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发表于 2012-11-22 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑
0 ~9 B' p- o7 T  J/ z8 I; G: |  q3 _0 C1 {2 ?& k
         很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)3 }6 l* ^) G0 W" \' t7 o
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                               原料:白玉萝卜1根: z" D4 ^6 K* ^/ _% p

; g+ V3 f  ]; c+ K' h5 x% d
8 I! ?0 b5 \6 R  z) f# T                                             , W  @, l7 K) l$ |- b& v

" B- N7 Y& x7 M* K5 q1 A                 调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;
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                                                    & G; D0 `! u4 P% H- x

/ l9 v$ K2 t, p          步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);
0 A6 k3 m; B# D& l5 H3 [                                                  
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1 D% l& S5 h& ?. r                    2、锅中放水烧开后下入萝卜;9 O9 o8 w9 [. |) Q! H$ a6 S1 h3 v
% S  f3 p( k$ `; K$ z
                                                
( {) Y4 L" c" Z3 Y7 n                  3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;
( J; ^" B6 C! T4 H& W' _% F# j" ?                                               
. H% B( {6 d6 O7 l9 p                             这张是不是更明显一点* z1 |' T- y1 R0 D3 y

& |, k8 c- \, b# c                                              ( Q. M3 I+ O3 t( v6 a# y" H
                      4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;/ n0 H' }6 ~1 ?
                                            $ I* X1 d0 w% \1 m6 g9 v3 b! t2 u
                       5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上)  
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$ K2 X0 ?4 A; W( m" v& @# d/ j$ T) f: C7 ]
                    出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题不影响口感      
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3 O  O0 X- u3 ?% ?. c                                           $ A, G* U3 @! o) _- R( E5 A

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点评

蓬絮|  晶莹剔透的,感觉超棒的说!  发表于 2012-11-26 10:52
三只熊儿童摄影  这个方法好,低油,又营养!这个季节吃萝卜最好了  发表于 2012-11-24 17:02
颖澜澜  看起来好香呢  发表于 2012-11-23 00:15
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新吃法,不错哟

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煮的透明了,很有食欲
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不错的吃法,学习下。
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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
看起来好香呢
和妈

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放点排骨汤肯定更美。
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今天晚上就试试,家里正好有 一根白萝卜不知道怎么吃,谢谢!

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回复 jiusemeigui 的帖子
8 s& s' f: U% S* q' V4 {$ T. ]- d
味道不错哦

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回复 嘉明妈 的帖子
  ?5 K  i5 g2 z- A" K: i- M, q; d7 `2 |* S( @% K8 k
没试过  你可以试一下  煮萝卜的水可以喝  没什么特别的怪味

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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总 ...
晶莹剔透的,感觉超棒的说!

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看起来很不错啊,回去试一下

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喜欢吃白萝卜

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回家学学,冬天要多吃罗卜

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回复 angelee 的帖子; m# s$ q2 W" W3 q5 c4 ]
( g: Z) d& q) K' B: k( ?- D% ~3 H
这道菜的名字应该叫"养生萝卜",特点就是无油。据说萝卜煮透了效果更好
蛋蛋妈

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一直不喜欢吃萝卜,看了这个好有胃口哦
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回复 小学生飞飞 的帖子
/ U1 p$ j* t2 ?- [- }( b' S  G. q6 z# }! ]) A1 Z6 J
确实不错,我娃不吃白萝卜的,都吃了好几块!
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无油无肉但美味不可挡—炖萝卜
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