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小儿腹泻食谱：淮山药粥

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发表于 2012-10-28 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
: h8 I0 l2 M/ d2 H    原料：大米50克、淮山药细粉20克4 P4 Q6 p9 y/ S  V  r" |( J2 P
, s5 O3 k  Q7 K( o/ e& z9 m
    制作方法：% O0 I0 W7 r' k% Z. }
    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
7 n& }0 H" g( g9 h% F2 }& y4 r6 U
    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
. f+ X4 I& Y8 [2 T" ]4 X5 O
6 k  C- }1 A7 i7 n    温馨提示：1 Y7 i( r5 G) c
    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
; E; f8 d- L; k, C6 v! ~+ k( S' O9 t0 _( Q
    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。, c2 R6 _/ I, P0 m' @! _% _# |; l! f

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