开,可以用个小碗盛点水,用筷子蘸一点在捏合的部分(图3上的红点点),就不用担心煮的时候露馅了~4 i6 b( s; A2 l

- o5 x) u0 `( l9 s  l' t
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一次包了很多,放在冰箱里冷冻起来,然后根据自己家的饭量,分成一小袋一小袋的,每次吃的时候拿一袋出来,很方便~* u! L& ~' l- O. O& A! r- g
像不像小元宝?' ?. s5 E( h0 r! l& V

) n9 `% J& G9 u! Y+ r
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一边煮的时候,就可以准备几个大腕先来调味了。
8 b" m! A5 ?7 V- A  B- ^碗里放切好的香菜末,虾皮,撕碎的紫菜,盐少放点,免得喝完汤嗓子发干,第一口吃的时候觉得稍微淡一些,吃到最后就会刚刚好。
/ S! x: Q5 C+ H6 A. }0 Z3 M- h. n7 j& J

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馄饨煮好后,先舀一勺汤到调好味的碗里,把调料冲开,然后再把馄饨盛进去,香喷喷的汤馄饨就好啦~~. m) g5 r' U0 l  b$ Y
家里有鸡汤的话,加鸡汤会更香哦~5 s" A2 l9 _/ ^3 E3 o$ t  {: }  m

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家里如果有喜欢吃辣,喜欢重口味的,换个调料,就可以顺手做成红油抄手啦~~
1 `# T& f3 ]- x9 V2 D7 a重要的就在料碗的准备。+ c9 W# y- m) u& {
拿一个碗,放蒜末,少量的盐,鸡精,醋,可以稍微加点酱油提鲜,不喜欢也可以不加,糖(这个一定要!!!做四川凉面的时候也是要放一点点糖,会很鲜),红油(买现成的也可以,或者可以用家里炸好的辣椒油配上一点点老干妈里的红油),香菜末,喜欢的话可以加点葱末。拌匀。直接把煮好的馄饨盛进去就可以了。红红的,很有食欲哦~~不过秋冬季节容易上火,最好不要一大早就吃哦~
% `7 H4 ^2 j! K- ~$ U4 m* u. ]! Y1 Z3 [# M

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我开动了~~1 A. o: I9 R- v  Y
你吃了吗?
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回复 仔仔叫石头 的帖子8 f3 L4 u. r: A( w
, E) m/ Z+ _6 e, I7 s
你也来试试吧

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馅特足啊

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佩服,学习!
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加上红油,香爆爆啊
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回复 筱笑翛 的帖子/ c- l. k7 k; p+ G0 e

' `1 D1 A! o) v: Q8 j( J: G: m嘿嘿,自己家吃嘛,分量足
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回复 小米2009 的帖子7 w  ~0 u: E4 V* V0 u

" t: D; ?4 |/ E9 y嘿嘿,无辣不欢啊
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回复 三秦狗狗 的帖子
) ]% B0 |' Q$ q6 c/ Y$ n3 s: o+ E* W  @$ D
一次包多点冻着,下次吃就方便啦,5分钟搞定
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不错,喜欢啊

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看上去就好吃

点评

anson8042  嘿嘿,其实也很简单的,做一次就会了  发表于 2012-10-11 23:07
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