- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:04 编辑
9 \5 e4 U5 G7 Q# t: u5 A# G+ Z
因为是上班族,以前总是妈妈网的匆匆过客,每次看到心灵手巧的妈妈们发的帖子,都很羡慕,尤其看到一盘盘DIY的美味佳肴,更是佩服与心动。平时做饭总像打仗一样——速战速决。今天,终于有时间把自己的手艺拍下来,到妈网上秀一把,让亲爱的姐妹们共享一下。
" H" `' ~- C5 B8 Z2 Q5 @0 c; { 赶快上图喽!!!6 p6 E4 ~# Z" G0 h v
[9 X! W) v: p/ {9 `( a) P
主打菜:孔雀开屏——清蒸鱼
% ?% F' i- u4 H8 C u1 Y! M4 I$ J0 Z5 Y) @1 ?. E3 B3 U( z3 m3 f
/ @) \9 d0 x1 V3 a原材料:; X& ^$ z) \( k6 p% U' W% F! J
\5 ?$ A: v' Z9 r8 r$ V A& g
- [* [" \, ~( r3 B( p5 m4 `
+ _8 q8 c( i. C |* b
% u% V4 ?, S+ Y. b% q将鱼的头尾切掉,再从背部切开(腹部不切断),用料酒、盐、姜腌制30分钟,如图摆盘。' x9 ?" l7 ~" Z- ?
0 S% f& [* K5 B. m
& J, w9 s+ _# p* Z7 P
% f* L& w- h. j( ?7 v. N+ r6 O上蒸锅蒸8分钟,出锅,摆上青、红椒(这可是我家自己种的哦——绝对无公害!),
. \# D- b5 f% }葱丝,最后淋上热油、生抽。4 M1 ~5 q- M8 r" e# f
- u( L7 h; y: T' X
哈哈!美味养眼的“孔雀开屏”告成啦!!!
7 R9 P5 O# H, R, N" i
~: y' T) u; U# F' m/ T4 }* b# R4 |8 M
下一道:蒜茸西蓝花
' W5 t: D2 @7 I6 }* j) l( w- [% o! @. W1 Q$ k9 X8 J$ F+ ~
5 \9 A( `) g2 F7 ?7 i N# [
# E$ ]. l) S8 Z9 U
3 t) V" ]1 ~9 g6 |再一道:蒸南瓜 j/ Y- k2 ~+ e, V( [4 {2 A9 b
$ W6 E8 z& E+ p% A
( d6 J6 O/ I1 X' e% c最后一道:海鲜冬瓜汤
& s( q ~4 X; X7 s6 e& a
4 v! {# \% B# X# P5 v+ m6 z7 U# Q' l2 B) `0 ^% \1 q0 B% p
6 q8 t# f4 v" N$ I+ |6 |
" A; D7 P. I5 ]3 T4 u+ d+ N" l
( S6 U7 l4 C$ Z) I3 T& Q8 l, v" {菜齐了!再配上红酒!亲们,流口水了吧!. ~6 S1 c E0 a$ V6 K0 O! F% P
! K. r, q$ p/ z6 C* O; ~$ a
2 ?7 r" T0 ?1 O- H& ]
% r5 R: v- q4 _) p1 l d$ q ) L1 i }. P& y2 l* h$ E
从没发过帖子,第一次,在我家妞儿的帮助下,折腾了几个小时(汗流浃背啊),终于可以交稿了。请姐妹们多多支持啊!!!/ {' ]/ I5 k- D, B: C n2 Y7 P
7 Z. r D' X7 w) t6 l Y
, u4 Y! S. X6 I9 ^" ?! Q7 p2 N8 ^4 f- m
" w9 z4 H( b$ A- ^9 q1 _# e
|
-
总评分: 经验值 + 15
金币 + 30
查看全部评分
|