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梅梅

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楼主
发表于 2012-11-6 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 381827362 于 2012-11-7 11:26 编辑
5 a- F& L2 u$ Q% q. a' S* j5 _9 F# Z, L1 [- ~- o" ~
谁说玉米真里只能煮红薯 ?3 e: H5 A! Q+ ]8 h) k/ L4 ?
我看紫薯也不错1 w) d3 }! m) w. B) J; r+ b
发张pp大家鉴赏下
5 }$ Z0 q) G# e8 Z* |2 \# ]
' K2 u/ |8 q- p$ k, S首先跟红薯的做法是一样/ T3 M- \* K. ]
紫薯去皮 切块# e. d0 n! P- A3 \( J7 f
3 q* d% J) w" N7 e* q' J' x

: B/ i; c4 U& Q5 N% g3 |9 f; {
5 i: e2 B0 H3 k& g$ Z; x! o2 Z' b# K1 [) F& Z8 D5 o

3 {6 x2 U! s( F. [, ?* m+ t  U倒入锅里煮10分钟左右
# V( C/ t9 S) i6 M0 R0 X% Z  P0 ~& P( J# H/ M+ p  F

! G% R9 [8 N: U% N; x
- d+ x# J, m. q8 B" M加入玉米珍搅拌 大约再煮10分钟即可出锅; S6 `! V/ j' k$ y* m* `" Z$ `0 p

4 z( _4 m8 J1 m" P8 M0 I3 i+ ~
4 G4 }* S5 h$ T% X* x0 y$ ~
9 U! o$ V0 I) K6 x3 w; Z
/ n. V& Z6 C0 @) |$ ^: C看这颜色可是要比煮红薯的漂亮很多   而且看着也比较有食欲2 w! s5 |3 j3 u6 M

点评

三只熊儿童摄影  紫薯中的花青素超高,是抗氧化的能手哦!非常健康呢  发表于 2012-11-7 10:57
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 55 + 45 看起来不错,孕妈咪多吃紫薯好。.

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我还是喜欢什么都不放哎!
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2 _' B$ a$ S  s
7 N- q& F4 a5 c) E, p8 ~- M7 K" Q哈哈  偶尔也要改变一下  
多多妈小月

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美味!!!
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' v+ [. V; _+ `' H  A( l( S6 ?% }, X+ B8 @" K
哈哈
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吃了好几天的红薯了,今天早上做的是红豆玉米粥

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不错哦
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. r& ^, |& {! Q! w9 f/ ]0 h哈哈

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放红萝卜也可以

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我倒感觉紫薯更适合蒸着,烤着吃,切块煮饭把满锅饭都染的紫不紫,绿不绿的。
梅梅

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* w5 o( ~, y8 Y4 C  C( M( p3 s) K; Z
哈哈   可能是我比较喜欢紫色吧    煮在粥里都是紫色的很漂亮
豆妈

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回复 381827362 的帖子7 Z7 R6 s# F9 S8 P  L9 H7 X

$ y' |) I7 x6 ]: q& k6 p+ _昨天做豆沙包多煮出来的红豆
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回复 邦妈@xa 的帖子
$ [2 s+ o0 }6 k' Y. H/ E/ W" t% T  D% {! R* x4 o
红萝卜  直接那样煮吗?  我还是第一次听说

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邦妈@xa  和红薯一样 直接切小块煮  发表于 2012-11-7 16:22
margaret

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邦妈@xa 发表于 2012-11-7 10:46
. I' S$ A. |2 Z3 t. f; K& R放红萝卜也可以
0 L$ X1 v; c4 d' t/ @- v5 V. X8 b
第一次听说可以放红萝卜
margaret

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9 k. Z& |( W/ E0 Z) U- f' H$ |) c: [  G$ o
第一次听说可以放红萝卜

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看着都很香

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本帖最后由 筱笑翛 于 2012-11-7 13:55 编辑 ; `7 U# N" j  T" T
: s+ ?: u& \! i; A5 q0 u& m7 V* ~
喜欢喝玉米粥,下次也尝试下
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