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发表于 2012-11-22 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑 / O) u& r. y$ ~2 E( k
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         很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)
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" J; p# ^; T  \% C/ R                               原料:白玉萝卜1根
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) l, Y$ M) z/ F9 h* F( R& W                                             " {" x0 }; u9 u+ w
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                 调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;
$ Q! R6 }$ j9 v" h7 h7 O$ q1 w) a: h& J9 ?; @3 y& g6 e; [
                                                   
" z  B8 @- d8 b/ h- ~* i4 k& {& J8 m* U1 }1 P. Z9 f9 }
          步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);
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                    2、锅中放水烧开后下入萝卜;
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" \% A/ J) @  {1 L/ w- t' L0 P                  3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;$ [: s* y! ~1 |/ H  b- A7 j
                                               8 s" _( _- |2 ]
                             这张是不是更明显一点
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, H0 n; V. f) w4 ?9 _4 \                                             
( h8 F% a, \. \3 ^/ E                      4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;
* H8 T2 @' Z3 [& w2 _+ u6 i" E                                            
: S% H% `5 u  u9 A6 H8 `$ [                       5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上)  
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, O) o' n% U0 b% |3 x) i7 `+ \( [                    出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题不影响口感      
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点评

蓬絮|  晶莹剔透的,感觉超棒的说!  发表于 2012-11-26 10:52
三只熊儿童摄影  这个方法好,低油,又营养!这个季节吃萝卜最好了  发表于 2012-11-24 17:02
颖澜澜  看起来好香呢  发表于 2012-11-23 00:15
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新吃法,不错哟

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煮的透明了,很有食欲
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不错的吃法,学习下。
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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
看起来好香呢
和妈

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放点排骨汤肯定更美。
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今天晚上就试试,家里正好有 一根白萝卜不知道怎么吃,谢谢!

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回复 jiusemeigui 的帖子: j% g$ f! f' J- V6 U. q& {, W$ a) y

$ z% {$ S& W4 N4 j味道不错哦

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6 c. Q- j$ ^, B' u0 F6 J6 L0 ]* s6 W; x5 f
没试过  你可以试一下  煮萝卜的水可以喝  没什么特别的怪味

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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
晶莹剔透的,感觉超棒的说!

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看起来很不错啊,回去试一下

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回家学学,冬天要多吃罗卜

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) e2 p3 X' }; p) g
% I! R9 ^% ^3 {1 _5 h- G3 @这道菜的名字应该叫"养生萝卜",特点就是无油。据说萝卜煮透了效果更好
蛋蛋妈

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一直不喜欢吃萝卜,看了这个好有胃口哦
朵朵妈妈

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1 m/ f# v, b( |9 w: r3 ?3 X! r$ `7 @( l- a
确实不错,我娃不吃白萝卜的,都吃了好几块!
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无油无肉但美味不可挡—炖萝卜
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