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梅梅

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楼主
发表于 2012-11-6 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 381827362 于 2012-11-7 11:26 编辑
9 |- {! J% }2 {7 B$ m1 n- u' t. [' b/ K
谁说玉米真里只能煮红薯 ?) ?' Z6 ]9 O9 B: X0 l1 d% Z
我看紫薯也不错
* K& K" `& D6 {0 ~发张pp大家鉴赏下
1 w. u8 K; w8 P
0 a- j4 ?  {) S% ?5 e. y首先跟红薯的做法是一样$ Y$ S: q+ T: v$ J+ F  P4 L2 D
紫薯去皮 切块- B) B6 C, m/ I! l0 [
5 d; f/ [/ q/ S# a  y. ~* {

: P9 R) R; B& ]8 J6 J0 `7 ~; F! M+ n: [% t% r% @

) X: q! w$ ]7 O1 D* F3 }
4 E3 |" O4 f) x5 n: z倒入锅里煮10分钟左右
+ W# i: H- Y9 b% d
4 t5 ^; `. i8 e# O3 p- L' s" v) X7 e4 R# C- W7 h1 T( _+ Y
" ^2 Z& H3 m. o+ H; x( ^& L
加入玉米珍搅拌 大约再煮10分钟即可出锅5 r0 d1 Z# Y2 q5 u

3 n0 ^: U) W+ E- {& r8 i  x) Z* }. L! d8 s& A7 f+ k

/ {$ J' v5 E% @3 k/ S: n
1 }' W' t) ?! q: p% u看这颜色可是要比煮红薯的漂亮很多   而且看着也比较有食欲
; Q2 m* P* X* e& E3 d( x

点评

三只熊儿童摄影  紫薯中的花青素超高,是抗氧化的能手哦!非常健康呢  发表于 2012-11-7 10:57
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 55 + 45 看起来不错,孕妈咪多吃紫薯好。.

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我还是喜欢什么都不放哎!
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8 B& U+ R$ d9 z9 t$ N& v; _- G$ ^2 _* t( N+ `" @
哈哈  偶尔也要改变一下  
多多妈小月

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美味!!!
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" N6 l& `3 `0 ^) m; ~& L, J2 P0 z8 c  A) D% ^" v) ^) R
哈哈
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吃了好几天的红薯了,今天早上做的是红豆玉米粥

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不错哦
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6 |2 u/ Q( d0 d8 w6 ]哈哈

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放红萝卜也可以

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我倒感觉紫薯更适合蒸着,烤着吃,切块煮饭把满锅饭都染的紫不紫,绿不绿的。
梅梅

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* S# y. d3 o+ E% n6 J! c2 d2 r7 z$ a. f# l
哈哈   可能是我比较喜欢紫色吧    煮在粥里都是紫色的很漂亮
豆妈

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2 S3 f* ^& X$ x9 L3 u$ W- v. \. u- D+ C* n0 `: {- \, j
昨天做豆沙包多煮出来的红豆
梅梅

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  v3 \% j. F; r; S$ k6 c
- g" J' t) b8 C  f( x红萝卜  直接那样煮吗?  我还是第一次听说

点评

邦妈@xa  和红薯一样 直接切小块煮  发表于 2012-11-7 16:22
margaret

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邦妈@xa 发表于 2012-11-7 10:46 + j; n& W3 m. s
放红萝卜也可以
- @( ]6 a$ P" S0 s3 B. `( X: A) A
第一次听说可以放红萝卜
margaret

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第一次听说可以放红萝卜

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看着都很香

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本帖最后由 筱笑翛 于 2012-11-7 13:55 编辑 3 \! y) o/ \# s7 |# r
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喜欢喝玉米粥,下次也尝试下
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