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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
% @! d  q4 I" G0 X5 }' F2、最助消化的是糙米；# ]& ^, I1 ^/ T; I/ m
3、最补肾的是黑米；
* I7 \/ O1 X7 p$ H4、最排毒的是糯米；
! F5 W$ }: y4 `9 ^! Y- g; g$ ~5、最养颜的是薏米；
+ t( L1 g. T3 B8 K+ E, p1 l6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。5 L6 C% y$ g, ?& I- x5 r. n1 p
3 v) y6 j, f* `
& J, y$ u; r& n3 ?

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子% ^% G, D' Y3 }/ u- p  Z' F& u( A

' W3 h2 X- @1 M3 R, n& h+ Q' O2 C以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子$ _1 h7 L0 |  b$ q
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以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) f0 b. J( ~9 H% Z0 J* }  R2 S, N" a/ R6 P5 @/ r* q5 g% C" \% H# L
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 z1 @7 W) T7 V1 k7 z& T. t; W7 w$ ]) s) l% u8 G2 a/ F
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) C6 B# v" e* h2 l& q. s7 x6 q4 _8 d5 Y7 y! J; U* p
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 U9 _7 m, h& |) W( V' [
4 e1 l; B/ B* C& U( P0 z另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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& [4 \7 |2 o# z% y* j: j' E
* j) F2 x4 @% R, Q3 s' C+ h& n不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子  u  O3 G* x& w! x; J: i9 |1 H
& d2 Y: {% U% ~6 h9 [
不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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