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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
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& l4 u, W/ n- x* Q( H% u. M) e7 m+ \6 u$ y! e& a9 n
0 u5 A# B5 F4 e, h9 D: \2 X
每天都是一个人吃饭7 d* S9 ]1 K$ K( f6 B
而且都在纠结吃什么
! p1 ~3 e' ?& L! q) }* x0 k M既懒得出门买外卖
1 w' V+ P% G# X1 L又不想在家做复杂的
* O; _) I( y6 q% V7 q# W; N 刚好西红柿 土豆 青椒都有 3 v% K9 T# _2 v+ U
那就来个蔬菜拌面- T* D f' w- l1 {
, F- V& b6 [$ i1 |! B
& F; Z! X. |( H U
西红柿切块
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/ q8 N, @3 s5 n, D6 U! `$ l: H# n' H9 }
辣椒切块
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5 n+ S3 g! v1 t土豆切片 泡水! m6 |& ]' ^$ s' A2 E8 W& ]
- L- l& [# q6 w
6 M1 V9 }. y! I/ |- o& m% \锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁% h; b- R8 c5 @3 p+ N1 z% g5 E
然后加入土豆翻炒 ' O6 ~* t* f j3 s
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
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( e: W# u/ [9 S! ^: L Y# o G7 m/ i
: r6 c: p. g, d: z# Y6 v! w9 S/ b2 C
" t( e$ O# j$ E$ i4 H利用炒菜的时间可一边煮面 . m! f9 b- U. V
# F$ T u7 g+ @( i. Q/ }3 F6 `6 P8 v: O/ N; V; S
煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可
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发表于 2012-10-30 13:56
发表于 2012-10-30 22:12
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