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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
7 @) z- ^+ P& T' [& y! F$ i
6 z" @/ ~8 R2 c. y7 }# W7 z 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!
( z% X: |/ c. k鸡米花:* Q8 E9 w" Q, O8 W+ \, v n
制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些% _9 x6 i2 |/ G% g4 A5 D
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒9 I! U: X f6 y
3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
7 z" l" R- L8 Y$ m1 v5 B4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠
+ W' l6 Q3 {# v D) c% x5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油# H2 z2 R4 V& J. L: A
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!- G& P6 n! R s
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!2 q' e" U8 R+ o3 L7 B1 I% c2 Y4 `8 j
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