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发表于 2012-3-29 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃灬小丸子 于 2012-3-31 14:08 编辑
" l# x. g; V, ^% g
* U# f4 n$ c$ @3 k4 @0 x今天在坛子里看到有麻麻求寿司的做法,我不知道这位麻麻要的是紫菜包饭还是正宗的寿司做法!
( `+ H9 @6 `4 ]- p) O下面跟帖的还有朋友想要做法,我开个帖子吧!紫菜包饭我长做~~今天先上传做法,明天我去买材料,星期六的时候我把步骤图一一补充进来!不着急的麻麻先看看做法,和材料购置吧!
4 ~; Y3 Y5 o* y9 R( j3 t金枪鱼紫菜包饭  _) I: D$ o5 W) O$ W+ ~+ c# V
材料:紫菜一包、红萝卜、菠菜、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、沙拉酱、油浸金枪鱼罐头、黑白芝麻、香油、米饭、盐' p% ^# c6 ]' E( e
工具:寿司帘、一次性手套、小刷子) k2 H( o4 N; e( k+ ]" ^' b
准备的材料
! i6 }! W* P+ z) b* U1 E材料购买地点和价钱:
6 d2 q: ]* \7 A# ?* @寿司帘5元、紫菜5元(这个是10张装的,还有大包装的,不建议购买,因为天热了紫菜容易卷边)、金枪鱼罐头8元(够做5卷)、沙拉酱6元(小瓶)- W: _# }/ g% y2 S9 J+ x$ E& x
这些东西在超市买不划算,在炭市街后面有个副食品市场,里面能买到!如果喜欢吃,可以多买点准备!3 J$ ~, G% A$ s1 w. O8 P
剩下的芝麻什么的,菜市场就能买到~
' H7 R5 c3 ~+ g准备好材料,我们开始吧~~
) Q& f& _7 T" o' V# |- R1、蒸米饭,米饭不能太稀太软,最好蒸的稍微散一点!( l1 R0 ]8 p7 ]* A
2、鸡蛋摊成锅底大小的鸡蛋皮,切成一厘米宽的长条备用!(一般五卷包饭需要2个鸡蛋)
& s& o2 a9 B- K6 H* ?* L3、红萝卜用叉丝器,顺长叉成粗丝,越长越好,和萝卜一样长最好!; K& V9 j3 y$ l- }
4、将菠菜不去头整棵焯水,顺长拧干水分码齐,然后再去头。萝卜丝同样焯水,控干水分!顺长码放整齐。
- d' P6 n' Y  P5、金枪鱼开罐,倒入碗内,用小勺子捣碎,加少量盐,上锅蒸几分钟!(稍微蒸一下的金枪鱼 松软些): C: V5 i# ~' V7 @2 P- n  s) C
6、黄瓜和火腿肠都切成0.5公分的细长条备用。, e  M0 i  ]* g8 _4 l2 M) q' m$ |
7、将蒸好的米饭,去掉锅巴倒入盆中,加香油,黑白芝麻,少量食盐搅拌均匀备用!
% E* `& q: U) h7 Q4 }. I7 [* [8、用一个平时在超市买的食品袋装入沙拉酱,将沙拉酱堆到一个角,剪个小窟窿,方便等等挤到紫菜包饭内。" S: E9 @# l" I! V1 C' }" e
鸡蛋饼5 V" X' E. a; ?; s7 I7 t3 R' U3 F
菠菜、红萝卜(焯水沥干)- O6 A4 j5 N5 a5 A( ~1 O7 O! b( u) l
黄瓜,火腿肠,切好的蛋饼
5 G5 Z# x* I4 O1 z* g蒸好的金枪鱼(鱼汤和油我弄出来后面有用)! u, {3 W, P8 g
大合照,盆里是米饭,袋子里是沙拉酱
3 Z: Q1 |! _5 [+ W  }以上就是全部准备动作~~下来我们开始包饭吧!
+ k( u: O" V' T' v5 H# \3 j1、带上一次性手套,因为米饭特别黏!取一张紫菜,铺放在寿司帘上!, Z* n+ _" e$ e
2、将米饭均匀的平铺在紫菜上,大约0.5厘米厚即可~别铺整张,下面留一个2厘米宽的地方不要铺米饭!0 s7 S  {1 L; v: Q* j0 I
3、将黄瓜,火腿肠、胡萝卜、菠菜,鸡蛋皮 顺畅放在铺平的米饭上!上预留3厘米左右,用来包。4 z' g+ J8 k/ C3 S! }# Z
4、挤入沙拉酱!
+ ^+ v  y! d1 {$ g1 k0 |5、将金枪鱼用手捏出多余水分,放在沙拉酱上,盖住沙拉酱,防止等等包的时候沙拉酱粘的到处都是!鱼肉播撒一点!
/ G2 S: |9 |8 ?  _( l6、用寿司帘开始卷(这个步骤不知道怎么解释,回头上图让大家看吧)
& T7 w& d# A: ?  F! L7、给第二步处预留的两厘米紫菜处,用小刷子刷点纯净水,要不粘不住!6 Q# e9 _* a. f; z  ]/ |' v
8、将卷好的紫菜包饭切成1.5厘米宽的块!大功告成!3 Z% j. r+ c/ v" ~: V" Q8 e! o
这个是第一步! m9 _1 C; ]8 s. e9 d- y1 S" N4 Q
这是第二步骤,大家注意下面我预留没米饭的那个边,一定要留哦
$ r3 w/ B: y" j* c9 R! `9 |# y4 o各样菜放进去,就只不放鱼,挤沙拉酱(沙拉酱装袋子里,很好挤)3 X2 O+ R! l+ w# B
把鱼盖在沙拉酱上
# s  [: T6 I  |* V8 ~4 H$ K9 D链子翻过来,把菜都包住& a8 P& U% H, r7 v8 Q, L6 f
开始用手卷,我习惯用手,卷的紧
# v2 P  e1 ^* H哈哈这里要停下来咯
3 P( w' g, K" D# i/ j. j2 }刷水
% `) h5 ?/ W+ @- J4 K; ^6 q( a9 v3 F/ p
PS:如果没有寿司刀,用菜刀切的时候,注意要给菜刀上刷油!要不然容易切烂!菜刀一定要够锋利!
# F+ k; v" k9 \6 H, }0 M这个是今天做的!!不错吧?
1 |8 ^5 G9 O1 ]/ m一口气做了10卷,老公带单位了一些,给邻居阿姨分了一大饭盒,她家姑娘明天春游吃!!哈哈,自己最后就吃到这一盘子!+ Y3 p+ q6 V+ C  Y  X- L2 g
紫菜用完了,还剩了好多材料,怎么办呢,弄个拌饭给老公当午餐吧!/ Q/ _6 v% x, d7 [% Y- }& }
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做法:剩余的菜、鸡蛋切碎 然后和鱼一起倒在米饭上,然后之前我们留的鱼汤倒进去(家里今天刚好没有韩国辣酱了,就做金枪鱼拌饭吧!哈哈)然后加入一大匙沙拉酱,伴着吃,那个味道,好极了~~
5 h- ]) `+ i3 F; z+ `$ K! d; l# v& |$ w( C
下面两张图是我过年在爸爸家做给小朋友们吃的!!当时老公顺手照了2张,给他哥得瑟!哈哈,大家凑合看,星期六 桃子一定做一顿紫菜包饭,吧详细的图解上传!!
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" T! y, x0 \; d* L* B8 }! Q
这个是包好的几卷!
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6 r+ n6 n/ m* B4 L这是切好的紫菜包饭!!刚一上桌,一下抢光!小土匪们都是嘴里一块,一手抓一块,弄得我好有成就感!. ^7 P' e3 `4 B" H

' c; J# b" n/ W2 W! GPS:我已经竭尽所能的详细的写作法了~~~希望能帮倒有需要的麻麻~~! l8 E+ S) i/ U, t; I4 ?
* r. T) S  k3 Z9 x0 h% k
哈哈,那个肉色的是鱼,白白的是莎拉,黄的是鸡蛋皮,淡绿的是黄瓜,红的是红萝卜,深绿的是菠菜!没放火腿肠,我有个小我20岁的弟弟,这个土匪头子不吃那个玩意!& `" q9 }4 ^3 M
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点评

天之娇子  学习~  发表于 2012-4-13 15:11
颖澜澜  馋死我了!你太强了!  发表于 2012-3-31 16:01

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好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~& Z# M; x' g7 k
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强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆!否则我就打滚,耍赖,撒泼,不走了!哈哈!!0 l. d  D& q, G

: c; ^4 b4 ~) \+ Z. ~8 A周六补上图片后,看看能不能去首页的电视机里亮相!哇哈哈!

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没人我自己吧板凳也抢了算了

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地板也是自己的了!!看来我的三连只能出现在我自己的贴子里,失败!

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呵呵呵  看着都香我也比较喜欢吃这个  顶顶

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看起来真的很好吃啊,谢谢这位妈妈,实在太热心了

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没事,举手之劳!!反正我也就一枚吃货!!也就这点贡献了~哈哈

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樱桃灬小丸子 发表于 2012-3-29 14:23
+ G/ X/ E0 d1 m# c6 S2 s好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~
3 E7 a  }! L& l- m5 ], R: F' K/ ^/ N$ ^2 V0 ]
强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆 ...
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呵呵,桃小厨你要不要这么可爱啊!已经加精了,加精以后妈豆经验自动进账各100哈。看看是不是赚了,呵呵!( y8 t$ ]: D- L8 a# v3 N( G
帖子真心写得好,不过过程图图还是要补上哦。

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

寿司我咋卷不紧呢,怎么办?

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哇,太赞了!

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回复 蓬絮| 的帖子
: Q2 }* z) K: \2 e( {" c# j7 t$ g- q" u2 X* e8 @- l4 \
为了我的妈豆,我也要吧图补上!!啦啦啦

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看到了。谢谢了。

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  r4 U  G' c" \. E
! ?8 R) I7 N+ c用寿司帘卷确实我卷不紧,一般我习惯用寿司帘先包起来,然后揭开寿司帘,再用手往紧卷,就是注意别太使劲,吧饭挤出来

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回复 304866892 的帖子/ u- I- {8 [! f9 f" K" I( K7 Q  k

' i% j) B. j9 i* A! ^希望看完我的帖子,你能做成紫菜包饭~~自己做的放心,好吃,还省钱~~

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回复 紫明妈妈 的帖子
; l/ {# T% s5 O( s
# R! U7 z( Q- O  F; R. H4 O建议你给孩子试试金枪鱼,深海鱼貌似有很多微量元素挺好!加入沙拉酱以后,不会很腥,我弟弟8岁,吃的很开心!不行你做两种,肉松的也好吃!或者各种瘦肉类,白水煮熟捣碎!

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好。我家宝宝比较爱吃肉松。

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子
  @# S  Y4 E& q+ K& ]( G  I
8 E) [; X2 m! z+ u我家娃快7岁了,从小都不爱吃鱼。那我也做一份,他不吃了我亲戚家小孩吃,一样的

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回复 紫明妈妈 的帖子" E7 f* k3 `7 R; w: m1 m- P- T6 X

1 F1 a9 x& {9 p; v: Y. e你不告诉他,然后吃的时候给他粘点番茄酱!!一口就吃进去了!
' y8 l! Y+ `1 U
- u, a2 f2 J6 \0 r  S, x番茄酱在我说的地方,能买到亨氏小瓶的,才5.5元!和肯德基的番茄酱一个味道

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子" h  t  j( U) ?  ], v6 S5 d
( l. a9 c) P5 U% V" t2 Z. B% \
在哪里买的,我觉得你好懂哦。

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回复 紫明妈妈 的帖子
5 ?  X' F% x# Q) b. n. ?' p% T# s8 ?6 Q7 ?' t) l
我是吃货咯!哈哈
" C, p7 F# X4 _3 P% r
6 S; O' u7 |# o0 Y/ E( D1 D这样的,原来的炭市街你知道吧 !炭市街西一路这个口,有两个大市场,一个卖海鲜,一个卖副食品调料,这里东西很全,在这个市场就能买到我说的!
% d' k1 @$ R; j$ r3 K. {" b, j# V* ~8 Y% }; Y/ K6 }
我家就在尚德路上,下楼就是炭市街,所以我买东西方便!
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【桃·小厨】自制金枪鱼紫菜包饭(附海量步骤图) ...
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