用心奉献

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；3 W4 R6 Y* A$ r5 ^

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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；' V- }6 f) _; G/ }2 }

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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；3 Z9 V( ?3 ^# r7 W/ t( \

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放入紫薯，再烧开后改小火；
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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；
7 K6 s. Z( S$ R9 ~待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；
7 Y5 b, f/ ^. N/ R3 ^放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。" a' I( t! R! Y' V

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用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；
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将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎；
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锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅；# D! F% ]* ~, V$ m+ j

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放入紫薯，再烧开后改小火；; j  X+ i" [% p% L  g+ J

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往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；& O- ^: J" e1 `( l) g
待米开花（中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次操底），稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可；" B. t: h! n$ G2 C
放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。
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颖澜澜

不错呢，好美味的粥

颖澜澜

1  用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒；2 j7 T/ j: g1 N' D& h7 l

# U  U/ ^3 a  o9 f! b$ f+ @2  将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁 ...

就是片片太小了，看起来比较费劲呀

路博文

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