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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 . r% Z# k% ^9 G. c
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十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！
9 l. ^9 N0 P/ G. G+ H ?5 g% P鸡米花：
% H y* O8 C& s6 q' h9 @: Q制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些
- f) g* N7 l: U3 S2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒
8 X& K6 p L% V& o, S3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油
, j6 B* @# E, U/ U4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠! V/ F* l! s" S
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油" \2 z& b' i) H, j
6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！
$ Z0 ~9 X, d* }# z! q: Y- K放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！* S/ `5 ]% ~5 L* K7 ~: W9 N" g& n8 O
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发表于 2012-10-31 20:29
