亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 益智健脑:莲藕苹果排骨汤
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 2 | 浏览: 548 |倒序浏览 | 字体: tT

益智健脑:莲藕苹果排骨汤

[复制链接]
最爱我的嘟嘟
宁静致远

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
13374  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
楼主
发表于 2009-3-14 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
益智健脑:莲藕苹果排骨汤# ^  t5 p# m4 G1 O0 G
莲藕苹果排骨汤   Z+ }! s: D, y9 f  U9 v9 _

6 C( F" f8 m7 i) q3 C% {+ ]+ s　　材料：苹果、排骨、莲藕
8 G/ d" P% v% F& L% a" i/ q! N% |; r$ U( s
　　做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟，后放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。
7 V$ C; g4 K' q% @7 T% b0 m; f2 q7 _! B" `0 t1 o* p
　　功效：增强免疫力，益智健脑。 ) H* s# r" j* Q- T& M
& Z$ ]' T, }% o) K
　　小提示：肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的。
收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

牧童
牧童

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3291  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2005-04-29 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

沙发
发表于 2009-3-14 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶了，收藏:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

妈妈爱彤彤

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
21441  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2005-01-02 
地区:
街道:

Medal No.11

板凳
发表于 2009-3-14 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
益智健脑:莲藕苹果排骨汤
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部