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落地无声

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发表于 2013-1-7 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-10 17:35 编辑
( t" [2 W% m% @0 w6 V+ M0 P2 U: }9 j9 _6 X7 b
宝宝7个月了,一直为给他做吃的发愁。一日三餐尽量搭配合理一些,但有时候忙活了半天,宝宝尝后将小嘴紧闭再不张口,还是会很失落,带个宝宝真不容易。这些天来有个想法,想把为他做的他爱吃的食物发到网上,与妈妈们一同分享。上午吃顿米粉,亨氏的,白米粉、胡箩卜、蛋黄、三文鱼的四种口味,一般是两种米粉搭配着用米汤冲好吃。" w9 ^- J0 N) u
1.鸡汤胡箩卜粥。将胡箩卜用擦菜器擦成蓉。少量鸡汤放小锅里加热,加入胡箩卜蓉,胡箩卜煮烂后加入煮好的稠粥煮开,加很少量的盐调味出锅。(注鸡汤是放凉后放冰箱冷藏,待表面的鸡油凝固后去掉油。)
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筱笑翛 + 30 + 30 胡萝卜和肉在一起营养最大化

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2013年试吃活动即将展开,金牌吃客们都在哪里?快来汇总你的美食大帖啦~
2 ]; @, v8 q4 qhttp://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html
8 Z1 C! J& c( I/ K吼吼,大家赶紧汇总帖子啦~~
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2.蛋黄肉末面糊

本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-7 18:54 编辑
3 `' e: l) D2 R8 U) y% N" d3 A8 V
% C5 f1 n4 ~4 _' d( k2.蛋黄肉末面糊" c& U+ b- Q8 \4 y8 X3 [9 ~& L" L
大白菜叶切碎,少量猪肉剁成极细的泥,蛋黄压成泥。
9 L1 ~& B: v6 d6 n7 a9 Y$ W锅里放少量鸡汤,兑一半的水,将白菜放里面煮软,焖一会,面粉加水活成稀面糊。小火,将面糊倒入锅里和菜水一起搅拌,待锅里的面糊成透明状并开锅后,将肉泥加入并搅拌均匀,加少量盐调味,熬2分钟起锅和蛋黄搅拌在一起。
: [# j$ k  X6 l) f; }
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好细心的妈妈啊。。。做的很漂亮~~
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本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-10 17:37 编辑 ' W% q$ u$ g* M% ]
  Z: u5 Q1 X5 l) t: _9 }
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0 M4 K1 V4 T& M5 H% W; L( U; K, N& e& f9 F8 j& d* g, b& R
5.西兰花大米粥! @/ n8 a4 D# f9 S# {
西兰花打碎,锅里放少量骨汤兑一半水,将西兰花放入煮开并小火焖2分钟,再放熬好的大米粥同煮片刻,加盐出锅。
9 [5 a( P$ T2 e1 D0 ~' y' s" d
' \8 r( ?; z1 w  P3 }" c& H. g3 C  x! P5 G! ?

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宝宝的辅食好丰盛呀。
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好吃
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收藏了

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1 ]3 s2 _( K( E9 w: a( r! {3 G3 I# L
可以给我家宝宝试试
小元宝妈咪

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我家做辅食从来不加盐
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本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-10 17:50 编辑 % v& ?  U3 v& b

  z( @- C  s2 b: c8 M6.菠菜粥$ E% ?1 u8 u% k* D6 S& c
儿子发烧2天了,今天去医院开了些药,精神不太好,也不爱吃饭,今天的食物都是比较清淡。. T. q0 O( O# N- H, v& m" m
菠菜叶切碎放入煮好的大米粥里,小火焖5分钟加盐出锅。
+ k( w2 w' f, h8 L/ l( W* g; g5 S5 v
3 l) Q5 c7 y. o' I4 c4 y* f7.鱼泥蛋黄面糊4 S5 G5 X- x3 P6 V/ a
黄辣丁放锅里煎好,加水煮熟,用筷子戳下鱼背上的肉,压成泥。
. R0 G1 A- j( G, r锅里放少量水,放少量大白菜碎同煮,再加入稀面糊,煮到面糊透明,蛋黄打散后倒入锅里,慢慢搅拌,再加入鱼泥,加盐出锅。) r0 s$ E+ T9 R* Z0 }
& [; |' F, C7 G  u
) g- Y1 `: p/ p" g. l
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l留个印,学习来了。。
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