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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；, s6 V9 E! a5 [1 m
2、最助消化的是糙米；7 S3 S% n" U, N6 V
3、最补肾的是黑米；* F6 k  N5 k* ^) r8 D
4、最排毒的是糯米；
% z0 n. W) C+ a5、最养颜的是薏米；
1 P- a$ c  a/ v& H+ y/ ]6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。
3 Z. E# Q( U: p/ S% y  }( v# P! t
4 o. ?' ^5 f# U/ D: V" c4 A5 o+ L3 ?7 \7 \( w/ D2 n; M

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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' o5 r  I  i' w* E) N- d/ Y
$ h' k0 v: y% M) z, f以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子" G. N) {' z/ E. ^
: \& {4 U$ o8 {3 y/ p7 y
以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子8 P: s2 Z: }9 g* T+ ?

  E. G; Q2 ]  o2 t- |不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子7 K& ~0 G# a3 z  G" M  c& i" t
8 j2 \& d+ `7 N8 r9 S+ i. v
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子+ q  k1 s/ T5 _
+ a0 u7 Q# ?6 l: ]/ I& w' K
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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5 b( @/ a0 }1 T7 i% z, f
9 Q, d$ R/ K. n  Y" R7 T, V另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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0 o1 @6 J9 T1 p; V: K$ F# W9 l
; l2 R$ e7 u, z# G) |7 {( G不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子! F% V' A' z( G( v+ y: X

5 @3 d. C7 X) O) j0 B, b不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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