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发表于 2012-3-29 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃灬小丸子 于 2012-3-31 14:08 编辑 2 V# I' m5 u6 G5 l

: d9 a2 S1 S5 h) L& s今天在坛子里看到有麻麻求寿司的做法,我不知道这位麻麻要的是紫菜包饭还是正宗的寿司做法!3 Y" n6 j/ m% ?
下面跟帖的还有朋友想要做法,我开个帖子吧!紫菜包饭我长做~~今天先上传做法,明天我去买材料,星期六的时候我把步骤图一一补充进来!不着急的麻麻先看看做法,和材料购置吧!9 ^+ H, ?, N( j1 O( m
金枪鱼紫菜包饭' T# j% k* j, @4 @8 Q( m
材料:紫菜一包、红萝卜、菠菜、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、沙拉酱、油浸金枪鱼罐头、黑白芝麻、香油、米饭、盐
9 C, y+ y  p8 t' j. R3 R工具:寿司帘、一次性手套、小刷子/ W4 M# p8 R; ~, ?, Y
准备的材料
" P4 c0 G6 u* O' b8 w! P材料购买地点和价钱:
: g1 ?2 f9 k: J寿司帘5元、紫菜5元(这个是10张装的,还有大包装的,不建议购买,因为天热了紫菜容易卷边)、金枪鱼罐头8元(够做5卷)、沙拉酱6元(小瓶)
! s3 k, ]$ Q- }6 f! N6 y( S& l这些东西在超市买不划算,在炭市街后面有个副食品市场,里面能买到!如果喜欢吃,可以多买点准备!
: c- x6 D4 Y- R8 g' ?剩下的芝麻什么的,菜市场就能买到~! h$ m) ?( K  m* f% g
准备好材料,我们开始吧~~8 j+ ]; I* \1 h3 Q9 Z
1、蒸米饭,米饭不能太稀太软,最好蒸的稍微散一点!
7 f/ G1 z9 n7 y- l2、鸡蛋摊成锅底大小的鸡蛋皮,切成一厘米宽的长条备用!(一般五卷包饭需要2个鸡蛋)
" r6 E# `2 ?! z' M% z5 t3、红萝卜用叉丝器,顺长叉成粗丝,越长越好,和萝卜一样长最好!  v; N' k; m1 a8 Q% e
4、将菠菜不去头整棵焯水,顺长拧干水分码齐,然后再去头。萝卜丝同样焯水,控干水分!顺长码放整齐。- R$ j( v& v% s4 D
5、金枪鱼开罐,倒入碗内,用小勺子捣碎,加少量盐,上锅蒸几分钟!(稍微蒸一下的金枪鱼 松软些)- H/ P1 Q* s. D) s/ ~2 d% f
6、黄瓜和火腿肠都切成0.5公分的细长条备用。) V8 _; s' X9 F, \* q  p1 J! c: e
7、将蒸好的米饭,去掉锅巴倒入盆中,加香油,黑白芝麻,少量食盐搅拌均匀备用!
3 e. ~" c, Z4 X8、用一个平时在超市买的食品袋装入沙拉酱,将沙拉酱堆到一个角,剪个小窟窿,方便等等挤到紫菜包饭内。
1 D2 |2 @! n# L0 y% f鸡蛋饼
$ d" _: V. d4 C4 \( [! B2 l  a菠菜、红萝卜(焯水沥干)2 F  U9 f) y( E: ?4 p
黄瓜,火腿肠,切好的蛋饼' e& E. ~# H# A* K, j. I; {
蒸好的金枪鱼(鱼汤和油我弄出来后面有用)
1 N. L  N2 b0 Q2 s* V大合照,盆里是米饭,袋子里是沙拉酱
; R$ y( q3 y1 P以上就是全部准备动作~~下来我们开始包饭吧!6 c: X6 f3 Q* A
1、带上一次性手套,因为米饭特别黏!取一张紫菜,铺放在寿司帘上!% Q7 q9 e* q, V$ j
2、将米饭均匀的平铺在紫菜上,大约0.5厘米厚即可~别铺整张,下面留一个2厘米宽的地方不要铺米饭!9 h% C! l9 p+ c% n: n& ~5 ]
3、将黄瓜,火腿肠、胡萝卜、菠菜,鸡蛋皮 顺畅放在铺平的米饭上!上预留3厘米左右,用来包。0 e1 r) _: E  U* O2 S; T7 @
4、挤入沙拉酱!
- d& W4 b/ \% J0 o. m3 p; y5、将金枪鱼用手捏出多余水分,放在沙拉酱上,盖住沙拉酱,防止等等包的时候沙拉酱粘的到处都是!鱼肉播撒一点!/ j6 x  j, r) F9 A
6、用寿司帘开始卷(这个步骤不知道怎么解释,回头上图让大家看吧)# U" v" H4 i! O
7、给第二步处预留的两厘米紫菜处,用小刷子刷点纯净水,要不粘不住!
4 `. p, @& ^/ r9 Q8、将卷好的紫菜包饭切成1.5厘米宽的块!大功告成!
: ^9 B+ d% h; S* e这个是第一步- O6 i6 H6 r; M. R% p1 E
这是第二步骤,大家注意下面我预留没米饭的那个边,一定要留哦
! K/ m$ V! B. H9 U% ^% B# w% Z各样菜放进去,就只不放鱼,挤沙拉酱(沙拉酱装袋子里,很好挤)
/ f9 H3 k' B( t  p0 w/ m0 e把鱼盖在沙拉酱上
/ \8 j; Z" @7 t8 ~) l: o" V+ U链子翻过来,把菜都包住7 i" [7 p, w+ U1 ~  J6 S( s/ L, g
开始用手卷,我习惯用手,卷的紧1 Y  Q( c, A5 I9 I" K
哈哈这里要停下来咯
0 C" S0 b' ]( X% A. X, ~刷水
( C1 P  b5 S2 P. f0 ]
! B/ _6 B& W+ R3 zPS:如果没有寿司刀,用菜刀切的时候,注意要给菜刀上刷油!要不然容易切烂!菜刀一定要够锋利!( R+ I" H, E2 W# {
这个是今天做的!!不错吧?
. N6 z9 A  C3 W$ }一口气做了10卷,老公带单位了一些,给邻居阿姨分了一大饭盒,她家姑娘明天春游吃!!哈哈,自己最后就吃到这一盘子!7 _  Z( p5 n8 ^0 |8 \0 d% K# Y
紫菜用完了,还剩了好多材料,怎么办呢,弄个拌饭给老公当午餐吧!, H. a% ?0 j+ z
! p0 [* L9 w7 E  e* n( `
做法:剩余的菜、鸡蛋切碎 然后和鱼一起倒在米饭上,然后之前我们留的鱼汤倒进去(家里今天刚好没有韩国辣酱了,就做金枪鱼拌饭吧!哈哈)然后加入一大匙沙拉酱,伴着吃,那个味道,好极了~~6 w8 m) c1 ~: n6 m% y+ @: f
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下面两张图是我过年在爸爸家做给小朋友们吃的!!当时老公顺手照了2张,给他哥得瑟!哈哈,大家凑合看,星期六 桃子一定做一顿紫菜包饭,吧详细的图解上传!!
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5 e% q8 E6 F6 m这个是包好的几卷!% j" c9 H! G  x$ r4 j! Y
+ M/ `- h, S% E* w/ k
这是切好的紫菜包饭!!刚一上桌,一下抢光!小土匪们都是嘴里一块,一手抓一块,弄得我好有成就感!
; d* ~. m8 v; d9 C* v1 y* E7 L
4 h: [# r. `. l* r8 n8 x5 OPS:我已经竭尽所能的详细的写作法了~~~希望能帮倒有需要的麻麻~~- A+ f# I* Z9 i3 f! E/ ^
7 y. t: W3 h8 y& ~6 h
哈哈,那个肉色的是鱼,白白的是莎拉,黄的是鸡蛋皮,淡绿的是黄瓜,红的是红萝卜,深绿的是菠菜!没放火腿肠,我有个小我20岁的弟弟,这个土匪头子不吃那个玩意!/ ]/ l4 G( D% X7 i5 k% X& h
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天之娇子  学习~  发表于 2012-4-13 15:11
颖澜澜  馋死我了!你太强了!  发表于 2012-3-31 16:01

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好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~- A  n" V% u1 k! \! w& M: i( W6 i3 X
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强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆!否则我就打滚,耍赖,撒泼,不走了!哈哈!!; I; h) ?1 p3 A  ?3 r

/ u0 t) ]* U6 T" j7 c0 i1 [' Y周六补上图片后,看看能不能去首页的电视机里亮相!哇哈哈!

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没人我自己吧板凳也抢了算了

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地板也是自己的了!!看来我的三连只能出现在我自己的贴子里,失败!

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呵呵呵  看着都香我也比较喜欢吃这个  顶顶

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看起来真的很好吃啊,谢谢这位妈妈,实在太热心了

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  P/ W% \. k+ y# c: I: e# |: Z9 i! A' k& H8 [, Y: @
没事,举手之劳!!反正我也就一枚吃货!!也就这点贡献了~哈哈

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樱桃灬小丸子 发表于 2012-3-29 14:23 ' f& {; ?4 O( c6 t8 r1 D' Z
好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~7 u. Z9 ]' ]4 E) a! Y. z7 R
( S, s( s8 s( Y  P7 v, v
强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆 ...

; \+ r. K# ^# E呵呵,桃小厨你要不要这么可爱啊!已经加精了,加精以后妈豆经验自动进账各100哈。看看是不是赚了,呵呵!* u( T. C* C4 V/ s9 |
帖子真心写得好,不过过程图图还是要补上哦。

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

寿司我咋卷不紧呢,怎么办?

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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

哇,太赞了!

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回复 蓬絮| 的帖子
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6 x# o" R) Z. P, q2 B7 B  j. P: O为了我的妈豆,我也要吧图补上!!啦啦啦

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看到了。谢谢了。

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回复 贪嘴妮儿 的帖子
: b* M: `4 S, [0 g
* r# E! t. U& r: N1 u' n# `  k用寿司帘卷确实我卷不紧,一般我习惯用寿司帘先包起来,然后揭开寿司帘,再用手往紧卷,就是注意别太使劲,吧饭挤出来

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回复 304866892 的帖子3 |4 v8 J& y! i6 P) z+ t
# [9 @5 F" O0 b$ X  b- P+ j
希望看完我的帖子,你能做成紫菜包饭~~自己做的放心,好吃,还省钱~~

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回复 紫明妈妈 的帖子
; d! _. p  z( p* I. ^7 V, M3 b, p* W& s& T, h8 x/ d
建议你给孩子试试金枪鱼,深海鱼貌似有很多微量元素挺好!加入沙拉酱以后,不会很腥,我弟弟8岁,吃的很开心!不行你做两种,肉松的也好吃!或者各种瘦肉类,白水煮熟捣碎!

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好。我家宝宝比较爱吃肉松。

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子, O" s7 I9 i$ m- T. |
- Y( k) D' X( o
我家娃快7岁了,从小都不爱吃鱼。那我也做一份,他不吃了我亲戚家小孩吃,一样的

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回复 紫明妈妈 的帖子8 {. g# W3 D0 {5 w9 }- d3 {6 U
5 U1 g, u* P' G  G$ j$ t. [/ C
你不告诉他,然后吃的时候给他粘点番茄酱!!一口就吃进去了!
+ ^1 p# g  ~% B% o5 i8 y( C5 V
5 Z6 k) B8 ?# v& \- p' y" x番茄酱在我说的地方,能买到亨氏小瓶的,才5.5元!和肯德基的番茄酱一个味道

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子
& z/ l# n& N' ]" w) ]+ E0 o/ B4 W" B% l# G' ]7 T
在哪里买的,我觉得你好懂哦。

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回复 紫明妈妈 的帖子1 c5 A! y& G# ?3 @5 Y9 _
; k3 Q5 w7 r$ \4 R
我是吃货咯!哈哈1 r) G8 e& \5 n  K$ ^8 w5 L
4 j. Y8 ~* w/ _) R
这样的,原来的炭市街你知道吧 !炭市街西一路这个口,有两个大市场,一个卖海鲜,一个卖副食品调料,这里东西很全,在这个市场就能买到我说的!
, k) B: r8 Z( Y: w1 E2 N
7 @: _1 u6 ^7 Z! T8 l我家就在尚德路上,下楼就是炭市街,所以我买东西方便!
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【桃·小厨】自制金枪鱼紫菜包饭(附海量步骤图) ...
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