唤醒冬日的早晨----核桃银耳紫薯粥

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 唤醒冬日的早晨----核桃银耳紫薯粥

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 3 \| 浏览: 872 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美食DIY] 唤醒冬日的早晨----核桃银耳紫薯粥 [复制链接]

用心奉献

新生儿

Rank: 1

经验值: 59
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

楼主

用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；3 h- h5 a) {4 X. l4 z5 c7 Q/ P

8 c" ]! E, L) y! b2 M
2

将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；( w7 @# T% v7 b& X% `5 I

9 ]5 i; I" ]! n H
3

锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；- C$ S8 F/ W4 g8 I

放入紫薯，再烧开后改小火；

: }8 u1 u7 i1 T, K( J" K# {
5

往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；
待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；) r4 m& j6 A4 G9 o+ t. m6 W
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。

用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；$ E$ j1 t- p2 h4 H/ r. L& ~

$ F2 c Q0 u& b1 |3 D
2

将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；

# t1 v; g+ ]6 l: X
3

锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；- k. Z8 J4 r5 c# O D0 f3 g* @, |

放入紫薯，再烧开后改小火；

往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；1 \$ ^& T( r, W1 }0 |0 ~" Y; F2 H
待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；$ y2 V+ b/ s0 @/ x( I1 ~
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。

" g- h+ R6 c U& b
) w% ]$ Z& E/ O' D0 F

点评

颖澜澜就是片片太小了，看起来比较费劲呀发表于 2012-10-12 09:07

收藏0 支持0 反对0

回复引用

返回顶部

颖澜澜

馨馨妈

贵宾

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 91911
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2008-12-04
地区:: 未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

沙发

不错呢，好美味的粥

回复引用

返回顶部

颖澜澜

馨馨妈

贵宾

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 91911
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2008-12-04
地区:: 未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

板凳

1  用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；' |9 }% I, |% f
  X+ x2 Y, l" }  R' e. O
2  将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁 ...

就是片片太小了，看起来比较费劲呀

回复引用

返回顶部

路博文

大学毕业

Rank: 14

经验值: 72151
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2010-02-20
地区:: 未央区
街道:: 未央区

地板

学习

回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

唤醒冬日的早晨----核桃银耳紫薯粥

快速回复

返回列表

育儿资讯

点评

浏览过的版块