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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
' Y( @9 Y! e( q, S* x! f1 z3 \2、最助消化的是糙米；! r1 F0 ?, b4 Q7 Y  J0 B
3、最补肾的是黑米；6 s# D" }1 A9 ^! {
4、最排毒的是糯米；
7 e8 J' P/ O) D3 j% \( T9 z5、最养颜的是薏米；0 j6 b; A3 P* I' V, D
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。
1 x6 y+ n3 ~2 _- K7 _
+ I) z8 g5 s9 N5 W! f3 p* V  F1 F  v: M. J' R( G4 @

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子, S) o. A8 w. a+ l- I4 z
( ~3 O6 X: u; B
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子
6 B8 L: e4 U+ S$ z
/ V7 F$ b  [7 Q9 O- Y# k以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子  H( ^- E4 Y$ g1 _- l! K) ]
. z0 K7 I, I( N* D4 y! c2 Z, M4 p
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子1 x; y( }1 u: s# S; s1 z

. @6 L7 \& c0 c. G% N不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子" J# X. C4 i/ c0 |, d! c
, S# r8 N6 r3 x/ B" m8 o& p& R
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子3 [) Q( M5 c3 M: j6 D; \

! E/ j$ X/ V6 r! ]# I另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子7 H# {% m  d) u$ }" U5 w  M; R

( i5 a7 c1 O7 c( v% U2 F- B8 Y+ Y不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* G7 T) O" }% _" D) o
: f$ i  K2 E: a' A, H: i. y8 d- C  N不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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