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本帖最后由 小欣妈妈@xa 于 2012-9-21 17:12 编辑 # Y) `# `- ^0 q' y+ @
" c9 J, N% q3 d1 P! ~因为想着今天早上给妞做鱼汤，蒸菜卷，所以一大早起床（5点左右吧），1：四条黄花鱼，刮鱼鳞，去内脏后，洗干净，到料酒，盐腌上一会，豆腐切细条，葱、姜切丝备用0 N, D8 i. z" C1 [
2、10分钟后，炒锅到少量油，油热后，将腌好的小黄鱼，逐一放入锅里煎炸，待两面都呈金黄色时，倒入2大碗水，加入葱，姜丝，大火开锅后，改小火慢炖，20分钟后，加豆腐继续熬
2 O$ X0 u. ]9 a2 Q0 t5 f' [3、小茴香提前洗好，切碎，昨晚泡的粉条，切小段（太碎不好吃），香菇切丁，虾仁切末、土鸡蛋打散，油热后，迅速入锅，关火，用筷子搅拌，这样炒出来的鸡蛋嫩嫩的，把鸡蛋切小，和香菇丁，虾仁末，粉条一同拌入茴香里，加姜末，橄榄油、香油、盐、芝麻拌匀
' s. m' u+ r/ w4 i& ^6 }* z# X4、馅料准备好后，拿出昨晚活好的面，反复揉，取案板，将面擀开，把办好的馅均匀扑在面皮上，然后把面卷起来，准备上笼，待蒸锅水烧开后，将卷好的菜卷放入笼屉里，再次开锅后，15分钟后，香喷喷的茴香菜卷就出锅了
3 D- U5 [) |5 \1 P6 F5、40分钟后，鱼汤已经差不多熬好了，又浓又白，香气扑鼻，再加入蘑菇丝，腐竹，菠菜，盐，几滴香油，OK！
. g5 L3 a* L3 g3 f9 L给妞成了一大碗，全部喝光光，再来一个菜卷，女儿直夸好吃，没白辛苦！！8 ^! C! D# }2 D/ d
3 g+ X3 h: y" a, |6 d, O& J（晚上上图）有空上图喽. [2 q1 B; e8 a8 k' {3 O/ X
8 [) L. \1 l+ j6 _+ P首次发图片，有点乱，继续学习，妈妈们别笑哦9 E) J% q, _' M
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发表于 2012-9-21 15:43
