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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑 5 G2 d$ ?+ n0 `: b' M. X
- ~" A. J- F3 K, E
* R' h @/ L; p
3 F- A9 q2 d$ l& m) h- i' w5 y9 d! ~1 h/ W2 L
每天都是一个人吃饭
* I* I- \/ K3 F Z6 {1 G6 L而且都在纠结吃什么. d6 l# f0 M) u: b
既懒得出门买外卖
3 n: f1 S0 l" b6 A" _ J. e又不想在家做复杂的
- y% t9 p5 ` o J 刚好西红柿 土豆 青椒都有 : ]( u* m# o, ], K
那就来个蔬菜拌面! o5 c& t9 i; _
- u# b# @: j7 b6 ~% E9 p7 ^/ }
, I) o. W1 r( G- V" O/ b( P西红柿切块
7 a& f7 f4 P7 E6 W+ c6 p) h/ o! q Z$ a
2 j( o2 N0 L- j0 U9 j6 ]6 A
辣椒切块! E0 w% U1 w) `5 Q; ]- w8 U
# a6 s+ e' s9 I5 ]土豆切片 泡水3 @5 q, O5 Z/ i2 _
2 k( _* m, @( r
* V+ j8 w7 a) M) j* g i锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁
+ X" `3 w5 K+ D( G3 X9 B! O 然后加入土豆翻炒 ! n+ k" c A- u7 E) x/ f
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
: u+ Z; L7 }4 G" e
& `$ q ?' @9 C' R. K; _7 w' t7 E: _3 a0 j
: H& d4 |, I5 u9 H( ~1 n% p$ ?3 a& n- d+ t* w, Y
利用炒菜的时间可一边煮面 9 C; k3 T- ?9 c5 y$ Z) V" R, Q6 L
; R2 `. t, J6 ?$ ^+ V0 v: R& y
$ q8 w3 [" g. y5 @; ^1 i+ V: M
煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可 y s/ ~$ u; q9 U8 }% A7 a9 g; y. @
# J8 p8 ~9 O8 x5 k3 V
% L" t8 C; C! w7 r
" n9 S9 i& {& a9 e- T+ ? Q& B" {/ v- P8 e' N* a
& @) V3 U2 I) F0 D2 R: C# A
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7 b3 ?1 l( p, n8 z+ z* q' d9 ?: T
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