anson8042

很爱吃荠菜馅的饺子馄饨之类的，可惜今年春天的时候正怀了小琪琪，不敢多吃，因为看见网上有人说孕期吃多了容易引起不适。前几天在菜场居然看到有卖的，立马买了一大包回来，一解相思之苦啊~
* F, k$ i8 q$ {8 @6 f2 t, w! ]荠菜不但好吃，而且营养价值很高，具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。
5 ~& Q( M' ~3 f, d) Q, ~- j荠菜馄饨一次可以多包一些冻在冰箱，吃的时候不但方便，而且荤素搭配营养丰富，很适合做早餐哦，早上一边洗漱一边煮，适合我这种懒人
3 s9 g; f6 @3 F% I老公喜欢吃红油的，顺便调了个红油汁，秋冬干燥，小朋友们最好少吃辣椒哈~" w( i  L6 i8 c, j# J
先上个大图~, {) L, j( y7 P) N6 `- }/ W

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颖澜澜

嘿嘿等步骤啦，馋到我啦

anson8042

现在我们先来准备馅。需要的原料有荠菜，肉馅，姜
7 U1 U# o$ x' X1, 先把荠菜洗净，荠菜根上泥很多，多洗几遍哦。洗干净的荠菜放进开水里稍微抄个一两分钟，注意时间不要太久，免得菜煮烂，抄好的荠菜放在一边凉凉。
1 H/ \$ }; N& ^" Z2.和肉馅。凉凉的荠菜把水捏出来，注意哦，这些汁水可以直接捏到肉馅里，一方面不会浪费菜汁里的营养，另一方面加点汁水打肉馅，肉馅会更好吃。肉馅最好稍微肥一些，因为荠菜比较干，免得口感发柴。不过琪琪妈不喜欢吃肥肉，如果有跟我一样的姐妹，可以用花椒炸一些油加到馅里。肉馅里加姜末，盐，鸡精，少量酱油（也可以不要，最好不要加老抽，颜色会比较深），少量十三香或者五香粉。盐要加多一点，因为菜里没有加盐，菜加盐会容易出水，不好包。还可以少加一点点糖，可以起到提鲜的作用。调料放好后，顺着一个方向搅拌。& `0 u1 R4 G- A: c
3.然后把荠菜切碎，加到调好味的肉馅里，搅拌均匀，+ n4 T! k! b) y2 {: J9 K7 O
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anson8042

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+ b1 H1 H* O1 g: `嘿嘿，你真早呀

仔仔叫石头

看着香得很很哟

anson8042

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: p/ z+ j4 _4 d/ Q" I  x8 V) h/ q买的现成的馄饨皮。5 P$ H# z, I3 n5 F' Z& B
我用了大概一斤的荠菜，一斤肉馅，一斤半的馄饨皮，刚刚好。包的时候可以根据自己喜好，多包点馅，咱们自家吃的，不用像外面卖的那样吃了半天见不到馅
5 `$ G2 S8 c- J" g以下图片是包馄饨的步骤。' e. w, a2 x& `7 d' W7 A
注意，买的馄饨皮比较干，容易散开，可以用个小碗盛点水，用筷子蘸一点在捏合的部分（图3上的红点点），就不用担心煮的时候露馅了~
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anson8042

一次包了很多，放在冰箱里冷冻起来，然后根据自己家的饭量，分成一小袋一小袋的，每次吃的时候拿一袋出来，很方便~! ~% u9 I/ i8 P& v6 K
像不像小元宝？
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anson8042

一边煮的时候，就可以准备几个大腕先来调味了。1 O  j8 d/ y6 q7 w: K4 P5 y/ _" b0 Q  X
碗里放切好的香菜末，虾皮，撕碎的紫菜，盐少放点，免得喝完汤嗓子发干，第一口吃的时候觉得稍微淡一些，吃到最后就会刚刚好。' Z& r! x+ ?5 o( P5 G; N; |

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anson8042

馄饨煮好后，先舀一勺汤到调好味的碗里，把调料冲开，然后再把馄饨盛进去，香喷喷的汤馄饨就好啦~~2 Z% \; O2 Y- l" _9 Y  p
家里有鸡汤的话，加鸡汤会更香哦~3 j3 ]9 ?* Y) O7 l7 O

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anson8042

家里如果有喜欢吃辣，喜欢重口味的，换个调料，就可以顺手做成红油抄手啦~~+ Z9 @6 L  s3 s! H. Z9 J
重要的就在料碗的准备。
4 `, v# n' p/ I8 C, V$ C拿一个碗，放蒜末，少量的盐，鸡精，醋，可以稍微加点酱油提鲜，不喜欢也可以不加，糖（这个一定要！！！做四川凉面的时候也是要放一点点糖，会很鲜），红油（买现成的也可以，或者可以用家里炸好的辣椒油配上一点点老干妈里的红油），香菜末，喜欢的话可以加点葱末。拌匀。直接把煮好的馄饨盛进去就可以了。红红的，很有食欲哦~~不过秋冬季节容易上火，最好不要一大早就吃哦~$ k# y2 w6 ~- D" Q3 c7 B
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anson8042

我开动了~~
% M0 U- G' K0 k# J8 k/ ^3 C你吃了吗？
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anson8042

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/ ]3 |8 x% H" a' n& E你也来试试吧

筱笑翛

馅特足啊

三秦狗狗

佩服，学习！

小米2009

加上红油，香爆爆啊

anson8042

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嘿嘿，自己家吃嘛，分量足

anson8042

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1 Q7 Q' k7 S0 z3 ?+ L嘿嘿，无辣不欢啊

anson8042

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! V! A! d, _/ h) j一次包多点冻着，下次吃就方便啦，5分钟搞定

家有默宝

不错，喜欢啊

melody_qj

看上去就好吃