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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑 % s$ \# Y0 q4 a w7 v
- R5 P0 L2 n6 e% H 很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)
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4 `; \% j; R; d/ i& w5 _ 原料:白玉萝卜1根& I* e1 j) B* ^9 w8 e5 r6 Z7 P
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5 P7 s& O( N( } 9 _, F) u, ]( m) U. u
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调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;( V6 [$ j) o) @9 a: y7 [
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5 u0 F0 }8 \( [ z9 K
7 e1 P/ m7 {6 a" z; V 步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);( i+ _0 n6 x B* f& c2 x' ^
( u' b* M$ G' ]
9 D% v- j; M- @2 p1 y' H# N0 {# { 2、锅中放水烧开后下入萝卜;
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5 f: J6 X7 d' |4 L0 D3 U4 X7 j 3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;3 g( ~* }( O! {; Q- B5 K! G( z
- T# }1 C& m' d7 W6 h- [ r 这张是不是更明显一点; I& E! A. i2 @( w# o7 K$ `$ C O; [# \
: ]* D& e1 D5 n! X
0 B1 o& E- H1 Y4 p. g! ? 4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;% q8 P. C2 X$ B0 U
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5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上)
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出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题 不影响口感 - a/ @0 d) T. @* a* G
4 @9 ~5 B. @0 ~ o: d) R: K5 p, j / ~/ c* H1 {6 p2 L' D9 Y
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