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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
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3 }5 D2 o5 n* _8 N; N6 n& L$ ~9 Z+ m3 ?2 \
( {- d1 _: n# b2 W$ K
/ y9 {+ o( z( z每天都是一个人吃饭% f. q$ o' x6 f/ s$ H
而且都在纠结吃什么
% V5 Y& D. R$ A% i- G, y! k4 a$ T既懒得出门买外卖
, e. ?4 Z0 M P又不想在家做复杂的) }) ^& |/ G7 z/ h' K ?
刚好西红柿 土豆 青椒都有
/ U/ [/ N& C3 X- K% p9 A那就来个蔬菜拌面
" s o$ {/ n7 S0 @- y! A- A# R7 ] h& d A8 I9 }$ N# i
- Q6 s7 j# O6 l; P$ V& D
西红柿切块
: m, W6 p, [/ x, J( S# L' n8 U# V
' H( w& j9 e7 M) |4 i {# Z9 L& x. s+ O9 h U9 z
辣椒切块
, t0 y3 r3 `- L
7 L) N4 h3 V: U3 X* E( j土豆切片 泡水
0 k' ?/ z2 y. X7 d1 A2 c, w* O; B0 n& \, o2 f0 L
9 C% S, M3 ~+ _! ]# o% d* y锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁
% q- E9 A1 D N 然后加入土豆翻炒 H- q7 t0 l# ]1 J7 }4 U. {
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
" w* X6 t( X8 N9 r% K t: z+ R( ?" s: ?( l6 d+ B
& {% v6 S0 o' ~- \* |$ n- U8 d1 N4 X
2 P& ~1 k. b% i* H- q
利用炒菜的时间可一边煮面
- \2 V) Z/ M0 H3 A
8 K9 m. d1 j+ Q$ u1 Q/ W6 P
+ i" q9 {9 ^$ ]4 Q& I! B+ R, C煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可6 F" t; ]7 H; w
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1 X, ~) l7 i" |0 r# h8 c% c$ w# I- g4 J9 j# D5 O+ a5 U
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