‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 0 | 浏览: 1217 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15082  
爱心活力豆
5  
宝宝生日
 
地区:
街道:

口碑商家

楼主
发表于 2012-9-14 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. r1 G7 i2 C2 v, K) ~; Y, [
纯母乳喂养宝宝易缺铁锌   

4 n+ J" V: N( ~/ K母乳一直被认为是婴儿最全面的营养来源,但儿童保健专家提醒,纯母乳喂养易造成宝宝
5 e: z; e- {# J2 }! w
钙铁锌,建议4个月以上的宝宝添加些鱼泥,避免营养不均。
2 R; s9 E* C! j$ ^9 o! d" Y% K, X2 F8 k  据首儿所儿童保健医生李梅介绍,母乳含铁量很低,100母乳含铁量一般只有0.5毫克,而母乳里的锌元素宝宝也不易吸收,因此婴儿最容易缺的微量元素便是铁和锌,缺铁可发生缺铁性贫血,缺锌可造成婴儿智力发展缓慢。  V3 ~0 ~8 Z1 o' j% J" P
  对于4个月以上,可以添加辅食的婴儿,妈妈们除了喂母乳之外,应该每天给孩子吃点鱼泥、蛋黄,补充铁锌,让营养搭配更均衡;早产儿应于2个月龄就开始补铁,同时吃点果蔬汁补充维生素EC。妈妈们吃点含铁多的食物对宝宝更有益,如蛋黄、肝、鸡鸭血、猪肉等。6个月以上的宝宝,除母乳喂养外还可以加点瘦肉末,补充富含铁的动物性蛋白。条件允许的情况下,吃点富含铁锌元素的配方奶粉也是可以的。
3 x* t6 T2 f4 X  婴儿辅食添加参考表. b) l, c1 o5 `4 A  g( `( D( y& {, p
  03个月:纯母乳喂养,按需哺乳;人工喂养者喂鱼肝油,以补充维生素ABCD和铁、钙、磷等;  u* W" Y7 ]6 C
  45个月:应补充蛋黄、菜泥、鱼泥;米糊、奶糕、稀粥等以补充热能,锻炼小儿从流质过渡到半流质食物;
  t4 H! `0 h5 ~. H  67个月:喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等;" A+ ?7 j" y8 a: V  \) U' r( a4 }
  810个月:豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小馄饨)、水果汁或碎菜叶等,以补充足够的热量、蛋白质类等;( z, G' V' }& ?4 H1 O! z
  1112个月:喂些软饭、饼干、多种蔬菜,尽量让食物多样化,保证营养均衡;2 j( j1 x( o, F( y3 W: o
  1岁后应以饭食为主,软饭、挂面、带馅食品、碎肉等,逐步断奶。8 E0 v& I+ T, w: ^9 ^1 v
  
% F% B( X: n# i8 Y$ A

‹ 上一主题|下一主题
纯母乳喂养宝宝易缺铁锌
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn