用心奉献

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；$ B& o( p. h: V1 W: Z" F' u3 t

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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；
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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；
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放入紫薯，再烧开后改小火；% G) p" V& R, R  H* g

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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；
# ]$ k3 ?6 K2 e' b' E, C. u待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；  p) u2 L- M+ B
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。
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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；
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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；
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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；) ?3 ~* q8 ]  b% g: D: U

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放入紫薯，再烧开后改小火；* O; O7 D2 M6 n% \7 P

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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；
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放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。  S5 u& f1 _$ M. D$ G7 @) R

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颖澜澜

不错呢，好美味的粥

颖澜澜

1  用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；& s3 j, m* c0 M( [* ~

* P8 Z* T  x3 \! I2  将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁 ...

就是片片太小了，看起来比较费劲呀

路博文

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