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30、每日一菜:鸡粥 p' W, u7 }9 [2 O( J) K1 B
主料:半只鸡、大米# Y7 |% g8 ^$ C, c, X# r* K% d" |
辅料:葱、姜、酱油、' M5 K. m9 x' w7 V: M
方法:
$ B! z( ~. y- v$ t5 H大米淘洗干净,水中浸泡2hr。0 W5 W$ J" M" X$ O! s* m) H# ]
将鸡放入开水锅,再开后,取出油末,放入姜片,小火煮3hr,将鸡、姜片捞出。(鸡可以凉调吃,如麻辣鸡丝或根据个人口味调汁)
3 @1 J' T) `. r1 ]1 O然后将泡好的米,放入锅中(要汤多米少),小火至煮熟,加少许盐,盛碗,再放入少许葱花。
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