用心奉献

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；
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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；9 M7 }9 e, v4 _7 F/ _6 S& M8 M

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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；
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放入紫薯，再烧开后改小火；
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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；$ V" x" Z" D- r( x
待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；7 j/ w% H4 V3 ~) o7 \$ X
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。$ P1 j9 D6 K1 p' A' G' B% w

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；
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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；5 h, }% i: A; Y& {4 W* A  I/ I

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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；
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放入紫薯，再烧开后改小火；. D" r, d4 A* z+ h

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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；" z, J6 z/ m3 w( B( i1 P
待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；4 I4 s! ~. F% K2 m& x
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。
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颖澜澜

不错呢，好美味的粥

颖澜澜

1  用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；( ~8 k% p1 E1 j* ~: [. \2 Q

# m& D  G. t& u8 p$ c, ?2  将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁 ...

就是片片太小了，看起来比较费劲呀

路博文

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