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梅梅

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楼主
发表于 2012-11-6 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 381827362 于 2012-11-7 11:26 编辑 . [  ]2 K  G3 d: s' D$ P

* e. X4 g" {9 t7 E3 O$ q谁说玉米真里只能煮红薯 ?
1 N$ p' _7 ]- K1 L; P0 K3 x我看紫薯也不错
: w* [# W( |; k+ q) O/ @6 r发张pp大家鉴赏下5 k) J* }2 @2 l3 R( K9 [
- f. b5 q' I/ h% s2 M1 l
首先跟红薯的做法是一样
0 S2 A8 l" j9 h8 w, [7 f& S紫薯去皮 切块& W' k2 X$ s" b+ Y2 V

  @! B) n: S  u- @  u5 q+ q
! A8 \) O# l9 z, s5 L: a) N. m* ]+ r0 P. D# T5 b* U

% Q2 s! u" J% v$ t; v6 W8 C. w% h0 N2 e. R
倒入锅里煮10分钟左右: m3 }$ ^  V  g

6 }* g, \1 F8 t4 i
8 [9 k, R* U5 l, L9 q1 F: E5 h9 g! U; [4 ?8 f9 N) s
加入玉米珍搅拌 大约再煮10分钟即可出锅( u1 s- ]2 Y. X0 r( Q3 t3 C
2 v8 G, |( v- y- A6 q
8 g8 E5 ]1 F' t% \

/ A2 K1 u- d) l7 h, g" c- S$ O, ^4 [
2 \' x1 u% I8 S) l* P1 k1 r) U& L. Q看这颜色可是要比煮红薯的漂亮很多   而且看着也比较有食欲
" Y* R% Y) P/ v- R, H

点评

三只熊儿童摄影  紫薯中的花青素超高,是抗氧化的能手哦!非常健康呢  发表于 2012-11-7 10:57
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 55 + 45 看起来不错,孕妈咪多吃紫薯好。.

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- a$ ^3 x; T2 p4 @1 C; [- g+ L+ V
哈哈  偶尔也要改变一下  
多多妈小月

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美味!!!
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! ?/ L) l6 q# `/ p5 S; e% m  U7 F哈哈
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吃了好几天的红薯了,今天早上做的是红豆玉米粥

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不错哦
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回复 西西浩儿 的帖子
: R1 O7 L% f$ q7 ]. X4 o1 k9 Z$ Y* \
; K* D% D6 \4 R+ r* \% ^' j7 U' R哈哈

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放红萝卜也可以

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我倒感觉紫薯更适合蒸着,烤着吃,切块煮饭把满锅饭都染的紫不紫,绿不绿的。
梅梅

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回复 小白和大黑的妈 的帖子6 r; @+ @( L6 S2 C

* X3 O) G4 a6 r哈哈   可能是我比较喜欢紫色吧    煮在粥里都是紫色的很漂亮
豆妈

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7 b. A) E& L" r  Q1 }4 C. N
9 d" ]2 @1 C. [% I1 |/ |昨天做豆沙包多煮出来的红豆
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  N  N; P2 R) X! o. X- D' [. {! {! u" }
红萝卜  直接那样煮吗?  我还是第一次听说

点评

邦妈@xa  和红薯一样 直接切小块煮  发表于 2012-11-7 16:22
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邦妈@xa 发表于 2012-11-7 10:46
3 g9 G) F* f1 I. y% w5 }- j放红萝卜也可以

: G4 Z8 Q6 U) G" Y第一次听说可以放红萝卜
margaret

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回复 邦妈@xa 的帖子5 @( N: {  M: }/ X  K
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第一次听说可以放红萝卜

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看着都很香

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本帖最后由 筱笑翛 于 2012-11-7 13:55 编辑 ) c* v4 R! x) c: q
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喜欢喝玉米粥,下次也尝试下
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