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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
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+ _0 S; h3 t- [5 g9 u# |
- s7 G7 G" l6 o* d% t; B
1 V5 R/ Q n4 d2 U* {每天都是一个人吃饭
. U! g3 e3 W9 u1 _# m [+ v! E而且都在纠结吃什么$ d0 c0 Q6 A6 K# ]0 E8 g( x) c7 S( |
既懒得出门买外卖
' b2 o9 _$ j, S$ c$ x9 b: _又不想在家做复杂的
- H) I" n8 `8 s 刚好西红柿 土豆 青椒都有
T7 U' q' @. H! f, h @, ?那就来个蔬菜拌面" u; f5 E+ ]. `& o1 a7 m% i
: ~- o; F4 H7 {, L3 Z
% r7 n% O0 r( d6 e3 J$ L( v0 C1 b
西红柿切块
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' \3 Y v, p+ @% H( z1 H$ B# {7 ^0 G/ {4 k" |9 X
辣椒切块# k% F. w S' z* V0 Y3 p' n+ j
( f H* o+ d# P' x! r土豆切片 泡水: y& X2 R! s8 v' Z
/ J/ |) e- j3 Z* u0 q; J/ n9 g% K
- \* R( U; q+ v% p) o
锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁
5 B, h9 J1 N" J! f+ T/ G* |& S 然后加入土豆翻炒 " Y* p; l7 ?+ h- B7 `
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
+ y5 @: }; a' F- {8 a2 _3 I) D7 v) d
% T6 g; }. Q- j8 ^/ W( H
3 X# v9 `& S2 U. |3 d, B" R* L
& u' D- L/ b, O利用炒菜的时间可一边煮面
8 e) Y6 k% P2 ~+ }7 F: v" T# n1 [. N" U' F4 h' x+ p
; ]7 P1 j9 m! z0 S7 l( W1 ~煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可- H3 X$ E& j3 m* B
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发表于 2012-10-30 13:56
发表于 2012-10-30 22:12
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