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楼主
发表于 2013-1-9 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 19:27 编辑
1 x- X( w, M2 \9 b& x
& b! g6 {% D* e$ u& b  w
不知道做啥饭的
3 m5 @6 s# {8 r% ^/ \" q多来参加美食练练看吧,
& g+ Y* i* s/ F3 w/ s呵呵
- }7 C  @0 G; k9 }/ o9 y2 d转来转去寻不哈吃的,- x4 ?6 n& Y  s' R: K! H
干脆做了个本期食材——牛肉
9 F  P% _4 V# o1 _! h好吃不好吃图片来说话

8 |# b7 ?: q3 \; T0 w$ e5 N
+ E7 G) x. Y. X  v( J
这是成品

8 ?+ k, l) N& j/ t# z  H: Q( y3 \7 i
我用了两个鸡蛋,半个蛋清裹牛肉,剩下的给蛋蛋来个菠菜炒鸡蛋
6 A' Q, [% ^0 e! k* G

( `9 r: R3 u" ^' i: L0 G7 C! C" a6 ^- A& ~% r$ C, N

$ G5 t) X" o" d0 G9 J
  E8 ]7 Z9 p$ {  i% g& l
- `/ k* C% y# J) b; n8 s, l* O  C

% j$ P9 v" _$ _. f
4 z$ }4 |- @" ?# |9 _
用作老碗鱼的碗做了一大份,
端出来的时候老公说他吃不了这么多,最多吃1/10
结果我们两个人吃完还一人喝了一碗稀饭
这是对我最大的鼓励啦

点评

芝麻开门@xa  羡慕楼主的好手艺~~馋人~~  发表于 2013-1-13 14:43
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 80 料多肉嫩真赞呀

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

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本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 11:00 编辑
1 L' n  k. L4 E4 `. a) A5 t3 ^4 G% p3 j) }: [
  i6 d; U, v) R# s$ v$ x
我觉得这更像是小版火锅; u* H: Z9 z3 b7 x/ \7 l
应姐妹们要求,上做法
( m5 ?/ b4 f) {1.将牛肉洗干净切薄片,用料酒+淀粉+蛋清+盐腌制20分钟- d: [. [% P( h, @
2.锅里烧水加几滴油加一点盐将材料(白菜,粉条,豆腐皮。。自己喜欢什么用什么)焯熟装盆. ~0 p  d9 x$ z4 J: ]
3.锅里加油炒香大料(八角,花椒。桂皮,。。。)倒入豆瓣酱炒香后加入干辣椒,花椒,蒜末,姜片炒香,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉。
4 U% T" s4 j" O4 }$ Z, \4.加入高汤或开水,汤开后将牛肉一片一片放入打散,变色后稍微多煮一下,我经常是靠尝的。熟后装盆。盘装不下。, x& n1 T/ g1 J! r% u3 q7 l
5..将蒜末与辣椒面罢于牛肉上,开火浇油,重口味的可以放入干辣椒和花椒用小火稍微炸出味后浇油。
! j1 V/ }5 A. C7 X' I/ c% T3 V3 Y
我一般水煮鱼和水煮肉做法都是同上的///
% j' m0 _7 k# C! m: z5 E# i- P% |/ m7 n9 t: {

点评

笑笑娟  色泽很诱人呢,看的我饿滴55555  发表于 2013-1-10 10:45
颖澜澜  哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?  发表于 2013-1-10 10:32
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哈喇子流出来了
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我觉得这更像是小版火锅
哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?

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两位战斗力很强啊
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我觉得这更像是小版火锅
色泽很诱人呢,看的我饿滴55555

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太诱人了

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嗯,好手艺!牛肉煮不好就老了。
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真不错呢。。。。
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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子, v! q1 k' f6 X+ C- ?+ \" p9 O

9 g: [* x" h5 \3 u. x. W好久没有做过麻辣的了,有了蛋蛋啥爱好都得忍一哈
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回复 颖澜澜 的帖子
' R: A; X% n* ^0 c
! \+ P4 {( k( ^: H把料汤煮好后下锅打散了煮

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颖澜澜  学习了!亲做得真不错呢!  发表于 2013-1-10 17:53
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回复 筱笑翛 的帖子
' W+ n' j7 Z- E- q5 f
- J4 g' G3 Y6 M- h4 a4 H! Y呵呵,最近又减不了肥了
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回复 笑笑娟 的帖子4 e2 X% l& F/ B# H7 q

& _. v% A& M8 j3 T& n: O: ~) F1 c呵呵,这可真不适合减肥期吃
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回复 我是梅梅 的帖子
+ U  i; ]7 E" @" V5 T
/ p7 l, x" c# K很好做的,改天也来试试吧
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回复 兔纸妞 的帖子& D( t9 p. x2 m  |
. {" p6 w/ d* `. c
裹了鸡蛋蛮嫩的
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回复 李米豆豆 的帖子
5 Z8 k( r+ M. ]4 W3 u. u+ y2 |8 w. ~9 Z+ R2 b0 w- `% w
改天也来试试看吧,材料家里都有
; o5 Y' b7 e; D8 a买点肉肉回来就行了
博文妈

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回复 豆豆VS暖暖 的帖子
) ^% W6 b# a& g# p& w" F( [: {; A  M* O2 D: ~' m
看的香很

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香喷喷的一大碗呀~
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$ n( r$ f1 j- F6 X; U
9 m. C; L  c/ g0 O把料汤煮好后下锅打散了煮
学习了!亲做得真不错呢!
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是啊,晚饭就这一个菜吃的饱饱的
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美美的水煮牛肉来了,快来围观吧,很嫩很香哟 ...
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