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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
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; ?. }; V! o! L3 o2 D z. j7 q& y4 {3 J
8 Y |0 {7 Z# ]! a5 K
每天都是一个人吃饭. X& Z& b5 N T3 _. K6 O! |
而且都在纠结吃什么
* H1 \* t9 U0 J, U/ k既懒得出门买外卖
; y3 \" X% Q R/ V' \又不想在家做复杂的% A! z8 e& P9 Q9 F7 ?: w- i
刚好西红柿 土豆 青椒都有
f4 I4 g: _, ?那就来个蔬菜拌面
, x( d( i0 `/ ^$ \' t' |% t$ R$ Z/ f/ u5 w6 n+ E
2 [; @7 T4 { ~& Q; f2 t西红柿切块" r. k% q- t9 H0 T- k+ @/ p9 g
$ L' |7 M" ?% Y- W( N9 k
- d3 J6 d# t1 d9 t
辣椒切块
7 c/ P& I& y( A
% R7 s/ N, ~, o! [土豆切片 泡水/ a# V3 S& U$ I3 F4 U: l
( f( v+ b1 W" z$ _2 a
. e4 F- a# ?% v: a
锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁
9 ~2 Z: M" ^' x 然后加入土豆翻炒
0 d6 H. U# D6 n最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可. v$ {, ]& D, k0 y/ r0 M
4 i$ j1 B( j0 i8 g, h* ]5 f( m
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利用炒菜的时间可一边煮面 ' y& q [7 n6 @: m
7 o( z1 I3 K! B/ l4 \* q1 u, M8 Y
煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可
z) I" r; ^: R6 Z0 `* ?8 w+ B9 q$ b0 M6 h5 C5 ~4 y/ N
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