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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
3 C+ w- j4 s9 g3 n7 X5 b" h* x5 \# Y, X0 R4 k, E
( m4 J- [ g# d0 y, |3 N: u0 k* |# g- W& [5 e$ D
% e, x( x0 n+ T5 n
每天都是一个人吃饭
( }: F$ f# A: W* G7 w6 j0 f7 w而且都在纠结吃什么5 M* c. J! r t" H7 X# n- R2 f
既懒得出门买外卖. V& _# {5 `% O! P% [1 k8 I
又不想在家做复杂的
7 Z0 G, E: E8 j 刚好西红柿 土豆 青椒都有 ' j- Q$ r6 d1 I$ P3 ] A2 Y* X9 e
那就来个蔬菜拌面: k- `4 Y" J. N2 B+ L0 _
- z" u9 H0 b) C& x+ H
7 u2 h7 \: j! J: L6 W0 q西红柿切块* h+ K& v$ Q9 u8 F4 A v' y
* D3 ~0 H3 e/ B4 L
5 s2 b. K/ q. o1 s4 u2 i4 m- A$ e4 j辣椒切块
' E: R x. ~, g0 W; O7 y
: s7 X- v0 E7 D; O9 r% t! B; n土豆切片 泡水
! \$ S. c' g+ S9 S: H7 K/ Y. |; p* M
+ j$ o6 X) f; T1 z4 h( d4 Y" v; E
; R9 o$ c8 F4 [; N4 Z锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁" L1 A" k8 _' r/ _; c4 D
然后加入土豆翻炒 $ Y0 [+ P1 F W) `
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
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利用炒菜的时间可一边煮面
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9 n* T$ a3 |8 A' {2 n4 }4 O' z/ k8 \9 O4 L' A/ B2 |& M
煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可
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发表于 2012-10-30 13:56
发表于 2012-10-30 22:12
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