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楼主
发表于 2013-1-9 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 19:27 编辑
1 y7 X2 ^" `4 c; \4 ~7 _
; |. q. {" B" l7 V& f$ X
不知道做啥饭的* X8 B, K% n" t. ]- W* ~0 Z
多来参加美食练练看吧,
( Y- x) z2 u6 F呵呵
3 T) }( B- H" @转来转去寻不哈吃的,
% Y5 Z0 l' l- S6 ^7 e干脆做了个本期食材——牛肉
: H3 J0 x8 X, o. @好吃不好吃图片来说话

# g. F: [( S( ^. M% q8 l; X5 X5 d4 x. Y
这是成品
' l4 ~7 X/ g% q& t. R, l
我用了两个鸡蛋,半个蛋清裹牛肉,剩下的给蛋蛋来个菠菜炒鸡蛋
4 G! l. \2 W- l% J, s8 _9 H4 a
5 I0 O. X, B. F3 _) F* y

, S. i" H+ U, z$ T/ l* q' o* {4 ?! a8 R! x; M
  q/ i, l& X  [8 M1 c
6 ~) n9 C9 H1 \7 V+ T

# j8 Y/ z4 t9 a  }* h2 [
+ p+ r4 Q  Y) K3 S. H8 f
( y# Y- I* `+ v4 N
用作老碗鱼的碗做了一大份,
端出来的时候老公说他吃不了这么多,最多吃1/10
结果我们两个人吃完还一人喝了一碗稀饭
这是对我最大的鼓励啦

点评

芝麻开门@xa  羡慕楼主的好手艺~~馋人~~  发表于 2013-1-13 14:43
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 80 料多肉嫩真赞呀

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

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本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 11:00 编辑   \# `: s7 s' ~, W
: O- e8 O  C9 T5 @: i

! T; V) v4 s5 G: _, I' b7 v2 Z. l我觉得这更像是小版火锅( F5 a1 |- k2 h
应姐妹们要求,上做法  p0 h4 o3 ]4 l+ ]
1.将牛肉洗干净切薄片,用料酒+淀粉+蛋清+盐腌制20分钟
5 {+ |* w1 S& `. m+ }: z2.锅里烧水加几滴油加一点盐将材料(白菜,粉条,豆腐皮。。自己喜欢什么用什么)焯熟装盆
* C( ]# H. k# V# ]4 O1 j4 o3.锅里加油炒香大料(八角,花椒。桂皮,。。。)倒入豆瓣酱炒香后加入干辣椒,花椒,蒜末,姜片炒香,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉。8 d7 o7 b3 h& o0 M$ ~
4.加入高汤或开水,汤开后将牛肉一片一片放入打散,变色后稍微多煮一下,我经常是靠尝的。熟后装盆。盘装不下。
. t) m( v7 O4 Z0 u5..将蒜末与辣椒面罢于牛肉上,开火浇油,重口味的可以放入干辣椒和花椒用小火稍微炸出味后浇油。
. L8 T0 X* v: G- Q  p. |- B8 Y: h1 h. B+ Y3 U% v
我一般水煮鱼和水煮肉做法都是同上的///7 e$ Z1 o; e- P# Q% v: V! `
2 r. K% @! i8 d; G8 u8 i0 a

点评

笑笑娟  色泽很诱人呢,看的我饿滴55555  发表于 2013-1-10 10:45
颖澜澜  哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?  发表于 2013-1-10 10:32
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哈喇子流出来了
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我觉得这更像是小版火锅
哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?

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两位战斗力很强啊
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我觉得这更像是小版火锅
色泽很诱人呢,看的我饿滴55555

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太诱人了

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嗯,好手艺!牛肉煮不好就老了。
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真不错呢。。。。
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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
, P. j" G+ K+ O& `; }% w% `; L$ R0 |* o
好久没有做过麻辣的了,有了蛋蛋啥爱好都得忍一哈
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回复 颖澜澜 的帖子  ?) W* [! A/ H" D) u, [2 V& n
+ H8 z2 }1 }# x6 g
把料汤煮好后下锅打散了煮

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颖澜澜  学习了!亲做得真不错呢!  发表于 2013-1-10 17:53
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回复 筱笑翛 的帖子
" ?8 R" h% U3 X! Q3 i$ B$ z
% x# E, J- E  }" n% j, Z呵呵,最近又减不了肥了
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回复 笑笑娟 的帖子
8 r) Y7 |4 X6 u6 k
' u  l: i; F4 o" l6 e呵呵,这可真不适合减肥期吃
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回复 我是梅梅 的帖子7 L9 H1 G; H/ R  O/ _  D0 k1 y
/ [; j5 n8 X9 {1 S$ G
很好做的,改天也来试试吧
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回复 兔纸妞 的帖子
$ x8 m) F  k: g/ P$ l7 \8 r* n- S9 e
" r/ k4 Y  H, M, D. m; E9 o( M3 H裹了鸡蛋蛮嫩的
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回复 李米豆豆 的帖子
1 R/ H0 ]) T1 t' j+ y& ]$ t* H( |+ c# Q
改天也来试试看吧,材料家里都有
* m) N$ v9 a7 J$ Y买点肉肉回来就行了
博文妈

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回复 豆豆VS暖暖 的帖子
2 u/ T+ J4 P- `& c* O- \% t$ t/ Z8 J" r, E- b* Y# \
看的香很

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香喷喷的一大碗呀~
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回复 颖澜澜 的帖子% Z3 S/ M4 k6 |3 ]$ r
! D7 Y% Q4 h: `; v; z- v4 g( B8 O: p
把料汤煮好后下锅打散了煮
学习了!亲做得真不错呢!
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回复 小湾妈妈 的帖子$ ~& Q9 z; Z5 q; L8 w: b' x
& T' ]( c& p7 o- i+ l
是啊,晚饭就这一个菜吃的饱饱的
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美美的水煮牛肉来了,快来围观吧,很嫩很香哟 ...
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