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发表于 2012-3-29 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃灬小丸子 于 2012-3-31 14:08 编辑
: t& `9 x  {  A, }6 N; O
1 `2 L3 Q) m: Q! e1 t今天在坛子里看到有麻麻求寿司的做法,我不知道这位麻麻要的是紫菜包饭还是正宗的寿司做法!  Z& v: ]: |0 k- `. P4 x! W6 S+ H
下面跟帖的还有朋友想要做法,我开个帖子吧!紫菜包饭我长做~~今天先上传做法,明天我去买材料,星期六的时候我把步骤图一一补充进来!不着急的麻麻先看看做法,和材料购置吧!
' t  q+ z( d9 c  S7 w- O3 Q金枪鱼紫菜包饭
: T* s' N( h& p- ~( t7 E材料:紫菜一包、红萝卜、菠菜、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、沙拉酱、油浸金枪鱼罐头、黑白芝麻、香油、米饭、盐% s9 T* l, f& i& h! m, T
工具:寿司帘、一次性手套、小刷子0 X3 b2 B, K* Z$ C* b/ `
准备的材料
' g' Q: }# X7 ]9 a2 J6 z6 l材料购买地点和价钱:* q4 ]0 X3 }, x0 n4 Z( K
寿司帘5元、紫菜5元(这个是10张装的,还有大包装的,不建议购买,因为天热了紫菜容易卷边)、金枪鱼罐头8元(够做5卷)、沙拉酱6元(小瓶)$ c! h* k3 p; M0 P, z  \) m7 s
这些东西在超市买不划算,在炭市街后面有个副食品市场,里面能买到!如果喜欢吃,可以多买点准备!" q- ~# d9 L0 A
剩下的芝麻什么的,菜市场就能买到~. K! Q/ ^# d9 z" Z" _" y
准备好材料,我们开始吧~~
" S% I% o3 a  v: ^# L. E1、蒸米饭,米饭不能太稀太软,最好蒸的稍微散一点!+ ^1 H9 |# Y/ _) S: e0 Z
2、鸡蛋摊成锅底大小的鸡蛋皮,切成一厘米宽的长条备用!(一般五卷包饭需要2个鸡蛋)
( y9 Y- Z$ |: U9 _+ v' |3、红萝卜用叉丝器,顺长叉成粗丝,越长越好,和萝卜一样长最好!( s: z7 A7 z1 Q) M* c
4、将菠菜不去头整棵焯水,顺长拧干水分码齐,然后再去头。萝卜丝同样焯水,控干水分!顺长码放整齐。
* ]' y( v0 C( i5、金枪鱼开罐,倒入碗内,用小勺子捣碎,加少量盐,上锅蒸几分钟!(稍微蒸一下的金枪鱼 松软些)
  ]/ P  A7 m) ^- |% b1 B! E6、黄瓜和火腿肠都切成0.5公分的细长条备用。
) Y- f. q3 q: K9 Y- i# W7、将蒸好的米饭,去掉锅巴倒入盆中,加香油,黑白芝麻,少量食盐搅拌均匀备用!
2 H; p2 L, o7 i7 H. u* y1 S8、用一个平时在超市买的食品袋装入沙拉酱,将沙拉酱堆到一个角,剪个小窟窿,方便等等挤到紫菜包饭内。* I. D+ u5 c7 f+ S; h# _+ O- m+ a
鸡蛋饼0 u8 s$ U7 a* B+ d- R1 r# e) Y- x' U
菠菜、红萝卜(焯水沥干), M& L$ v  V* N% f
黄瓜,火腿肠,切好的蛋饼$ i: I. |3 l! F4 h, z  ?
蒸好的金枪鱼(鱼汤和油我弄出来后面有用)
3 Y% A7 a1 C( y8 W5 R! u$ z大合照,盆里是米饭,袋子里是沙拉酱& U1 E3 e4 Z, ]4 C2 }) c
以上就是全部准备动作~~下来我们开始包饭吧!' \) P& E; t7 A2 K- [
1、带上一次性手套,因为米饭特别黏!取一张紫菜,铺放在寿司帘上!8 X9 p( _! p. a( V
2、将米饭均匀的平铺在紫菜上,大约0.5厘米厚即可~别铺整张,下面留一个2厘米宽的地方不要铺米饭!. [; Z+ |" W$ E
3、将黄瓜,火腿肠、胡萝卜、菠菜,鸡蛋皮 顺畅放在铺平的米饭上!上预留3厘米左右,用来包。8 V7 w1 F8 Z7 r% M
4、挤入沙拉酱!/ F/ z. J) I0 J! D
5、将金枪鱼用手捏出多余水分,放在沙拉酱上,盖住沙拉酱,防止等等包的时候沙拉酱粘的到处都是!鱼肉播撒一点!
( f" b. ^% Y* l3 U& B6、用寿司帘开始卷(这个步骤不知道怎么解释,回头上图让大家看吧)
7 f6 y: k( T# T" R7、给第二步处预留的两厘米紫菜处,用小刷子刷点纯净水,要不粘不住!- Q' N  c* o8 }
8、将卷好的紫菜包饭切成1.5厘米宽的块!大功告成!
! Q6 d5 i5 g8 {这个是第一步
  T) i; Z6 n$ ?3 a* v3 u% @: L这是第二步骤,大家注意下面我预留没米饭的那个边,一定要留哦9 p# d3 n, Q# w( R. |) Q% A
各样菜放进去,就只不放鱼,挤沙拉酱(沙拉酱装袋子里,很好挤)
! T) Y; m  S* p6 S, M9 I2 \0 r6 v把鱼盖在沙拉酱上% Q. ^+ M/ ^/ m" y, w5 L% T
链子翻过来,把菜都包住
, U& G6 `, ?3 S6 m! h' d7 s' A开始用手卷,我习惯用手,卷的紧5 n, J1 v. P* \" u
哈哈这里要停下来咯4 R2 t  G; [9 A- Y
刷水
9 x( ^9 p. X# r, o" C, e: ]- j1 Q# P' D# y) L/ q0 ]8 ]
PS:如果没有寿司刀,用菜刀切的时候,注意要给菜刀上刷油!要不然容易切烂!菜刀一定要够锋利!
, ?* c! i% |; x% g7 I# p5 W这个是今天做的!!不错吧?) C' f* c; c% v4 l/ M
一口气做了10卷,老公带单位了一些,给邻居阿姨分了一大饭盒,她家姑娘明天春游吃!!哈哈,自己最后就吃到这一盘子!
( H$ k( @$ d" H9 v紫菜用完了,还剩了好多材料,怎么办呢,弄个拌饭给老公当午餐吧!
0 X6 b4 f' n/ b: P, K' j0 u
0 n% `: o% m/ h做法:剩余的菜、鸡蛋切碎 然后和鱼一起倒在米饭上,然后之前我们留的鱼汤倒进去(家里今天刚好没有韩国辣酱了,就做金枪鱼拌饭吧!哈哈)然后加入一大匙沙拉酱,伴着吃,那个味道,好极了~~% I- U: y0 [5 q) P9 F% \
) C% H0 q' Y0 {  E( d9 g! d; v; t
下面两张图是我过年在爸爸家做给小朋友们吃的!!当时老公顺手照了2张,给他哥得瑟!哈哈,大家凑合看,星期六 桃子一定做一顿紫菜包饭,吧详细的图解上传!!! I+ R9 Y- e& T
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9 b) _# }& e$ t( L这个是包好的几卷!2 A; c, h1 m0 Q5 U

3 E8 {3 b  u2 h5 D* W8 f* v这是切好的紫菜包饭!!刚一上桌,一下抢光!小土匪们都是嘴里一块,一手抓一块,弄得我好有成就感!: E0 P  ^; v- t5 k( U
7 Q, D5 n; j. p' r. h
PS:我已经竭尽所能的详细的写作法了~~~希望能帮倒有需要的麻麻~~
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/ a  R3 @& p, g$ r: g  K% h$ c哈哈,那个肉色的是鱼,白白的是莎拉,黄的是鸡蛋皮,淡绿的是黄瓜,红的是红萝卜,深绿的是菠菜!没放火腿肠,我有个小我20岁的弟弟,这个土匪头子不吃那个玩意!1 M/ T  M4 {7 ~5 y. a* |

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点评

天之娇子  学习~  发表于 2012-4-13 15:11
颖澜澜  馋死我了!你太强了!  发表于 2012-3-31 16:01

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好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~3 p( d) s, j1 x7 j6 M  a& D+ B
8 V( L0 I, @2 }
强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆!否则我就打滚,耍赖,撒泼,不走了!哈哈!!& M0 V, K- @) S  x

3 X" P2 d1 p: {. B' |+ m' @周六补上图片后,看看能不能去首页的电视机里亮相!哇哈哈!

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没人我自己吧板凳也抢了算了

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地板也是自己的了!!看来我的三连只能出现在我自己的贴子里,失败!

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呵呵呵  看着都香我也比较喜欢吃这个  顶顶

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看起来真的很好吃啊,谢谢这位妈妈,实在太热心了

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8 D8 Z( k6 A" L$ d  G9 t2 K没事,举手之劳!!反正我也就一枚吃货!!也就这点贡献了~哈哈

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樱桃灬小丸子 发表于 2012-3-29 14:23
6 x. J9 U0 p" _! Z/ Y+ M好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~; X2 z9 u+ q0 J, R
' Y3 e9 h/ f. I7 J* _  S8 v* i
强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆 ...
2 W" A5 S& J$ C' {: o
呵呵,桃小厨你要不要这么可爱啊!已经加精了,加精以后妈豆经验自动进账各100哈。看看是不是赚了,呵呵!
5 J6 f* H$ D: g帖子真心写得好,不过过程图图还是要补上哦。

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

寿司我咋卷不紧呢,怎么办?

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哇,太赞了!

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回复 蓬絮| 的帖子: b9 F" J) w' W0 U
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为了我的妈豆,我也要吧图补上!!啦啦啦

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看到了。谢谢了。

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回复 贪嘴妮儿 的帖子7 u9 v  K6 a* o* ~2 X
# Q! w, S( |$ b* Q0 i& f9 y& A
用寿司帘卷确实我卷不紧,一般我习惯用寿司帘先包起来,然后揭开寿司帘,再用手往紧卷,就是注意别太使劲,吧饭挤出来

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回复 304866892 的帖子% ^" s) U/ s/ Z; |
6 O1 |4 [* ?3 b% u+ D% q0 i: q
希望看完我的帖子,你能做成紫菜包饭~~自己做的放心,好吃,还省钱~~

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回复 紫明妈妈 的帖子
3 \8 W8 c. O3 t) B& ~4 ^% s3 N3 z, b) ?5 F7 i( n8 ~
建议你给孩子试试金枪鱼,深海鱼貌似有很多微量元素挺好!加入沙拉酱以后,不会很腥,我弟弟8岁,吃的很开心!不行你做两种,肉松的也好吃!或者各种瘦肉类,白水煮熟捣碎!

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好。我家宝宝比较爱吃肉松。

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子9 J- J0 Y9 n" ~* Q

' z9 h7 X7 a5 X9 X1 p  G我家娃快7岁了,从小都不爱吃鱼。那我也做一份,他不吃了我亲戚家小孩吃,一样的

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回复 紫明妈妈 的帖子
# a6 E$ K8 W* M* N3 D) a) h7 ^2 P( x) C
你不告诉他,然后吃的时候给他粘点番茄酱!!一口就吃进去了!) C8 F1 r7 X5 j( q; q
8 f+ N* X. h/ c" N
番茄酱在我说的地方,能买到亨氏小瓶的,才5.5元!和肯德基的番茄酱一个味道

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- v, E- K8 e! Z1 D& R  [5 m$ h9 D% z% I  K/ ?% c- A" Q; e' b: |
在哪里买的,我觉得你好懂哦。

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回复 紫明妈妈 的帖子$ h9 U% U1 y2 r' T& f
3 z$ \" L5 K( H
我是吃货咯!哈哈
2 ?4 M- p2 B; r/ w6 K5 @+ W/ F: n
这样的,原来的炭市街你知道吧 !炭市街西一路这个口,有两个大市场,一个卖海鲜,一个卖副食品调料,这里东西很全,在这个市场就能买到我说的!+ s. l# g7 m+ ~9 P8 Q2 `

' W& N# j$ V" B) ~0 z' X2 b- t我家就在尚德路上,下楼就是炭市街,所以我买东西方便!
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【桃·小厨】自制金枪鱼紫菜包饭(附海量步骤图) ...
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