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发表于 2012-11-22 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑
/ m$ h$ M8 S9 w" y; {
/ q9 K5 |" o. h' M; e; f3 X         很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)
& }- j4 |, l) g3 {( W* x- s
0 Y8 s' T2 ], x6 Z8 E' S. g                               原料:白玉萝卜1根
1 w$ U+ e6 |0 d0 m' K4 p' N! _4 T
' h; [& s- u4 f7 W% J( g$ G  g6 ^
" J. `' x2 `# W/ M& O) o                                             
0 F: A0 n6 @2 q) @: S
; V' j1 v3 K( L$ o. w                 调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;
* Z; o% ~5 ^" I8 b  S. F  ]& M# x
' t: C' p# I1 C                                                    1 X6 ~0 `2 Q/ u

9 S. I/ t0 u, j, ~9 t. ]9 e          步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);" ]; X$ m9 x# E
                                                  
" t. `" \# |0 a  J9 E, D3 t: Y
+ N5 o3 E* ~4 L, s" v- f* L                    2、锅中放水烧开后下入萝卜;' _; l% Q5 a" J) ^% L1 Q# S! E
5 Y- n1 V' s* K* L0 N) |
                                                
$ d1 C$ ?7 f8 a; E- r                  3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;, e$ x# }0 }$ q" d+ f, [; b
                                               
4 y( H0 v, ^! c$ S) J                             这张是不是更明显一点
' ^0 S5 X3 y" X$ I; d5 K; I$ F/ o, O# R4 l- j
                                              $ u: @5 T, V( Q* K6 k5 w
                      4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;
! a) w% j) p9 m, B  Q                                            
* r5 l6 @. B% `8 t% l# l- d                       5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上)  ! b: K1 @; F1 A; b

8 Q& g# T% l: s                                                  
$ x( b: y4 q! K4 A. i
. H1 M. {. v! e$ n' V& d) {/ d" n0 o* y9 x* q4 y7 c" M& ]
                    出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题不影响口感      5 c) u- L( x1 A3 D

" H# M; ~4 x% \1 C" h: }                                           . i( e1 _  K" Y' ^. t

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点评

蓬絮|  晶莹剔透的,感觉超棒的说!  发表于 2012-11-26 10:52
三只熊儿童摄影  这个方法好,低油,又营养!这个季节吃萝卜最好了  发表于 2012-11-24 17:02
颖澜澜  看起来好香呢  发表于 2012-11-23 00:15
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新吃法,不错哟

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煮的透明了,很有食欲
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不错的吃法,学习下。
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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
看起来好香呢
和妈

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放点排骨汤肯定更美。
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今天晚上就试试,家里正好有 一根白萝卜不知道怎么吃,谢谢!

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回复 jiusemeigui 的帖子( G( ]3 j2 q8 U# L# j

7 [( h2 F2 v% u2 Y/ R9 Y味道不错哦

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4 l. m1 |' _0 V  S3 r) H
) ?$ C& C* @" w" ?0 W没试过  你可以试一下  煮萝卜的水可以喝  没什么特别的怪味

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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
晶莹剔透的,感觉超棒的说!

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看起来很不错啊,回去试一下

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喜欢吃白萝卜

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回家学学,冬天要多吃罗卜

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; ]+ Y8 t! F) L4 v8 s
- X( W+ o4 Z+ P$ L" l这道菜的名字应该叫"养生萝卜",特点就是无油。据说萝卜煮透了效果更好
蛋蛋妈

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一直不喜欢吃萝卜,看了这个好有胃口哦
朵朵妈妈

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7 {8 n7 @, L0 ~3 P: F, v( S/ h4 V& I' n
确实不错,我娃不吃白萝卜的,都吃了好几块!
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无油无肉但美味不可挡—炖萝卜
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